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거북목을 해결하기위한 좋은방법은 뭐죠?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.거북목의경우 평소 자세적인문제로인해서 생기는 경우가많은데요 평소 꾸준한 스트레칭과 운동이 도움이될수있고 병원에서 지속적인 상태체크와 치료를받는것이 도움이될수있습니다집에서 혼자 관리하기어렵다면 병원에서 도수치료를받아보는것도 도움이될수있습니다감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.11
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핫파스 후끈후끈 거리는데 괜찮은건가여
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사람에따라 느끼는정도가다르기때문에 핫파스를사용하고나서 불편감이 심하게느껴진다면 알러지반응일수도있기때문에 제거하는것이 좋습니다허리통증이있다면 파스보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.11
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손가락봉합수술후 손톱들린관련입니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.봉합수술후에 손톱이들린상황이라면 집에서관리하기보다는병원에서 검사와치료를ㄹ받아보는것이 가장좋은데요가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해 검사를받아보시길 바랍니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.11
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잠잘 때 자세가 자꾸 양팔을 만세하는데 왜 이자세가 편한걸까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.양팔을 만세하는자세는 목과어깨 그리고 허리에 부담을 주기때문에 추천하지않는데요 등이굽어있는사람의경우 만세를하면서 뒤쪽부분이 바닥에닿으면서 편안함을 느낄수있습ㄴ디ㅏ이럴때에는 베개를 최대한끌어내려 어깨까지 받친다면 좀더 편안한 느낌을 받을수있습니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.11
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근육에 염증 생기면 치유되는데 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육에 염증이생기고 치유되는데에는 사람에따라 속도가 달라질수있습니다 약한 정도이 염증이라면 1~3개월안에 호전될수잇지만 정도가 심하다면 시간이 좀더 오래걸릴수있습니다병원에서 지속적인 관찰과 치료를꾸준하게 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.11
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제 증상이 만성발목불안증후군인가요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목쪽으로 지속적인 불편감이있다면 좀더 정확한 진단을 위해서 MRI와같은 정밀검사가 필요한데요가까운 종합병원으로 내원해 전문의와 상담후에 적절한 치료계획을 세워보시길 바랍니다사람에따라서 다르지만 보통은 도수치료나 물리치료등을통해서 호전될수있으니 알려주는운동과 스트레칭을 꾸준하게하면서 관리해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.11
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찢어진 상처치료 계속 병원에 다녀야 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.찢어진상처가 계속해서 회복되지않는다면 다른병원으로 내원해보는것을 추천하는데요사람에따라서 회복기간은 달라질수있으니 좀더 자세한건 병원에서 의사와 상담을받아보시길 바랍니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.11
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붙이는 파스마다 효능과 시간이 다른가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.붙이는파스마다 발라져있는 약물이다르기때문에 효과는 달라질수있는데요 또 피부가 얇은부분에 부착하는것과 두꺼운부분에 부착하는거역시 효과가 달라질수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!~
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.11
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배부르게 음식 먹은 후에 등통증이 옵니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.음식을 너무 과하게먹은후에 등통증이생긴다면 장기문제일수있는데요 지속적으로 불편감이 반복된다면 병원에서 검사와치료를 받아보는걸 추천합니다가까운 종합병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.11
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발목 염좌 발목 보호대좀 알려주세요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목염좌로인해서 발목보호대를 찾고있다면 꼭 병원이나 약국에서 구매하지않아도 괜찮습니다 관절의 안정성을 키우고 움직임을 제한할수있다면 상관없기때문에 인터넷을 참고해 구매해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.11
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