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한달에 한번정도 똥을싸면 잔변이 여러번에 걸쳐나옵니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.잔변감과 찔끔찔끔 변을 보는 증상은 주로 변비와 관련이 있습니다. 이는 배변 습관이나 장 운동의 문제가 원인일 수 있습니다.변비의 경우 딱딱하고 작고 토끼똥같은 변이 전형적인 증상으로 나타납니다. 그 외 직장 근육 조정 문제가 있으면 변이 한 번에 배출되기 어렵고, 식이섬유 섭취가 부족하면 변이 딱딱해지고 배변이 어렵습니다. 수분 부족도 변이 딱딱해지는 주 원인 중에 하나고, 운동 부족 시 장운동이 느려져 잔변감이 유발될 수 있습니다. 매일 충분한 식이섬유를 섭취하고 물을 하루 1.5~2L 이상 마시기 바랍니다. 같은 시간에 화장실에 가는 습관을 들이시고 변을 참지 말고 바로 배변하셔야 합니다. 걷기나 가벼운 유산소 운동을 하면 장 운동을 촉진하며, 장 건강을 돕는 유산균 보충제 섭취를 고려하시기 바랍니다. 필요시 의사와 상의해 변을 부드럽게 하는 약물을 고려할 수 있습니다.증상이 지속되거나 악화될 경우, 복통이나 체중 감소, 혈변 등의 증상이 나타나는 경우 병원 방문이 필요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.18
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독감 예방접종 맞고 코피가 자주 나는데 이상 반응인가요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.독감접종 후 코피가 자주 나는 것은 직접적인 이상 반응으로는 드문 경우이지만 주의 깊게 살펴볼 필요는 있습니다. 접종과 코피 발생이 시기적으로 겹쳤을 가능성이 있고, 건조한 환경이나 코를 자주 만지는 습관이 원인일 수 있습니다. 접종 관련성으로는, 가벼운 면역 반응으로 일시적으로 출혈 경향이 증가했을 가능성이 있습니다.수분 섭취와 실내 습도를 유지하시고, 코를 자주 만지거나 세게 푸는 행동은 피하도록 합니다. 반복적인 코피와 함께 다른 출혈 증상이 있다면 소아과에서 혈소판 수치나 응고검사 등을 확인해보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.18
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소아 당뇨병 초기 증상과 함께 혈당 수치가 불안정한데 검사 필요할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.식후 혈당이 190까지 올라가는 것과 무기력감, 짜증은 당뇨의 초기 증상일 수 있습니다. 공복 혈당 및 식후 혈당 검사와 HbA1c 검사, 소변검사 등으로 확인이 필요합니다. 이후 소아 내분비 전문의와 상담하여 정확한 진단 후 관리 계획을 세우는 것이 좋겠습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.18
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소이증 수술 적정 나이와 수술 후 회복 과정이 궁금합니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.대개 아이 성장 및 심리적 발달을 고려해 수술을 결정합니다. 최적 시기는 보통 6~10세로 이 시기에 귀 연골과 주변 조직이 충분히 발달하고 심리적으로도 학교생활에 자신감을 가질 수 있는 시접입니다. 학교 들어가기 전 수술하면 또래와의 비교에서 오는 스트레스를 줄일 수 있습니다.수술방법으로는 갈비뼈 연골을 이용해 새로 귀를 만드는 자가조직 이식술이나 인공 보철물을 사용하는 방법이 있습니다. 수술 후 1~2주 정도는 집중 관리가 필요하며 회복까지는 몇 달이 걸릴 수 있습니다.수술 부위를 깨끗하게 관리하시고 뛰거나 귀를 부딪힐 위험이 있는 활동은 피하시기 바랍니다. 경과 관찰을 위해 병원을 정기적으로 방문하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.18
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생후 5개월 아기의 지속적인 울음, 혹시 복통 때문일까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.복통이나 소화기 문제 가능성이 높습니다. 특히 영아산통이나 장중첩증, 변비 등의 원인일 가능성이 있겠습니다. 배가 딱딱하거나 팽창했는지 확인하시고, 최근 배변이 있었는지, 변 색깔이나 상태에 이상이 있는지 살펴보세요. 구토나 식욕 저하, 무기력감이 동반되는지도 확인해보세요.장중첩 등의 응급일 수 있으니 소아과에 방문해 확인받으시고, 복부 마사지나 자극 등은 증상을 악화시킬 수 있으니 피하시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.18
