질문드려요 대장내시경을 하고 나왔는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.까진상처는 소독을하고 연고를발라서 치료해보시고 수면마취시에는 환자가 마음대로움직이기때문에 몸에 상처가생기거나 주변에있는 사람들이 예상치못한 동작을할수있습니다 계속해서 통증이있다면 다시 병원에 내원해서 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
평가
응원하기
허리가 아플때 가장 효과적인 치료법은?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.이사를 하고나서 허리쪽으로 통증이생겼다면 갑작스러운 염증으로인한 증상일수있으니 일단 차가운냉찜질을적용하시고 되도록이면 허리보호대를 착용하고있는것이 좋습니다 1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
평가
응원하기
손목터널증후군에 대한 질문입니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목터널증후군으로 통증이있다면 휴식을 취하는것이 가장좋은데요 만약 일을해야한다면 손목보호대를 착용하는것이 좋고 되도록이면 일하고난 후에 시간은 휴식을 취하면서 차가운냉찜질을 적용하는것이 도움이될수있습니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 물리치료나 다른 치료들을 추가적으로 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
평가
응원하기
오른쪽 발바닥 미세한 진동이 느껴져요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발쪽으로 미세한 진동이느껴진다면 신경문제로인한 감각이상일수있는데요 이럴때에는 허리에서 내려오는 신경이 압박되면서 나타나는 증상일수있으니 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다병원에서 추가적인검사를받아보시고 전문의의와 상담후 본인에게 필요한 치료를처방받으시길 바랍니다 감사합니다~
평가
응원하기
장시간 의자에 앉아서 업무를 보거나 공부를 할때, 허리에 무리를 주지 않고 스트레칭을 해주는 좋은 방법이 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.장시간동안 앉아엇 일을할경우 허리쪽으로 불편감이생길수있는데요 이럴때에는 1시간에 10분정도는 일어나서 스트레칭을하거나 걸으면서 굳어있는 몸을 풀어주는것이 좋습니다 의자에 앉아있는 자세 자체가 허리에 부담이되기때문에 일어나서 스트레칭을 하는걸 추천합니다 감사합니다~
평가
응원하기
안녕하세요 2달전부터인가 오른쪽의
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.2달전부터 어깨쪽으로 통증이있고 불편감이있다면 더늦기전에 병원에 방문해보시길 바랍니다 어깨질환의경우 방치할수록 점점더 심해지고 치료기간도 길어지는경우가 많기때문에 빠른시일내에 병원에내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
평가
응원하기
날개죽지에 갑자기 담(?) 결리고 아픈거 스트레칭하다 걸렸습니다..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.스트레칭을하다가 담이왔다면 해당부위를 폼롤러나 마사지공으로 가볍게 마사지해주시고 되도록이면 휴식을 취하는것이 좋습니다 보통은 2~3일정도갈수있고 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를 받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!
평가
응원하기
충격파 치료 쎄하고 씨린느낌이 오는데 좋아지는 현상일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.충격파치료를할때에는 약간 불편감이나 통증이나타날수있는데요 정상적인반응이니까 너무 걱정하지않아도 괜찮습니다 체외충격파 치료를받아도 딱히 호전이없다면 다시 전문의와상담을받아보시고 치료계획을 수정해보시길 바랍니다 감사합니다~!
평가
응원하기
골반이 두달째 불편하네요.....
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.양반다리를 한상태로 아이를 위에올리고있었다면 지속적인 압력으로인해서 탈구나 염증이 생겼을수있는데요 증상이 심하다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를 받아보시고 본인의 상태에맞는 치료방법을처방받으시길 바랍니다감사합니다~!
평가
응원하기
혹시 손목 인대에 문제가 생긴걸까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 손목쪽으로 통증이있다면 관절을 움직이는걸 자제하고 되도록이면 보호하는것이 좋습니다 차가운냉찜질을적용해보시고 1~2일정도 경과를 지켜보는걸 추천합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를 받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
5.0 (1)
응원하기