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답변 내역

근육통이 있을때 온찜질이 나은지 냉찜질이이 나은지 궁금해요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육통으로인해서 불편감이있다면 온찜질보다는 냉찜질이효과적일수있고 약한강도의 스트레칭을 추천합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.14
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이 정도로 다쳐서 상처나도 파상풍 걸리나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.상처의 크기와는상관없이 녹슨철에의해서 상처가생긴거라면 파상풍의 가능성이있는데요 지속적으로불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋고파상풍주사의경우 상처가생긴후에 다시맞는것이 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.14
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다리 저림은 없는데 급성 요추 염좌인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동중에 허리에서 소리가나고 통증과불편감이있다면 급성통증일수있는데요 이럴때에는 냉짐질과함께 허리 보호대를착용하는것이 도움이될수있습니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.14
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허리가 아플때 무조건 온찜질 해야하나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리가아플때에는 무조건적으로 온찜질을적용하기보다는 급성으로생긴 통증이라면 냉찜질을 만성통증이라면 온찜질을 적용하는것이 좋습니다어떤 찜질을 적용해야하는지 애매하다면 병원에서 진료를받아보시고 물리치료를받는것을 추천합니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.14
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우측 서혜부/사타구니쪽 통증과 약간의 붓기가 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사타구니쪽에 통증과붓기가있다면 염증이나 근육의긴장등의문제일수잇으니 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요환자의상태에 따라 필요한 치료방법은 달라질수있으니 가까운 병원에서 검사와치료를받아보는것을 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사하빈다~
의료상담 / 정형외과
25.10.14
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정형외과 석회화건염으로 맞은 스테로이드주사
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.주사를 맞았다고해서 무조건적으로 스테로이드가 들어간건아닌데요 치료받은 주사의 성분이 궁금하다면 병원에서 기록지를 받을수있습니다보통은 발급비용은 들지않는걸로알고있는데요 하지만 병원마다 달라질수있으니 좀더 자세한건 치료받은 병원측에 문의해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.14
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말비계 아웃트리거에 부딫혀서 부었는데 이거 계속 그냥 놔둬도 되는 걸까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.강한충격을받고나서 붓기가생긴상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 골절이나 연부조직의손상등과같은 문제일수있습니다일단 집에서는 냉찜질과함께 더이상 자극이가지않도록 보호하는것이 필요하고 되도록이면 빠른시일내에 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.14
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발가락 찧었는데 상처 괜찮을까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진으로볼때에는 크게 문제될게없어보이는데요 상처부분을 깨끗하게 소독하고 보호하는것이 중요한데요만약 붓기나 열감, 염증이올라온다면 감염으로 인한 증상일수있으니 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사하빈다~
의료상담 / 정형외과
25.10.14
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양쪽모두 어깨 뼈가 안쪽으로 말려있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨가 안쪽으로 말려있는건 복합적인문제일수있는데요 환자의상태에따라 필요한 운동이나 스트레칭은 달라질수있으니 병원이나 운동센터에등록해 전문가의도움을받아보시길 바랍니다집에서는 가슴근육 마사지와 스트레칭 그리고 굽어있는 등을펼수있는 흉추의 신전스트레칭을 추천하는데요Y레이즈와같은 하부승모근운동도 도움이될수있습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.14
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새끼 손가락 아래 손목에서 뚝뚝 소리-
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목에서 소리가나는건 관절안에 기포가 터지거나 인대나 힘줄이 마찰되면서 생기는 증상일수있습니다통증과불편감이있다면 병원에서 검사와치료를 받아보시길 바라빈다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.10.14
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