답변 내역
- 지금 이런 발톱상태가 괜찮은걸까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.발톱 끝 부분엔 약간의 염증이 보이지만 다행히 붓거나 빨갛게 올라오는것은 아니니 충분히 관리만 잘해주신다며 건강히 회복 될 수 있을 것 같습니다.다만 발톱의 뿌리쪽 방향이 갈라진거 같은 데 이 부분에 대해선 진료를 받으신게 있으실까요?만약 큰 문제가 없다는 전문의에 소견이 있다면 괜찮겠지만 아직 따로 진료를 보신게 없다면 진료를 보시길 추천드립니다.당분간은 발에 무리하게 사용하거나 자극을 주는것은 최대한 피하시고 편한 신발 착용을 권장합니다.적절한 조치와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.06.2500
- 발목에 통증이 있어요.......안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 몸쪽으로 발을 당겼을때 통증이라면 폄근 쪽 근육이나 힘줄의 문제가 있어보입니다.심한 병은 아니지만 지금과 같은 경우엔 3일이 지나도 호전이 없으시니 병원에 내원하셔서 검사를 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.보통 뼈와 뼈 사이엔 관절이 있고 힘줄과 인대가 지탱을 해주는데 뼈와 뼈 사이 통증이니 연부조직의 손상으로 보여집니다.지금으로썬 정확한 진단을 하긴 어렵지만 힘줄염 또는 발등쪽 인대의 문제로 보여집니다.당분간은 발등에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 피하시고 꾸준한 치료와 관리를 해주시길 바랍니다.빠른 시일내에 병원에 내원하신 후 치료를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.06.255.01명 평가00
- 이유는 노코맨트 입니다. 손가락으로 체중계 기준 2.5~ 2.7키로의 힘으로 갈비뼈 누르면안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 개인의 상태(신체가 건강한 성인, 노인, 어린이 등), 뼈의 상태 (골밀도가 낮거나, 골다공증을 의심할수있는 상태), 한곳을 반복적으로 누르거나 좁은 면적으로 지속적인 스트레스가 있다면 골절이 될 순 있습니다.다만 갈비뼈는 인체의 중요한 장기들을 보호하기에 생각보다 강한 타격이나 충격이 아닌 이상 갈비뼈가 골절 되긴 어렵습니다.추가적으로 갈비뼈의 실금 또는 갈비뼈 주변부의 연부조직 손상으로 통증을 호소 할 수 있으며 정말 딱 한번의 눌러만 봤을땐 골절이 되기는 어렵지만 위와 같이 개인의 상태에 따라 다르기에 통증을 호소한다면 병원에 내원하셔서 검사를 통해 감별 진단을 받아보시는게 좋습니다.통증이 있다면 갈비뼈에 자극을 주는것은 피하고 무리하게 움직이는것은 삼가하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.06.2500
- 발톱 상태가 어떤지 알려주실 수 있나요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 사진이 제대로 업로드가 안되어서 사진을 볼 수가 없어서 다시 한번 올려주시면 감사하겠습니다.당분간은 발에 자극이 가는것은 피해주시고 무리하게 움직이는것은 피하시는게 좋습니다.또한 편한 신발 신는것을 권유드리며, 지금 정확한 상태를 파악하긴 어렵지만 이상 증상이 나타난다면 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 진찰 후 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 해주시고 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.06.2500
- 발목 접질렀는데 피멍든거 괜찮은건가요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금과 같은 증상은 일반적으로 아무래도 충격을 받고 움직임을 통해 발목 관절 내부에 출혈(모세혈관)로 양쪽으로 멍이 들 수 있습니다.뒤늦게 멍이 나는 이유는 염증반응과 더불어 충격이 양쪽으로 흡수되면서 서서히 멍이 나타날수있으며 지금의 멍 크기보다 더 크게 멍이 확장 될 수 있습니다.당분간은 무리하게 움직이거나 발목에 자극을 주는것은 피하시고, 염좌 진단을 받은 병원에 내원하셔서 꾸준히 치료를 받으시길 바랍니다.현 상태에 따라 반깁스, 발목 보호대 등 전문의에 소견이 있다면 해주는것이 좋고 꾸준히 치료와 관리를 해주시길 바랍니다.당분간은 답답함과 불편함이 있겠지만 조금만 참으시고 꾸준히 치료 하시면서 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.06.2500
