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무릎에 혹이 난거 같아요.. 어똑해야될까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진상으론 정확히 확인이 어렵지만, 붓거나 열감, 혹같이 나타날수있습니다.넘어지면서 타박상에 의해 무릎 관절 주변에 염증이 생길 수 있고 염증이 생기면 발적, 발열, 종창, 통증, 기능 상실등이 나타나기에 지금으로썬 무리하게 움직이지마시고, 혹이난거 같은 부위를 자극하지마시길 바랍니다.당분간은 경과를 지켜보지만 붓기, 열감, 통증이 심해진다면 꼭 병원에 내원하시고 현재 상태에 대한 걱정이 된다면 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 검사를 하고 적절한 치료를 받는것이 가장 안전하고 건강히 회복될수있습니다.건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.11.07
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목 디스크와 안압 사이에 연관성이 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로써는 별개로 볼 수도있지만, 목 디스크에의해 근육의 긴장이되면서 후두하근, 경추기립근의 과긴장이 되면서 안압이 높아질 가능성도 있습니다.현재로써는 안과와 정형외과와 협진을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.안압이 오르는 이유는 여러가지가있기에 검사를 통해 원인 파악 및 해결을 해보시길 바랍니다.안압을 낮출수있는 치료는 약물치료, 혈압관리, 스트레스 관리, 정기적인 안압 검사 등이 있으며목 디스크는 주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료 등이 있기에 현재 상태에 맞게 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.현재로썬 꾸준히 치료와 관리를 통해 정기적인 검사를 해주면서 상태를 체크해보심을 추천드립니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.11.07
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타박상 때문에 병원에 가야 할지 고민이에요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재같이 점점 더 아파지신다면 병원에 내원하셔서 검사를 받고 전문의에게 진료를 받으시길 바랍니다.타박상도 충분히 병원에서 치료가 가능하며 치료가 필요한 경우에 해당됩니다.보통 검사로는 엑스레이 및 필요에 따라 초음파 검사를 할 수 있습니다.정형외과, 통증의학과, 종합병원 등 내원하셔서 현재 상태와 타박상에 관련된 내용들을 상담 받으시길 바랍니다.당분간은 충분한 휴식을 취하시는걸 권장드립니다.꾸준히 치료와 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.11.07
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아기 침대떨어지면서 목꺾였는데 괜찮을까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재같은 경우 척추의 손상은 떨어지면서 바로 나타나지만 다행히 현재 괜찮으시다고 하시니 경과를 지켜보시길 바랍니다.또한 지금과 같이 아이의 상태가 걱정이되거나 불안하다면 지금 바로 병원에 내원하셔서 상황 설명 후 전문의에 진단하에 검사를 받아보시길 바랍니다.현재 육안으론 문제가 없을수있지만 좀 더 정확한 검사를 통해 상태를 체크해주시길 바랍니다.추가적으로 아이가 또 떨어질수있기에 이 부분은 좀 더 개선을 해주시길 바랍니다.아이와 부모님 모두 다 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.11.07
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2명 평가
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중3인데 키가 안크고 있습니다...
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 나이로썬 좀 더 성장이 가능한 시기이게 꾸준히 관리가 필요합니다.충분한 수면과 휴식, 가벼운 운동, 평소에 틈틈이 스트레칭 해주기, 균형잡힌 식단 등 관리를 해주시고부모님과 상의 후 성장클리닉에 한번 내원하셔서 검사를 통해 현재 상태를 체크하시길 바랍니다.현재로썬 성장 할 수 있는 긍정적인 시기이기에 너무 걱정마시고 꾸준히 관리해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.11.07
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운동하다가 갑자기 이두와 어깨를 연결하는 부위가 아파요.. 왜이럴까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.해당부위는 이두근의 힘줄 부위와 어꺠의 근육들이 만날수있는 지점인데아무래도 운동을 무리하게 하거나 과사용을 하다보면 지금과 같은 경우가 생길 수 있습니다.현재는 통증이 매우 심하시기에 병원에 내원하셔서 검사를 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이시지마시고 자극을 주는것은 삼가하시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복하셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.11.07
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잠잘때 자세로인해 팔이 저려서 깹니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 수면시에는 무의식에 행동이 나타나면서, 자세를 고정하긴 어렵겠지만 뒤척임을 줄일수 있는 방법으로는수면 환경 개선(온도, 불빛, 이불, 침대 등등), 수면 전 가볍게 마사지 및 스트레칭을 해주면서 긴장 풀기, 수면 전 핸드폰 사용 자제 등등 환경과 생활 습관을 개선해보시길 바랍니다.또한 체형에 맞는 베개, 바디필로우 등등 수면에 방해를 주는것은 삼가하시길 바랍니다.꾸준히 관리해보시고 혹시나 수면의 질이 떨어지시면 병원에 내원하시길 바랍니다.건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.07
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넘어지는사고로 요추mri검사했습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 추체(척추 몸통) 부위에 가로로 희미하게 선이 보이긴하지만 이게 정확히 미세골절인지는 파악하기 어렵습니다.전문의에 판독하에도 아직 애매하다는 소견이 있기에 지금으로썬 꾸준히 치료와 관리를 하면서 좀 더 경과를 지켜보고 다시 한번 검사를 해보시길 바랍니다.추체는 단단하기에 미세골절 가능성이 낮을순있지만 현재 낙상과 상태에 따라 다르기에 조금 더 지켜보시고 정기적으로 검사를 해보시길 바랍니다.충분한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.11.07
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교통사고로 엄지발가락 통증 치료방법?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로써는 검사를 통해 정확한 상태 파악이 필요하며 상태에 따른 적절한 치료가 필요해보입니다.당분간은 무리하게 움직이지마시고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.현재로썬 치료 + 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.빠른 회복도 좋지만 아무래도 현재 같은 경우는 꼼꼼히 상태를 체크하면서 후유증이 남지않게 꾸준히 치료와 관리가 필요해보입니다.건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.11.07
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멍을 빨리 빼기위해서는 냉찜질을 해주는것이 좋을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 상태에 따라 다르겠지만 초기(48시간)에는 냉찜질을 통해 혈류 흐름을 막아주고 염증 반응을 억제할 수 있습니다.또한 추가적으로 멍은 주변 혈관들이 터지면서 나타나기에 멍든 부위를 자극하거나 문지르면서 누르게되면 멍이 퍼질수 있으니 주의가 필요합니다.약국에 멍 빼주는 연고도있으니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.빠른 시일내에 멍이 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.07
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