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소아 고혈압 환자의 여름철 건강관리 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.더운 날씨에는 충분한 수분 섭취가 필요하고 당분이 많은 음료보다는 물이나 저염 스포츠 음료가 낫습니다. 짠 음식 섭취를 줄이고, 더운 시간대를 피해 아침이나 저녁에 가벼운 유산소 운동을 하거나 실내 운동을 하면 좋겠습니다. 직사광선은 피하고 시원한 옷과 환경에서 활동하시고, 필요시 냉찜질로 체온을 낮추면 좋습니다. 복용 중인 고혈압 약이 있다면 정기적으로 복용하고 변화를 느끼면 즉시 의사와 상담하세요. 더위로 인한 스트레스가 혈압에 영향을 줄 수 있으므로 편안한 환경과 충분한 수면을 유지하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.18
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어린이 코골이 교정기 사용이 효과가 있다고 하는데 사용해도 될까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.원인에 따라 효과가 있을 수 있지만 사용 전 먼저 정확한 원인을 진단해보는 것이 우선이겠습니다. 턱의 위치나 혀의 위치 등 구강 구조 문제로 인한 코골이에는 교정기가 도움이 될 수 있습니다. 또 성장기 아동에서 턱, 구강 구조 교정에 유용할 수 있습니다. 다만 초기 적응 시 불편감을 줄 수 있고 치아 이동이나 턱관절 통증 등이 발생할 수 있습니다. 잘못된 사용은 문제를 악화시킬 수 있으므로 전문의의 처방 및 맞춤 제작이 필요합니다. 소아 이비인후과나 치과 교정과 등에서 아이 코골이 원인을 정확히 진단받으세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.18
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밤마다 갑자기 숨쉬기 힘들어하며 기침하는 증상이 있습니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.아이 증상이 천식 또는 알레르기 질환일 가능성이 있으므로 병원에 방문하는 것이 좋습니다. 특히 밤에 증상이 심하고 숨쉬기 어려운 경우 정확한 진단 및 치료가 필요하겠습니다.상체를 약간 세워서 눕히시고 방 안 공기를 가습하여 건조함을 줄여보세요. 애완동물 털 등 알레르기 유발 요인은 확인 후 피하시고, 빠른 진단을 통해 천식 여부와 치료법을 확인하는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.18
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폐렴 치료 중인데 식욕이 전혀 없어요 영양제 먹여도 될까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.항생제 치료 중이라도 영양제는 먹일 수 있으나 상태에 따라 다를 수 있으니 담당의와 먼저 상담하세요. 밥보다 먼저 수분 섭취를 우선시하시고 물이나 묽은 죽, 과일즙 등을 시도해보세요. 비타민이나 미네랄 기반 영양제는 대체로 안전하나 항생제와의 상호작용이 없는지 확인이 필요합니다. 물과 영양 섭취가 어렵다면 의사와 상의 하에 수액 치료를 고려해볼 수 있겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.18
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신발 뒷꿈치를 보니 오른쪽 뒤쪽만 틔나게 닳았네요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.오른쪽 신발 뒤쪽만 티나게 닳는 것은 보통 걸음걸이나 체중 분배가 비대칭적이라는 신호일 수 있습니다. 내회전 또는 외회전 등 걸음걸이 문제로 인해 특정 부위가 더 많이 닳을 수 있고, 척추나 골반 비대칭으로 한쪽 다리에 더 많은 하중이 실린 것일 수 있습니다. 또 장시간 잘못된 자세로 있는 경우 걸음걸이에도 영향을 줄 수 있습니다. 두 다리 길이 차이가 있다면 한쪽 신발이 더 닳는 경향이 있고, 다리나 발의 근력이 비대칭적일 경우에도 한족 발이 더 힘을 받게됩니다. 신발 자체가 잘 맞지 않거나 오래되었을 경우에도 닿는 패턴이 비정상적일 수 있습니다. 정형외과에서 정확한 걸음걸이나 자세를 평가받고, 발 검사를 시행해보는 것도 좋습니다. 보조 깔창을 사용하면 체중 분배를 개선하고 걸음걸이를 교정하는 데 도움이 됩니다. 하체 근력 운동을 해보시는 것도 좋겠습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.11.18
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