- 허리디스크 치료방법 궁금합니다….안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 디스크의 판정을 받으셨기에 지금은 주의가 필요합니다.다행히 물리치료 후 다리 통증이 많이 호전이되셔서 다행이지만 당분간은 허리 또는 다리에 자극을 주는것은 피하시고 많이 움직이는것은 삼가하시길 바랍니다.또한 현재 증상이 남아있다는것은 언제든 다시 통증의 재발생이 나타날수있기에 주의가 필요하면 당분간은 꾸준히 병원에 내원하셔서 치료를 받으시길 추천드립니다.마지막으로 어떤 운동이든 다 괜찮습니다.다만 허리 아프기 전 강도로 운동하기보단 정말 가볍게 시작해서 하루 하루 경과를 지켜보는것이 좋으며 허리와 다리에 무리가 간다고 생각이 드는 운동은 피하시길 추천드립니다.지금으로썬 다행히 치료 후 호전이 있으시니 당분간만 꾸준히 치료받으시고 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.06.2500
- 정형외과 mri를 촬영을 하려고 하는데요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.MRI 촬영을 권하는 이유는 엑스레이 및 다른 검사와 진찰을 통해 확인이 되지않기에 정밀 검사를 권하는 경우가 있습니다.우선 MRI 촬영은 꼭 큰 병원에서 촬영을 하지않아도 되니 현병원에 문의하여 연결된 병원이 있는지 확인 해보시고 만약 따로 없다하시면 전문의에 소견서를 받고 MRI가 있는 동네병원으로 가셔서 촬영하셔도 괜찮습니다.다만 타병원에서 MRI 촬영을 하시면 꼭 CD를 복사하셔서 현병원에 갖고 오셔야합니다.당분간은 무리하게 움직이지마시고 통증 부위에 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.적절한 조치를 취해 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.06.2500
- 손바닥 아래쪽이 아픈데 골절일까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금은 골절을 의심 할 수 있으며 단순 타박상, 인대 손상, 힘줄염 등 여러 문제가 있을 수 있습니다.해당 부위는 많은 근육들과 인대, 힘줄들이 지나가며 또한 손목쪽 뼈와도 관련이 있기에 여러 문제를 의심 해볼수 있습니다.당분간은 자극을 주는것은 피하시고 왼손 사용은 자제하시면서 충분한 휴식을 취하시는게 좋습니다.경과를 지켜봐도 통증의 호전이 없거나 열감, 붓기, 멍이 든다면 꼭 병원에 내원하셔서 검사를 해보시길 바랍니다.지금으로썬 감별 진단이 필요하고 상황에 따른 적절한 치료가 필요합니다.관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.06.2500
- 60대 남성 오른쪽 아치 (발바닥) 통증 뭘까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금과 같은 상황은 여러가지 이유가 있을 수 있습니다.현재 많이 걸어 다니시고 체중에 의한 발바닥에 무리가 가면서 예전엔 괜찮았더라도 쌓이고 쌓이다 지금과 같이 통증이 터지는 경우도 있습니다.또한 왼쪽은 괜찮지만 오른쪽만 그렇다는것은 우리의 인체는 좌우 균형이 맞으면 좋지만 아무래도 우세한 쪽이 있고 좀 더 자주 쓰고 편한쪽이 있다보니 이렇게 좌우 패턴이 달라질수있습니다.우선 평소에 틈틈이 앉아서 휴식을 취하시고, 종아리와 발바닥을 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주시는게 좋습니다.또한 통증이 지속되거나 악화가 된다면 병원에 내원하셔서 발바닥 아치쪽의 염증 증상인지 검사를 통해 전문의에 진단하에 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.당분간은 발바닥에 자극을 주는것은 피하시고 무리하게 움직이는것은 삼가하시길 바랍니다.적절한 조치를 취해주시고 꾸준한 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.06.255.01명 평가10
- 든든해요!100
- 허리 디스크 mri 판독 부탁 드립니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 다행히 10일 전보다 통증 및 걷는데에 있어서 호전이 보이셨다면 담당의와 상담 후 수술/비수술 중 선택 하시길 바랍니다.또한 지금은 여러 전문의에 소견을 들어보시는게 좋습니다.척추관절전문병원(수술병원 )/ 비수술 병원 등 현재 MRI CD를 들고가셔서 진료를 보시길 바랍니다.10일 전 증상으론 충분히 수술을 고려해야하는 상황이 맞고 현재도 반대편 다리에 비해 힘 빠짐이 있다면 신경이 압박을 받으면서 충분히 재발 될 수 있지만 질문자님께선 수술보단 비수술을 하고싶어하시기에 이 부분을 충분히 내용 전달 후 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.지금으로썬 비수술 치료를 하면서 경과 관찰 후 호전이 없다면 수술을 고려해보셔도 좋으며, 지금 현 상태로도 충분히 수술을 고려해볼만 한 상황이기에 여러 전문의에 소견과 질문자님의 신중한 선택을 통해 결정하시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.06.2500