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루테인은 하루에 한 개씩 먹는 건가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.최적의 효능을 보기 위한 용량이 정해져 있습니다.루테인의 1일 권장량은 10-20mg이며, 권장량을 초과해서 복용하더라도 효능의 증가는 크지 않고 부작용만 크게 나타날 수 있습니다.대부분의 루테인 영양제 한 알에 1일 권장량 만큼의 용량이 포함되어 있으므로 1일 1회 복용하는 것이 좋으며, 흡수율을 높이기 위해 식사 후에 복용합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.10
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아침에 유산균을 먹으면 설사를 할까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.유산균은 복용시간대가 약효나 부작용 발생에 영향을 미치지 않습니다.따라서 아침이던 자기전이던 관계 없이 매일 같은 시간에 복용하시면 됩니다.또한 복용한 유산균이 장에 정착할때까지 시간이 걸리고 그 기간동안 설사 등의 부작용이 나타날 수 있으며 2주 이상 꾸준히 복용하셔야 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.10
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약의 변색.. 비타민이 곰팡이가 핀 것처럼 되었어요..?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.약성분은 온도와 습도에 민감하기 때문에 습하지 않은 30도 이하의 실온에서 보관하는 것이 좋습니다.만약 통에 소분하여 보관한다면 방습제를 같이 넣어 보관하는 것이 좋으며, 냉장고는 습도가 높기 때문에 약을 보관해선 안됩니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.10
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지사제랑 소염제랑 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.로페라미드염산염은 장관운동을 억제하여 설사 증상을 완화하는 약물로 소염진통제 성분과 같이 복용할 수 있습니다.소염진통제는 공복에 복용하면 속쓰림을 유발할 수 있으므로 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.09
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실리마린, 실리빈 차이가 무엇인가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.밀크씨슬이라는 식물에서 추출한 활성을 갖는 플라보노이드를 통틀어서 실리마린이라고 부릅니다. 실리마린을 구성하는 성분들로 실리빈, 실리키스틴, 실리디아닌 등이 있으며 그 중에서도 특히 활성을 갖는 성분이 실리빈인 것입니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
23.10.09
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혈압약과 치질약을 같이 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.경구로 복용하는 치질약은 대부분 정맥혈관을 강화하여 출혈을 방지하는 성분입니다. 치질약은 혈압약과 상호작용이 없기 때문에 같이 복용할 수 있으므로 걱정하지 않으셔도 됩니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.09
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종합감기약 너무 졸리고 몸이무거워요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.종합감기약 중에서 콧물, 코막힘 등의 증상을 완화하는 항히스타민제가 졸음을 유발할 수 있습니다. 코감기약은 졸리다는 인식은 바로 이 항히스타민제에 의한 증상이며 부작용이 심하다면 용량을 낮춰서 복용하는 것이 좋습니다. 또한 증상이 지속된다면 항히스타민제가 포함되지 않은 약으로 변경해서 복용하는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.09
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스테로이드약 먹으니 살이 찌는데요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.스테로이드의 대표적인 부작용이 체액저류로 인한 부종입니다.고용량의 스테로이드로 인해 체내에 수분량이 증가하여 체중증가 및 부종이 발생하는 것입니다. 약물로 인한 부작용이기 때문에 약을 중단하면 자연스럽게 완화되는 증상이며, 수분저류로 인한 체중증가는 체지방 감소에 도움이 되는 영양제를 복용한다고 해서 큰 도움이 되지 않을 것으로 생각됩니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.09
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뮤테란캡슐200 먹어도 되나요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.통에 소분되어 있는 약의 유효기간은 조제일로부터 6개월입니다. 아직 3개월 밖에 지나지 않았기 때문에 육안으로 봤을 때 색이변했다거나 악취가 나는 것이 아니라면 복용하셔도 괜찮습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.09
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같이 먹으면 위험한 영양제도 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.같이 복용했을때 서로의 흡수율을 떨어뜨리는 경우가 있으며 대표적으로 철분제와 칼슘, 마그네슘, 아연 등의 성분입니다. 따라서 철분제를 복용할 때는 칼슘, 마그네슘, 아연 등의 미네랄과 2시간 이상의 시간 간격을 두는 것이 좋습니다. 또한 비타민A와 같은 지용성비타민을 중복으로 복용하면 체내에 축적되어 독성을 유발할 수 있으므로 주의하셔야 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
23.10.09
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