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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 영양제약·영양제Q. 현재 먹고 있는 영양제에서 피부 영양제 추가 추천 부탁드려요현재 먹고 있는 영양제로는멀티비타민&미네랄(비타민a 1000ug RAE,비타민b1 25mg,비타민b2 25mg,나이아신15mg,비타민b6 25mg, 비타민b12 100ug,비타민c100mg,비타민d25ug,비타민e 10mg a-TE,비오틴300ug,판토텐산50mg,엽산340ug DFE,아연10mg,구리2mg,크롬60mg,몰리브덴25ug,밍간2mg,셀렌55ug)밀크시슬 130mg 마그네슘 400mg비타민c 1000mg코엔자임Q10 100mg히알루론산 240mg 비타민D 2000IU오메가3 600mg(EPA307mg,DHA293mg)피부 노화방지에 관심이.많아 영양제 섭취중인데현재 먹는 영양제로는 이렇게 먹고 있고 혹시 여기에 노화 예방, 피부 영양제로 추가로 먹어도 되는지 아니면 이정도로 충분한지 만약 과다 섭취? 적정 섭취량 초과한게 아니라면 제가 찾아보니 글루타치온하고 저분자 콜라겐 펩타이드 두가지 좋다해서 두개 추가로 먹어도 될까요? 더 좋은 영양제가 있을까요
- 내과의료상담Q. 많은 건강보조식품을 먹고 있는데 건강에 이상이 없나요?56세 남성입니다. 양쪽 폐수술(기흉), 치질수술한 경험있고 수시로 "이석증"이 발생하고 있습니다.젊을때 부터 변비가 있었고, 2달전부터 탈모약을 복용하고 있습니다. 공복혈당은 86이 나왔습니다. 현재 아래와 같이 "매일"건강보조식품을 복용하고 있는데, 자세히 보시고 문제되는 부분은 없는지 많은 조언부탁드립니다1. 비타민 D - 2000iu2. 오메가3 - 1045mg3. 비타민 E - 500mg4. 루테인,지아잔틴,아스타잔틴 - 500mg5. 바나바 - 600mg6.유산균 - 500mg7. 베르베린 - 600mg8. 철분 - 500mg9. 디오스민 - 1000mg10. 피나스테리드(탈모약) - 1mg11. 프로폴리스 - 20mg12. 비타민 C - 6000mg
- 임금·급여고용·노동Q. 연속 2번으로 단기계약직 후 실업급여 신청 관련 문의안녕하세요 곧 3개월 계약 만료로 실업급여를 신청하려고 했는데, 추가로 계약직 1-2개월 (앞에 3개월 근무 회사와 다른회사)에서 근무 후 실업급여 신청을 해도 되는 걸까요? 피보험단위기간 180일은 현재 3개월계약직 전에 3년정도 정규직으로 충분히 채워놨기에 문제 없습니다. 제 고용보험 가입 내역은 아래와 같습니다. A 회사 파트타이머 아르바이트 자진퇴사 2021.04.05-2025.0630B 회사 정규직 자진퇴사 2022.01.10-2023-05.01C회사 정규직 자진퇴사 2023.05.24-2025.08.01D회사 3개월 계약직 계약만료로 퇴사예정 2025.10.01-2025.12.31 ---->이 회사에서도 계약만료로 실업급여를 충분히 신청가능하지만, 하지않고 (가정) E회사 계약직 1개월 또는 2개월 후 실업급여를 신청가능한지 궁금합니다. 또, D회사 후 신청하지 않고 E회사 계약직 후 신청하는 것이 D회사 후 바로 실업급여 신청했을 때랑 다르게 불이익이나 금액 및 수급기간 차감과 같은 영향은 없는건지 궁금합니다.
- 연애·결혼고민상담Q. 궁금한게 있어요, 이성심리가 궁금해요얘가 멘토프로그램에서 상대가 남자인데 2~3살 차이인데 근데 연애 몇 번 해봤는지 묻고 연애하고 싶다하고 근데 주변에여자가 없다고 하고 자꾸 요즘들어서 연애얘기 꺼내는데 왜 이러죠??관심이 있는걸까요? 제가 끝나고 가는데도 매번 서서 차 타는것까지 보고 가더라고요아니면 가던길 반대이면 자전거 타고선 제가 있는 방향까지 오고선 가고요 말 할때도 거의 웃고있는것 같아요그리고 ~하러 가고싶은데 갈 사람이없다 이런식으로 계속 말을 하고 연상을 유치원때 좋아했다고 하더라고요개가 연하이고, 제가 연상입니다+뭐 멘토링 해서 만나자는것도 거의다 그쪽에서 먼저 보내는것 같아요저는 isfj ,상대방은 정확한건 아니고e인건 맞는듯 하지만 esfp?그런쪽이라고 했어요 무튼 e이었음멘토링 끝났는데 왜 연락이 오지?걘 남잔데 이번주 시간되냐고 연락옴.. 멘토링 끝난거 알텐디 기관서 얘기해줬을것 같은데.. 그래서 끝났다하니 아 끝났나요?12월까지 아녔나요?그러더니 내가 아니라하니까 오늘 또 저번에 다 끝난건가요?이래 그래서 무슨일잇닌 물어보니 아직 읽진 않앗네 왜이러지.. 그러더니 읽더니 아 아직 안끝난줄 알았어요...😢이케 왔는데 머죠?
