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자고일어나면 가끔 허리가 땡기네요 왜그러죠?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.보통은 잘못된 자세로 취침 후 기상하여 그런 경우가 가장 흔합니다.다만 증상이 오래 지속되거나 일어나고 활동 중에도 허리가 아픈 것이 지속된다면 근처 정형외과에 가서 진료받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.23
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일산화탄소 와 이산화탄소의 차이가 있나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.신선한 공기 속 이산화탄소 농도는 대략 0.04% 입니다. 실내에서 가스 누출 등의 이유로 공기 중 이산화탄소 농도가 3%가 넘으면 숨이 가빠지고 10% 이상 고농도에 노출될 경우 의식불명, 20% 이상이면 사망에 이르기도 합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.23
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비닐을 갈아 마셨는데 괜찮을까요??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.랩을 풀고 갈아드셨다면 음료 안에 랩이 있었다고 해도 소량 남아있었을 것으로 판단됩니다.대개는 큰 문제 없이 대변으로 빠져나올 것이므로 걱정하지 않으셔도 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.23
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역류성식도염 있으면 커피 먹지 말라고 하던데
안녕하세요. 김나영 의사입니다.카페인은 하부 식도 괄약근의 수축을 방해해서 위산의 역류를 잘 유발합니다. 커피를 평소에 많이 드신다면 천천히 줄이는 것이 좋겠습니다. 커피 한 잔도 역류를 악화시킬 수 있으나, 단 번에 끊기가 어렵다면 차차 줄이는 방향으로 습관을 개선해보시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.23
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파상풍 td주사에 관련한 질문입니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.예방접종관리 사이트에 등록되어있다면 신뢰할 수 있는 기록이라고 생각됩니다.녹슨 곳에 긁힌 상처가 그리 크지 않다면 Td 를 재접종할 필요는 없을 것으로 보이나정확한 것은 병원에서 상처를 확인하고 접종 여부를 판단하게 하는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.23
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파상풍 주사와 관련된 질문 드립니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.파상풍 예방조치를 할 때에는 상처의 크기와 상태, 그리고 이전 파상풍 접종 이력을 고려하여파상풍 예방접종 및 파상풍 면역글로불린 주사를 결정합니다.과거 파상풍 접종 횟수가 3회 미만 또는 미상인 경우상처 크기가 작고 깨끗할 때는 파상풍 예방접종만오염된 상처의 경우 파상풍 예방접종과 파상풍 면역글로불린 주사를 모두 맞습니다.과거 파상풍 접종 횟수가 3회 이상인 경우 마지막 접종시기로부터 얼마나 오래 됐는지를 고려하여 예방접종 여부를 결정합니다.Td는 파상풍 예방접종 주사가 맞습니다. 파상풍 면역글로불린 주사의 경우에는 그 당시 맞았더라도 병원 응급실에만 기록되어있고 예방접종 관리 사이트에는 기록되지 않을 것입니다. 일반적으로 성인에서는 Td 접종 이후 재접종시기는 10년 후로 되어있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.23
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병원비가 가장비싼나라는 미국인가요??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.의료비를 어떻게 정하느냐에 따라 다르며시행하는 의료 술기마다 수가가 모두 다르게 책정되어있어나라별로 정확하게 비교하기는 어렵습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.23
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정신과약 알프라낙스정 0.25mg 반알을 먹다가 0.25mg으로 먹으라고 주셨는데요 분명 좋아지는거다 하셨는데 늘려진이유가
안녕하세요. 김나영 의사입니다.알프라낙스정은 성인 불안장애의 경우 0.25mg~0.5mg, 즉 1알에서 2알을 먹는 것이 권장용량입니다.제가 직접 진단하고 처방한 의사가 아니라서 조심스러우나아마 서서히 약을 1알까지 올리려고 처음에는 반알만 주신 것이 아닌가 생각됩니다.하지만 정확한 의견을 듣기 위해서는 다음에 진료 받으러 가실 때 한 번 물어보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.23
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우울감이 잘 떨쳐지지 않을 때에는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.여러 방법이 있겠습니다.1) 햇볕 많이 쬐기햇볕을 쬐면 세로토닌이라는 신경전달물질의 양이 늘어납니다. 세로토닌은 우울감을 줄이는 효과가 있습니다. 햇볕이 수면을 유도하는 멜라토닌 양을 늘리기도 하는데, 멜라토닌도 부족하면 우울감을 유발하기도 합니다. 실제로 빛을 쬐는 광치료를 우울증 치료로 쓰기도 합니다. 2) 규칙적인 운동하기주 3~5회, 한 번 할 때 45분 이상, 중등도 강도 정도로 운동하는 것이 우울감 완화 효과가 있습니다. 운동을 하게되는 경우 심장이 빨리 뛰어 뇌로 가는 혈류가 늘어나고, 이에 따라 우울증에 의한 인지기능저하나 무기력증을 완화하는 효과도 낼 수 있습니다.3) 규칙적인 수면 및 기상 시간매일 같은 시간에 자고 일어나면 기분의 변동이 좀 덜합니다. 자고 일어나는 시간이 규칙적이지 않으면 불면증이 생길 수 있고 이는 우울증을 악화시킵니다.하지만 생활습관 개선만으로 우울감을 해소하기 힘들다면 근처 정신건강의학과에 가서 상담 및 치료를 받아보는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.23
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병원 가야되는데, 어떤과를 선택해야되는지요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.쥐젖은 크기가 1mm에서 수cm에 이르는 부드러운 섬유화된 피부 조직입니다. 물렁섬유종이나 피부 폴립 등으로 불리기도 합니다. 이는 양성 종양으로 대개는 미용적인 측면 외에 별 문제는 없습니다. 발생 원인은 정확하지 않으나 당뇨나 비만 등과 관련 있습니다.민간요법으로 제거하는 방법은 접촉피부염이나 피부감염 등의 합병증 및 부작용이 발생할 수 있으므로 가까운 피부과에 가서 진료받아보시는 것을 권고합니다. 레이저나 절제술 등으로 간단히 제거 가능합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.23
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