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아하에서 찾은 3건의 질문
- 내과의료상담Q. 코로나 19 백신 맞기전에 체크사항한 이력이 있습니다.물론 지금은 건강하고 아팠을 그당시보다 몸무게도 17키로 쪘습니다.(참고로 그당시 180/53g 현재 182/70g)- 비염이 있지만 심각한 편은 아닙니다.- 술을 마시면(소주한잔)온몸이빨갛게 됩니다.- 복숭아를 먹으면 아주 가끔 살짝 팔접히는 부분이 간지럽고 긁으면 약간의 두드러기가 납니다.대중매체를 보니 백신을 맞고 많이 아프신 분들이 많아서 걱정이네요
- 반려동물 건강반려동물Q. 변 때문에 레날+로우펫 섞어먹인 뒤로 수치가 튀었는데 케어 방법 좀요 ㅠㅠ줬다가 설사가 심해서 단백질양을 기준으로 사료 급여량 정해서 반반씩 급여한 게 레날 53g 레날 53g였거든요 한 달 동안 좀 많이 잔다 싶긴 했는데 설사, 토 없고 밥도 주는 양보다 더 먹고 싶어 해서 수의사님께 말씀드렸더니 사료를 많이 주고는 있는데 몸무게가 줄었으니까 60g씩 줘보자, 근데 이렇게 주면 수치가 더 나빠질 수 있고 그럼 피하수액을 시작해야 할 거라고 하시더라구요 근데 저는 설사가 잡히는 선에서 로우펫 급여량을 최대한 줄이는 게 나을 것 같은데 어떻게 주는 게 좋을까요...? 집에 벅스펫 시니어 건사료도 있긴 한데 어느 방법이 최선인지 모르겠어요 ㅠㅠ
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트에 관해 궁금한게 있습니다!근력과 유산소운동 홈트를 40분 정도 하고 있습니다. 1. 자기 체중 무게만큼 단백질을 섭취해야한다고 들었는데요. 53g의 단백질은 어떻게 채워야하는지 감이 잡히지 않아서 음식 추천해주세요 ㅠ 그리고 시중에 있는 단백질 음료를 섭취하는 것도 도움이되나요??2. 제가 처음에 다이어트를 시작할 때 밥 양을 줄이는 초절식을 했었는데요. 기초대사량보다 더 많은 탄수화물을 섭취해야 다이어트에 효과가 있음을 알게 되었습니다. 잘못된 방법임을 깨닫고 탄수화물을 늘리고 있습니다. 그런데 제가 밥 양을 늘려서 살이 쪘다보니 하루에 어느정도의 밥 양이 적당한지 모르겠어서요 ㅠ 궁금합니다.3. 간식은 아예 먹지 않는 것이 좋겠죠..?ㅠㅡㅠ