답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.칼에 베인 손가락때문에 증상이있다면 병원에방문하셔서 검사를받아보시고 치료를받는것이 가장좋습니다상처부위가 심하지않다면 손가락을 잘움직일수있는지 확인하면서 인대나 힘줄의 문제가있나 확인해볼수도있습니다!힘줄이나 인대손상까지 의심될정도로 상처부위가 깊다면 꼭 병원에방문하셔서 소독을받고 치료를받으시는걸 권해드립니다치료기간은 사람마다 달라질수있지만 보통은 2~4주정도의 시간이 걸릴수있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아하정책상에 어떤병원을 추천드릴수는없습니다따라서 인텟을검색해보시고 나오는 병원에방문하셔서 치료를받는게 좋은데요한곳의 병원만 방문해보지마시고 수술을 결정해야한다면 최소 3곳의 병원에방문하셔서 상담을 받아보시고 결정하시는게 좋습니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 증상으로봣을때는 힘줄이나 인대염증으로 인한 증상인거같습니다하지만 정확하게 확인하기위해서는 병원에방문하셔서 검사를 통해서 관절염때문에 나타나는 증상인건지 아니면 정말 힘줄이나 인대의 염증이생긴건지 확인해보시는게 좋습니다그리고 본인에게 맞는 치료방법을 꾸준하게 받는다면 증상도 호전될수있을겁니다!집에서 할수있는 방법은 파라핀치료가잇는데요그림을 그리는 작업이라면 손가락도많이쓰고 손목쪽으로도 무리가갈수있어서 추천하는방법입니다병원에서도 사용하는곳이있지만 많은사람들이 사용하기때문에 위생적으로 문제가 될수있습니다집에서 혼자사용하는것이 자주할수도있고 위생적으로도 좋으니 구매하셔서 사용하시는걸 권해드립니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겟습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절이 있는상태라면 보통은 4~6주정도의 회복기간이걸릴수있습니다하지만 사람마다 회복능력도 다르고 골절의 정도도다르기때문에 개인차는 생길수있습니다회복되는기간에 통증이나 가려움 불편감은 자연스러운 과정이긴하지만 시간이 지나면서 자연스럽게 호전되거나 사라지는게 정상입니다증상이 오래도록 계속되거나 점점더심해지는거 같다면 병원에방문하셔서 다른문제는없는 체크해보시는게 가장좋습니다!집에서 치료를 받는것보다는 병원에방문하셔서 물리치료를 꾸준하게받는것이 회복되는데 더 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락골절같은 경우에는 사람에따라서 그리고 골절된 정도에따라서 회복기간이 달라질수있습니다보통은 4주에서 5주정도 또 골절된 부위가 깨끗하지않고 복합골절인 경우 12주까지도 소요될수있습니다!최대한 골절이 된 부분을 고정해주고 치료를받는것이 빨리 치료를할수있는 방법인데요병원에방문하셔서 물리치료를 꾸준하게받으시고 의사가처방해주는 약이나 치료를꾸준하게한다면 도움이될수잇습니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.낭종이 생기는 이유는 굉장히 다양한데요 보통은 체내의 세포가 비정상적으로 성장한다거나 분열하면서 낭종이 생길수있습니다감염이나 외상, 유전적요인등에 의해서도 낭종이 발생할수있는데요 특히 여성의 경우 호르몬변화에 의해서도 낭종이 나타날수있습니다~낭종이 생긴원인을 정확하게 알고 치료하는게 좋기때문에 가까운병원에방문하셔서 검사를받아보시고 어떤문제가있는지 체크해보시는게 가장좋습니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.평소에 구부정한자세를 오랫동안 유지하면서 일을하거나 생활을한다면 증상이 나타날수있습니다가장좋은방법은 병원에방문하셔서 이게 자세때문에 나타나는 통증인지 아니면 내장기나 다른 몸의 문제로인해서 발생한 증상인지 감별진단을 받는것이좋습니다 그리고 전문의와 상담 후에 본인에게 맞는 치료방법을 처방받으시는게 중요합니다!집에서 할수있는 방법은 유튜브를 참고하셔서 폼롤러를 이용하거나 맨몸운동을 통해서 등을 스트레칭해주면 좋은데요검색창에 흉추스트레칭이라고 검색해보시고 본인이 할수있는동작부터 천천히따라한다면 도움이될수있습니다!평소에 운동을 꾸준하면서 몸의 밸런스를 맞추고 굳어있는 근육들을 사용하고 풀어준다면 더 도움이될수잇습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 임산부의 경우 작은 스트레스나 충격에도 염증반응이 생길수있기때문에 조심해야합니다증상이 있다면 병원에방문하셔서 검사를받아보시고 어떤문제때문에 그런건지 확인해보는게 가장 좋습니다!그리고 전문의와 상담후에 태아에게는 영향이 가지않을 치료방법을 찾아보고 처방받는것이 가장좋습니다!임신중에는 관절이 약해지는 경우가많기때문에 증상이있다면 관절보호대를 착용하시고 찜질을 적용해준다면 도움이될수있습니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염은 발바닥에있는 족저근막에 염증이 생기는 질환인데요보통은 발바닥에 스트레스를지속적으로 받거나 발의아치가무너지면서 많이생깁니다치료방법은 물리치료와 체외충격파치료를통해서 많이치료합니다! 가장큰 특징은 아침에 첫발을 내딛을때 통증이있다는건데요 증상이 생기고 심하다면 병원에방문하셔서 검사를받고 치료를받으시는게 좋습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.척추측만증은 보통 오랫동안 잘못된자세로 일을한다거나 안좋은습관에 의해서 발생할수있는데요평소에 조금만 신경을쓰고 자세를 교정하면서 운동으로 관리한다면 좋아질수있습니다측만증에 좋은음식은 아직까지는 알려진건없습니다측만증이 심하다면 가까운병원에방문하셔서 검사를받아보시고 도수치료나 다른치료들이 필요할수있습니다~빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~