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고관절수술후 나사길이가 길다고합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 나사가 길게되면 나사 끝이 주변 연부조직의 손상, 관절 손상, 움직임 방해 또는 불편감 등 여러 요인이 있을 수 있기에 적절한 조치를 받으시길 바랍니다.좀 더 자세한 내용은 수술 병원 전문의께 안내를 받으시길 바랍니다.수술 후 힘드시겠지만 재수술 후 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.29
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발목불안정 수술한지 두 달째인데요…
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 다음달 말에 검사를 하고 전문의에 소견이 있을 때 까진 운동을 하시지않는게 좋습니다.또한 걱정되시는 부분에 있어서는 보통 핀, 나사를 박으셨다면 제거 수술을 6개월 ~ 1년 이내에 하게되며 제거 수술을 금방 하니 걱정하지않으셔도 되고 병원마다 다르겠지만 이번 진료시 큰 문제없이 잘 회복 됐다고 판단된다면 크게 내원 할 일은 없을겁니다.또한 토요일 또는 방학내의 진료를 희망하신다 하면 학교 문제도 없어지니 너무 걱정마세요^^
의료상담 / 정형외과
25.09.29
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신체 불균형-----------
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 지금과 같이 한쪽은 편하고 다른쪽은 불편한것은 근육의 사용 패턴, 불균형 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.가장 좋은것은 바른 자세를 유지 하는 것 이고 짝다리를 짚거나 다리를 꼬는 행동은 좋지않습니다.균형을 잡기 위해선 좌우 각각 스트레칭을 해주시고 적절한 강도의 운동을 하면서 균형을 잡아주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.29
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문고리에 팔꿈치를 찧었는데 아직까지 통증이 있습니다. 병원을 가야하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 지금과 같은 경우엔 가벼운 타박상에 가능성이 높지만 간혹 인대와 힘줄같은 연부조직 손상 또는 골절의 가능성도 있기에 통증이 지속된다면 병원에 내원하시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는것은 피하시고 냉찜질과 휴식을 취하시길 권장드립니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.29
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왼발에서 이쪽부위에 요철이 느껴지는데요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 사진만으론 위치를 정확히 판단을 하긴 어렵지만 발바닥엔 여러 인대와 힘줄이 존재하며 해당 부위는 인대 또는 힘줄의 가능성이 있습니다.해당 부위의 자극을 주거나 반복되는 마찰은 염증 반응 또는 손상을 나타낼 수 있으니 주의가 필요합니다.만약 통증이 나타난다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.28
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손가락허리무릎 다 아픔 ㄹㄹㄹㄹㄹㄹ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 성장통의 가능성도 있지만 오랜시간 앉아있는 특성상 척추와 관절에 무리가 나타나서 통증이 나타날 수 있습니다.평소 스트레칭과 바른 자세를 유지하면서 경과를 지켜보시고 호전이없다면 병원 내원을 고려해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.28
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손가락 골절 수술 5일째 갑자기 팅기는 느낌
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 흔한 반응은 아니기에 내일 병원에 내원하셔서 간단히 검사 해보시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.28
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나보소뉴로볼 마사지볼 쓰신분계신가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 해당 상품은 직접 사용해보지는 않았지만 후기가 좋고 족저근막염에 효과적이라고 리뷰가 많습니다.어떠한 제품이든 만족은 주관적이므로 우선 무리하지않게 가볍게 사용해보시길 추천드립니다.또한 통증은 근본적인 치료는 마사지볼이 아니니 꾸준한 치료를 병행하시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.28
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회복을위해 한 4일가량 운동을 쉬었습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 주 7회 운동을 하게되면 몸이 회복되는데 필요로 하는 시간이 없기에 몸이 무리가 되면서 문제가 나타날 수 있습니다.운동을 하신다면 충분한 휴식을 추천드리며 보통 헬스를 기준으로 주 4회~5회 정도를 권유드립니다.충분한 휴식, 균형잡힌 식단 등 관리를 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.28
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오른쪽 무릎에서 찌지직 소리가 났는데 큰일난거겠죠 ㅠㅠ?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 무릎 관절 질환 및 구조적인 문제가 있기에 지금과 같이 불편감이 나타날 수 있습니다.당분간은 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.냉찜질과 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고 호전이 없다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
25.09.28
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