- 부동산경제Q. 무소득 대학생 청년 버팀목 질문입니다.제가 1월 14일에 이사하는 급매로 나온 전세매물을 계약하게 되었습니다.해당 집은 HUG조건에 모두 부합하는 집입니다.다만 문제는1. 제가 소득이 0원인 점-> 이제 HUG도 소득을 본다네요2. 이사까지 3주도 안 남은 점-> 30일 전까지 기금e든든 해야한다는데 이미 지났습니다.이렇게 두 가지 입니다.HUG버팀목 대출 무소득자도 5천만원까지는 나온다는데 가능할까요?우선은 부모님께 빌려서 들어갈 수 있어서 이사 날짜까지 나올 필요는 없고 천천히 나와도 됩니다.
- 부동산경제Q. LH신혼부부매입 임대 주택에서 LH신혼부부 전세임대로 전환하여 이사계획인데 궁금하게 있어서 질문 올립니다.현재 신혼부부 LH 신혼부부매입임대주택에 거주 중이며, 전세대출은 주택도시기금 전세자금대출 1억 3백만 원을 이용하고 있습니다.이번에 LH신혼부부 전세임대주택으로 전환하여 이사를 예정하고 있습니다.실제 이삿날: 2026년 2월 13일새로운 전세임대 계약 진행을 위해기존 전세대출을 이사 전날 상환하고,전세대출 상환(보증금 반환) 관련 서류를 LH 지정 법무법인에 제출해야 하는 상황입니다.이 과정에서 퇴거일과 이삿날이 하루 차이가 날 수 있어 아래 두 가지 중 어떤 방식이 가능한지 문의드립니다.1️⃣ 퇴거일과 이삿날을 모두 2월 13일로 설정하되,LH에 사전 문의 후퇴거신청서전입신고서임대차계약서등 관련 서류를 제출하면2월 12일에 기존 전세대출 상환 및 전세금 반환 처리가 가능한지또는2️⃣ 퇴거일을 서류상 2월 12일로 설정하되,실제 이사는 2월 13일에 진행하는 것이LH 매입임대 퇴거 처리 및 전세임대 계약·대출 절차상 문제가 없는지 궁금합니다.또한, 이사가 처음이라 절차가 익숙하지 않아 추가로 문의드립니다.기존 전세대출을 상환할 경우,주택도시기금 ‘기금e든든’ 시스템을 통해대출금 상환 영수증(상환 확인서) 발행이 가능한지,아니면 은행 창구에서 별도로 발급받아야 하는지도 함께 안내 부탁드립니다.
- 임금·급여고용·노동Q. E-7 비자 채용 시 임금 요건 및 이중 계약 질문있습니다.1. 상황회사규모: 30인 미만 중소기업채용직종: E-7-1 전문인력 (행사 기획자)내용: 타 회사에서 동일 직종으로 근무 중인 외국인 이직 채용 예정2. 문의 사항질문 1: 이중 계약(이면 계약)의 가능성 및 리스크 근로자가 "이전 회사에서도 출입국 제출용(GNI 80% 이상)과 실제 수령용(연봉 3,000만 원) 계약서를 따로 작성해 비자를 유지했다"며 우리 회사에도 동일한 방식을 제안했습니다. 이 방식이 실제 실무에서 가능한걸까요? 만약 적발되면 엄청 큰 리스크를 감수할수있다고 알고있습니다..질문 2: 2026년 기준 최저 연봉 기준 현재 2026년 기준으로 E-7-1 비자 자격 유지를 위해 반드시 지급해야 하는 GNI 80% 적용 최저 연봉(세전)은 정확히 얼마입니까? 30인 미만 중소기업이 적용받을 수 있는 별도의 임금 완화 규정이 있는지 궁금합니다.
