한쪽 발이 가끔씩 뜨거워지는 느낌을 받는데 원인이 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부가 뜨겁다고 느끼는 이상 감각도 신경손상에서 올 수 있는 이상입니다.발쪽이라면 허리디스크로 인한 요추5번 천추1번 신경근병증일 수도 있으며 경골신경의 손상으로 인한 것일 수도 있습니다.신경근전도 검사를 받아 보시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
커피를 마시면 머리가 아픈데 왜그렇죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인은 집중력 향상이나 우울감 저하 등의 여러 효과가 있지만 과량 섭취 시 부작용이 있을 수 있습니다.대표적으로 두통이 있을 수 있고, 특히 평소 커피를 많이 드시던 분이 주말에 적게 먹으면 두통을 심하게 느끼 실 수도 있습니다. 칼슘 합성도 방해 하구요.혈압상승 효과 및 불면, 심계항진 등의 부작용이 일어 날 수 있습니다. 카페인 400mg 이하로 섭취 (커피 2~3잔 정도)를 하는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
명치쪽이 꽉 막힌 느낌 및 소화가 안되는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴통증은 늘 주의를 기울이게 됩니다. 심장질환 뿐 아니라 호흡기 질환 소화기 질환등 다양한 질환에서 가슴 통증을 일으킵니다.혹시나 명치 끝쪽이라면 명치 끝 통증은 다양한 질환에 의해 유발 될 수 있습니다. 위산역류, 소화불량, 유당불내증으로 인한 통증, 헤르니아, 식도염, 위염, 위궤양등등이 원인 일 수 있습니다. 위내시경검사를 시행 해 보신지 오래 되었다면 위내시경 검사를 한번 실시 해 보시구요. 여의치 찮다면 제산제를 복용 하여 효과가 있는지 확인해 보는 방법을 쓰는 것이 좋아 보입니다. 내과를 방문 해 보시길 바랍니다.
평가
응원하기
주말에 둘레길 걷고 와서 다리가 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정강이쪽의 통증을 호소하시는것 같습니다.정강이쪽이라면 shin splint, 정강이부목을 의심합니다.골막과 주면조직의 염증으로 생기는 것으로 소염제와 휴식이 도움이 됩니다.만약 앞정강근쪽의 통증이라면 과도하게 발목을 들어올리려는 보행 패턴이 문제가 있을 수 있습니다.이 경우라면 무릎 꿇어앉기 같은 방법으로 앞정강근의 스트레칭이 필요 하구요마지막으로 확률은 낮지만 구획증후군의 가능성도 있습니다.정형외과나 재활의학과에서 한번 진단을 받아보시길 추천 드립니다.
평가
응원하기
뒷꿈치, 종아리,허벅지 뒷쪽까지 당기고 아픈데 단순 근육통일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.좌골신경통 양상처럼 보이기는 하는데 아마도 족저근막염으로 인해 통증이 있다보니 보행패턴의 이상이 생겨 골반쪽에 무리가 가서 오는 통증양상이 아닌가 합니다.우선은 족저근막염 통증을 다스리면서 무리하지 말고 휴식을 취하는 것이 좋겠습니다.족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것을 족저근막염이라고 합니다. 보통은 아침에 처음 걸을때 가장 심한 통증을 호소 합니다.발뒤꿈치뼈 전내측 종골 결절 부위의 명확한 압통점을 찾으면 진단이 가능합니다. 치료는 스트레칭이 중요 합니다. 저는 테니스공이나 골프공을 이용해서 누르는 방식으로 스트레칭을 권합니다.뒤꿈치 컵 보조기를 사용 하기도 하고, 심하거나 빠른 호전이 필요한 경우 스테로이드 주사를 놓기도 합니다.보통은 서서히 좋아지는 경과를 밟으며 6개월 정도 시간의 소요 됩니다.
평가
응원하기
자전거 탈때 무릎에서 지지직소리가나요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마도 단순히 딱딱하는 염발음이 아니라 지지직 하는 소음이라면 관절이나 연골쪽의 이상 마찰로 인한 소음일 가능성이 높겠습니다.연골이나 관절쪽을 체크 해 보는 것이 좋겠으며 정형외과를 방문해보시는 것이 좋겠네요
평가
응원하기
위가 부었다는데, 어떻게 하면 위가 붓나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위경련으로 인해 상복부의 통증 및 압통이 생긴 경우로 보입니다. 명치끝쪽에 압통을 보고 흔히 설명을 쉽게 하기 위해 '위가 부었네요' 정도로 표현 하기도 합니다. 원인으로 위염, 위궤양, 십이지장궤양, 역류성 식도염 등등이 있을 수 있습니다.우선 진단을 위해 내시경 검사를 시행 해 보는 것이 좋습니다.경한 경우라면 제산제를 복용하며 치료 해 보기도 합니다.단순 기능적 소화불량이 있는 경우에도 속쓰림이 있을 수 있습니다.
평가
응원하기
당뇨병이 있으면 과일은 안먹는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과일은 뭔가 프레쉬 하고 비타민이나 무기질이 풍부하여 건강식으로 생각하지만 경우에 따라서는 독이 될 수 있습니다. 우선 과일 자체는 과당이나 포도당 같은 단순당이 매우 많이 함유되어 있으며, 유기산을 포함하는 경우가 많아 속쓰림을 유발 하기도 합니다.보통 당뇨병이 있는 환자들에게는 단순당은 빠르게 혈당을 증가 시키므로 매우 좋지 않습니다.당분이 많은 음식은 삼가하시는 것이 좋습니다. 요즘은 감미료가 아주 잘 나오므로 잘 활용하는 것이 좋습니다. 알룰로스라는 감미료가 맛도 괜찮고 당 사용도 많이 줄여줍니다.
평가
응원하기
잠복결핵에 걸렸는데 약안먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 대로 잠복결핵에서는 충분한 영양섭취와 함께 과로를 예방하고 스트레스를 피하는 것이 결핵 발현을 막는 가장 좋은 방법입니다. 결핵균은 폐 내에서 말하자면 감옥에 갇혀있는 상태라고 생각 하시면 됩니다. 이것을 죽이지 못하기 때문에 면역이 감옥을 만들어 둔 것이죠. 근데 이 감시자인 면역체계가 약해지면 결핵균이 탈옥해서 탈을 일으킵니다.면역력이 급격하게 약화되는 시기 등에 결핵으로 발병할 수 있으므로 잠복결핵인 경우 면역력을 유지하는 것이 가장 중요합니다.
평가
응원하기
코로나와 감기차이는 뭔가요, 궁금합니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두 질환을 감별할 수 있는 포인트는 거의 없습니다. 두 질환 모두 상기도 감염을 일으키며 증상도 거의 동일합니다. 일반적인 감기를 일으키는 대표적 바이러스가 코로나바이러스 입니다. 코로나19 감염증이 증상이 좀 더 심하게 나타날 수 있고, 전염력이 세다는 차이가 있을 뿐입니다. 코로나 감염자와의 접촉력 여부가 그나마 감별 포인트가 되며, 진단을 위해서는 검사가 필요합니다.
평가
응원하기