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진전근 이란 말을처음 들어봅니다. 왼쪽팔꿈치가 아파 병원갔는데 신전근 염증이라고 합니다 원인은?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.병원에서 치료를받고나서도 아무런 차도가없다면 다른병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요좀더 정확한 진단을위해서 MRI와같은 정밀검사가 필요할수도있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.13
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넘어졌는데 상처에 이물질이 들어간거 같아요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지면서 상처가생겼고 이물질이들어간거같다면 감염의위험이있기때문에 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다상처부분은 깨끗하게 소독하고 건조하게 유지하는것이 중요한데요 깨끗한 천이나 거즈를 사용해 감싸는것도 좋은방법입니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.13
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오십견이 발생하는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오십견의경우 다양한 원인에 의해서 생길수있지만 보통은 지속적인 압력이나 스트레스, 과사용, 염증등에의해서 생길수있습니다가동범위제한이 심하게 나타나는 질환이기때문에 유튜브를참고해 꾸준한 스트레칭을 하는것이 중요하고집에서 혼자 관리하기어렵다면 병원에서 검사와치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.13
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무릎부딪혀서 생긴 피멍관련 약질문합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.부딪히고나서 피멍이들은상태라면 일단 차가운냉찜질과함께 가벼운 마사지가 도움이될수있는데요 하지만 너무 강한강도로 한다면 오히려 불편감이심해질수있으니 집에서혼자 관리하기어렵다면 병원에서 치료를받아보는것이 좋습니다약물치료를 받는것도 도움이될수있으니 의사와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.13
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주관절 외상과염(테니스 엘보)힘줄파열수술후 음주?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.테니스엘보로 인해서 불편감이있다면 음주는 염증반응을 일으키고 회복을 지연시키기때문에 되도록이면 회복이될때까지는 금주하는것을 추천합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.13
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발목염좌 후 견열골절 치료방법 여쭤봅니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절로인해서 불편감이있는상태라면 강한고정과함께 더이상 자극이가지않도록 주의하는것이 필요한데요집에서는 차가운냉찜질을적용하면서 병원에 주기적으로 방문해 상태를 체크하고 물리치료를꾸준하게 받는것이 도움이될수있습니다어느정도 뼈가붙은상태라면 의사의 진단하에 보호대를풀수있고 그이후에는 재활운동을통해서 관절의 기능이나 가돔범위를 회복하는데 초점을 맞춰야합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.13
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무픞 뒷쪽?(종아리 시작하는 부분)이 많은 걸은것 처럼 아픈데 어떻게 해야 풀리나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분에 불편감이있다면 평소 지속적인 스트레스나 압박의 문제일수있습니다 매일 1만보이상 걷는다면 관절에 부담이될수있는데요 운동전과 후에는 충분한 스트레칭을 하는것이 가장좋습니다일단은 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.13
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고등1학생입니다..척추뼈에..검은색흔적들이 있어요..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 지속적인 마찰로인해서 피부색이 착색된걸로보이는데요 평소 자세적인문제가있다거나 측만, 척추의 후만등의문제로 인해서 생길수있는 증상이니점점 색이 짙어지거나 범위가 커진다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.13
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아킬레스건쪽 발목 통증이 왜그럴까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아킬레스건쪽으로 통증이생긴다면 아킬레스건염을 의심해볼수있는데요 이럴때에는 병원에서 검사와치료를 받아보는것이 좋습니다발목의 불안정성이나 근육의 과긴장 또는 지속적인 압력이나 스트레스등에의해서 생길수있는 질환인데요 보통은 약물치료와 주사치료, 체외충격파치료등을 통해서 호전될수있으니병원에서 전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사하빈다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.13
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크게 넘어졌는데 골반이 너무 아파요 골절일 가능성이 높을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지면서 골반쪽으로 강한충격을 받은상태라면 골절이나 타박상을 의심해볼수있는데요 집에서는 차가운냉찜질과함께 자극이가지않도록 통증부분을 보호하고 관리하는것이 중요합니다1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.13
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