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답변 내역

70세 허리신경주사 며칠후 다리쥐 불편감 지속 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.어머님의 건강상태때문에 많이 심란할거같습니다.우선, 치료를 받기 전 주치의분과 좀 더 자세히 상담을 통해 치료 계획을 설정하고환자의 신중한 선택으로 치료받는걸 권장합니다.신경주사 같은경우 맞고 며칠정도 지나서 호전을 보이시는 경우도 있고, 맞자마자 당일에 호전을 보이시기도 하고,호전이 없는 경우도있어서 관찰이 필요한 부분입니다.통증이 오래된만큼 차도를 보기엔 좀 걸릴거같은데 자세한 부분은 주치의와 상담을 통해 결정해주시길 바랍니다어머님의 빠른 쾌유를 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.17
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엄지 손가락이 이유없이 부어 오른경우
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.연부조직의 염증이 생긴거같습니다이런 경우는 정형외과, 통증의학과 등을 내원하시면 되고 엑스레이, 초음파 검사를 할 수 있습니다자세한건 전문의에게 진료보시길 추천드립니다.건강한 삶을 응원합니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.16
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무릎 근육이 없이 자주걸으면 관절염 생기나요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.무릎을 잡아주는 근육은 대표적으로 허벅지 근육인 대퇴사두근입니다이 근육들이 부족하거나 근력이 낮으면 무릎을 잡아주는 안정성이 떨어지기에 무릎 관절에는 무리하게 영향을 줄 수 있습니다무리하게 영향을 주는경우 무릎의 퇴행성 관절염 또는 연골이 닳는경우도 생깁니다무릎의 관절염은 x ray로도 확인이가능하며좀 더 정밀한 검사법은 mri가 있습니다무릎을 잡아주는 대표적인 근육은 대퇴사두근이며노인분들을 기준으로 하기좋은 운동은맨 몸으로 레그익스텐션, Q setting 운동법을 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.16
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왼쪽 명치가 욱씬거려요. 단순히 멍이 나는 건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.타박상에 의한 통증같은데 이게 처음 부딪혔을땐 놀랐거나 상황을 모면하려고 급하기에 통증을 못느꼈을수도 있습니다그리고 좀 시간이 지난뒤에 긴장이 풀리면서 통증이 오는 경우가 많습니다우선 지금은 가볍게 지나가기보단 내일이라도 병원에 내원하셔서 엑스레이 및 치료 또는 약물 복용을 권합니다. 빠른 시일내에 완쾌를 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.16
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발목인대 만성 관리법이있는지 문의드립니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.정형외과 파트에서 답변을 드렸지만추가적인 답변을 드리도록하겠습니다.인대의 경우 자가회복하는 능력이 없기에한번 늘어난 인대는 계속 늘어난 상태로유지하게 됩니다아무래도 만성적인 부분에서는 치료에 기간도 길고 꾸준한 관리가 필요합니다혹시나 나중에 수술하게되신다면 재활 과정이 정말 중요하니 재활에 있어서 꾸준히 하시길 바랍니다.빠른 시일내에 회복을 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.16
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근육없는 노인들 무릎구부리면 아픈이유
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.노인분들의 특징은 근력이 떨어지면서근육의 볼륨감이 현저히 많이 떨어집니다그만큼 무릎이 바닥에 닿으면 충격을 흡수하는것도적을뿐더러 무릎을 구부렸다 폈다 반복하면무릎 관절 속에서는 윤활작용이 일어나면서 마찰없이 부드럽게 진행이 되지만 퇴행성이 진행되면서 마찰감이 크고 무릎이 쑤시거나 통증을 동반하게됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.07.16
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오래 걸으면 발바닥 앞쪽이 너무 아파요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.만보 이상 걷다보면 발바닥에 무리가 갈 수 있습니다가장 좋은 방법은 무리되지않는선에서 걷기 운동을 추천드립니다쿠셔닝있는 운동화신기발바닥, 종아리 가벼운 마사지및 스트레칭하기족욕하기여러 방법이 있으며 족저근막염의 증상으로는 첫발 딛을때 통증이 심하지만 이건 환자의 상태에따라 다르므로 정확한 진단을 알기위해선 전문의에 상담이 필요합니다건강한 삶을 응원합니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.16
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골다공증주사 일주일정도 빨리 맞았는데 괜찮나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보니엠주 주사는 3개월간의 텀을두고프롤리아 주사는 6개원간의 텀을두고장기 투약하는걸로 안내가 되었습니다제약회사 및 검색을 해보니 기간에 제때 못맞을시 최대한 바로 맞으라고만 안내가 나와있습니다현재 이상증상이나 부작용이 없다면 괜찮습니다만 옮기신 병원에 한번 문의를 하시고 다음 주사부터는 기간에 맞게 투약하시길 바랍니다건강한 삶을 응원합니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.16
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힘줄 인대 근육의 차이점이 뭔지 알려주세요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.근육은 우리가 흔히 알고있는 근육이며인대는 뼈와 뼈 사이를 지지해주며힘줄은 뼈와 근육을 지지해줍니다회전근개는 총 4개의 근육이며, 회전근개는 어깨관절을 안정화시켜줍니다DNA 주사는 손상된 조직을 회복시켜주는 효과가 있습니다회전근개 파열은 정도에 따라 수술법, 비수술법이 있습니다비수술법은 약물치료, 주사치료, 물리치료등이 있으며 주치의와 충분한 상담 후 고르시면됩니다빠른 시일내에 회복되길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.16
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손목이 아파오는데 이게 터널증후군인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 사진에 표시된곳을 봤을땐근육 또는 힘줄의 문제가 보입니다병원같은경우는 정형외과 통증의학과신경외과 재활의학과쪽으로 가시면됩니다치료 방법은 주치의와 상담 후약물 복용, 주사치료, 물리치료, 체외충격파등이 있습니다.일상생활시에는 손목보호대 사용을 추천드립니다건강한 삶을 응원합니다^^
의료상담 / 정형외과
24.07.16
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