답변 내역

안녕하세요. 김강희 약사입니다.저온에서 보관해야 하는 일부 냉장보관용 제품이 아니라면 실온에서 보관하는 것이 좋습니다. 냉장고는 습도가 높기 때문에 장기복용하면 오히려 변질될 수 있기 때문입니다. 따라서 햇빛이 직접 닿지 않고 습하지 않은 실온에 보관하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.유산균은 복용 시간대가 효능에 영향을 미치지 않기 때문에 복용하기 편한 시간대를 설정하여 복용하시면 됩니다. 또한 유산균은 위장장애를 유발하지 않아 공복에 복용할 수 있으며, 일부 생균제제는 오히려 공복에 복용해야 효능이 증가합니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.유효기간은 약효의 90% 이상이 유지되는 기간입니다. 유효기간이 지나면 효능이 급격하게 감소하여 복용해도 효과를 볼 수 없습니다. 또한 요즘 같이 덥고 습한 경우 약성분이 변질되었을 가능성도 있으므로 폐기하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.해열진통제는 발열과 통증을 가라앉혀주는 약으로 대표적인 성분은 타이레놀의 주성분인 아세트아미노펜이 있습니다. 감기약은 몸살, 두통, 발열, 콧물, 기침 등의 증상을 종합적으로 가라앉혀 주는 약으로 해열진통제 성분인 아세트아미노펜에 추가로 기침가래약, 콧물약 등의 성분이 포함되어 있습니다. 따라서 몸살기와 발열 증상만 있다면 해열진통제를 복용하며, 다른 감기 증상까지 있다면 감기약을 복용하는 것이 좋습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.냉장고는 습도가 높기 때문에 약을 보관하기 적합하지 않으며 기침가래약 시럽은 보통 실온에 보관합니다. 보관하는 곳의 온도를 25도 이하로 맞추는 것이 좋으며, 여름철엔 보관기간을 2주 이내로 하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.냉장고는 습도가 높아서 약을 보관하기 적합한 장소가 아니며, 에어클란정은 특히 습도에 민감한 약입니다. 육안으로 보기에 반점이 생겼거나 색이 변했다면 폐기하는 것이 좋습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.변비 증상을 완호하는 하제는 크게 자극성하제와 팽창성하제로 구분할 수 있습니다. 자극성하제는 장을 자극하여 장운동을 촉진시켜 변배출을 촉진합니다. 장을 직접적으로 작용하다보니 효과가 좋고 빠르게 나타나지만 복통 등의 부작용이 나타날 수 있고 내성이 발생할 수 있습니다. 팽창성하제는 장속에서 수분을 흡수하여 부피가 증가해서 장운동을 촉진합니다. 장을 자극하는 것이 적어서 부작용과 내성위험이 적지만 효과도 느리게 나타납니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.성분이 서로 중복되지 않고 각각의 성분의 1일 권장량을 지켜서 복용한다면 여러 영양제를 한번에 복용하셔도 괜찮습니다. 식사를 할 때 영양소별로 구분해서 섭취하지 않고 한번에 섭취하는 것과 비슷하다고 생각하시면 됩니다. 다만 서로의 흡수를 방해하는 성분은 2시간 이상의 간격을 두고 복용하는 것이 좋은데 대표적으로 철분과 칼슘입니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.피로회복에 가장 좋은 비타민은 비타민B군입니다. 비타민B군은 탄수화물, 단백질, 지질 대사를 도와 에너지 생성에 관여하며 피로회복에 도움을 줍니다. 비타민B군은 비타민C와 복합제로 포함된 경우가 많으며, 효율을 극대화하기 위해 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 김강희 약사입니다.서로의 흡수를 저해하는 상호작용이 있는 성분이 아니라면 여러 성분을 같이 복용해도 괜찮습니다. 대표적으로 칼슘, 마그네슘, 아연 등의 미네랄은 철분의 흡수를 방해할 수 있으므로 시간대를 분리하여 복용하는 것이 좋습니다. 또한 일부 성분을 제외하고는 대부분 식사 후에 복용해야 흡수율을 높이고 위장장애를 줄일 수 있습니다. 감사합니다.