- 근로계약고용·노동Q. E-7-1 외국인 채용 관련 제출 서류관련 질문드립니다.안녕하세요, 2026년 새해 복 많이 받으세요.다름이 아니라, 제가 인사팀에 합류한 이후 외국인 채용을 처음 진행하게 되어 선배님들의 조언을 구하고자 연락드립니다.현재 1월 19일 입사 예정자이며, 비자는 E-7-1 (중국 국적)입니다.현 직장에서도 당사 채용 직무와 동일한 업무를 수행 중이며, 이직 형태로 입사 예정입니다.외국인 채용 절차를 확인해 보니 제출 서류가고용계약서, 대표자 신분증 사본, 납부내역증명서, 4대 보험 가입자 명부, 회사 소개 자료 등으로 상당히 많은 편이더라고요.지원자는 서류를 본인에게 전달해 주면 직접 제출하겠다고 했는데, 외국인 채용이 처음이다 보니 이 방식이 일반적인지 판단이 서지 않아 문의드립니다.특히 대표자 신분증 사본이나 4대 보험 가입자 명부에는 임직원 생년월일 등 개인정보가 포함되어 있어 그대로 전달해도 되는지 우려가 됩니다.해당 서류 전달 방식이나 개인정보 처리와 관련해유의해야 할 점이나 권장하시는 진행 방식이 있다면 조언 부탁드리겠습니다.추가로. 1. 근로계약서는 미리 입사전에 입사지원자랑 계약이 체결이된 계약서로 가지고가야하는지가 궁금합니다.2. 서류 제출 후 평균 며칠이 소요되는지에 궁금합니다. 미리 감사드립니다.
- 부동산경제Q. 공공분양 아파트 입주 전 잔금 납부순서LH주관 청약에 당첨되어 곧 입주 예정입니다.그런데 계약서에 융자금과 잔금 등이 있어 납부 순서가 따로 있는지 여쭤봅니다. (융자금은 승계 예정)1. E-보금자리론 통해 대출을 받고 해당 금액으로 잔금을납부한 뒤 융자금을 승계받고 이후 상환한다2. 보금자리론 등 대출상품을 통해 융자금을 먼저 상환처리하고 남은금액으로 잔금을 상환한다.순서가 따로 있나 싶기도 하고 상관없을까 궁금하기도 하여 여쭤봅니다
- 임금·급여고용·노동Q. 실업급여 일소정급여액 계산법 (상용직 계약만료 후 초단기간 일용 근로)상용+일용직의 혼재 시 최종 실업급여 기간/급여액 산출 기준이 궁금합니다.여러번 이직이 일어났는데 최종적으로는 상용직 계약만료로 인한 비자발적 퇴사 이후 이틀 동안 일용직 근로(일 7시간)를 하고 실업급여를 신청했습니다.그런데 2일이라는 초단기간 일용직이기에 그 전 상용직 퇴사 기준 혹은 적어도 상용직+일용직 평균급여액을 고려해서 일 소정급여액이 책정될 줄 알았는데 이틀짜리 일용직만 고려가 되었습니다.일 7시간 근로였기에 8시간 기준 하한액에 못미치는 약 56,180원 정도가 책정되었는데 이게 맞나요? 혹시 초단기간임을 고려(10일 미만), 그 전 상용직으로 수급인정을 재심사 요청할 수 있을까요?법령에는 아래처럼 되어있고 혼재된 경우 등 해당 내용은 기재되어있지 않은 것 같아 헷갈립니다. 그리고 저의 경우엔 상용직 피보험자격 취득, 3개월 이후 상실 후 한달 후 일용직 피보험자격을 취득한건데 이 경우는 “다만, 마지막 이직일 이전 3개월 이내에 피보험자격을 취득한 사실이 2회 이상인 경우”에 해당이 안되는 건가요?제45조(급여의 기초가 되는 임금일액) ①구직급여의 산정 기초가 되는 임금일액[이하 “기초일액(基礎日額)”이라 한다]은 제43조제1항에 따른 수급자격의 인정과 관련된 마지막 이직 당시 「근로기준법」 제2조제1항제6호에 따라 산정된 평균임금으로 한다. 다만, 마지막 이직일 이전 3개월 이내에 피보험자격을 취득한 사실이 2회 이상인 경우에는 마지막 이직일 이전 3개월간(일용근로자의 경우에는 마지막 이직일 이전 4개월 중 최종 1개월을 제외한 기간)에 그 근로자에게 지급된 임금 총액을 그 산정의 기준이 되는 3개월의 총 일수로 나눈 금액을 기초일액으로 한다.총 지원금액이 차이가 커서 꼭 답변 부탁드립니다.기준기간 18개월 간의 전체 고용보험 가입 이력은 아래와 같습니다.•A회사 (일용직) : 6개월/자진퇴사/고용보험 가입일수 80일•B회사 (상용직) : 6개월/계약만료 퇴사•C회사 (상용직) : 5일/이직으로 인한 자진 퇴사•D회사 (상용직) : 3개월/계약만료 퇴사•E회사 (일용직) : 2일/계약만료 퇴사/고용보험 가입일수 2일