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아하에서 찾은 2건의 질문
- 영양제약·영양제Q. 비오틴도 하루 권장 섭취량이 있나요?비타민B2,6,12 이렇게 함유되있는데요. 비오틴이나 판토텐산 그리고 B1이 함량이 기준치에 비해 높은거같은데, 장기간 복용해도 건강에 문제나 부작용 우려가 없을까요?궁금해서 질문드려봅니다.
- 영양제약·영양제Q. 30개월 여아 영양제섭취량 봐주세요여러가지 영양제를 먹이고있는데 다 합산해보니비타민c- 100아연- 7.6나이아신- 18.5비타민e- 6비오틴- 30셀레늄- 25비타민B6- 9.5비타민B2- 6비타민B1- 10.3비타민D- 5마그네슘- 35칼슘- 55판토텐산- 2찾아보니 나이아신이랑 비타민B군이 하루권장량을 넘는것같아 여쭤봅니다요즘따라 아이가 배도 자주아파하는데 부작용인걸까요?