답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 발쪽으로 불편감이있다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보는것이 도움이될수있습니다지금다니고있는 병원에서 적극적인치료를해주지않는다면 다른병원에서 치료를받는걸 추천하는데요보통은 물리치료외에도 주사치료나 체외충격파, 도수치료등을통해서 관리할수있으니 전문의와상담후에 적절한 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사하빈다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 직장에서 부당한대우를받고있다면 노동청에 신고하는방법이있습니다 권고사직이아니더라도 실업급여를받을수잇는 다른방법들도 여러가지가있을수있으니 일단 노동청에 문의해보는걸 추천합니다또 부당한대우를받았다는 증거들을 모으는게좋기때문에 사진촬영이나 녹음, 동영상촬영등과같은 증거들을 수집하는것도 좋은방법입니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎통증이있다면 꼭 연골의문제가아닐수있는데요 주변 근육의불균형이나 관절염또는 염증등에의해서도 불편감이생길수있습니다 이럴때에는 병원에서 물리치료를받으면서 도수치료나 운동을통해서 관리하는 것이도움이될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨가 빠질거같이 무겁고 아프다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 회전근개파열이나 충돌증후군또는 염증등의문제일수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시고 본인의상태에맞는 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.양쪽발의크기는 약간씩다를수있는데요 지속적으로 신발이 밀리는느낌이든다면 깔창을사용한다거나 신발끈을조절해보는것이 도움이될수있습니다발의상태를 정확하게 검사하고싶다면 족부전문병원이나 업체로방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔이 쥐난것처럼 저리고 감각이상이있다면 신경압박에의해서 생기는 신경증상일수있는데요 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와 진단을받는것이 좋습니다가까운종합병원이나 대학병원으로 방문해보시고 MRI검사와같은 정밀검사를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.가만히서있는데 몸이뒤로넘어가는건 무게중심의문제일수있는데요 자세적인문제나 근육의 불균형등의원인일수있으니 평소 스트레칭과 운동을 통해서 관리하는것이 필요합니다유튜브를참고해 따라해도 괜찮고 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크초기이고 일단 통증이심한상태라면 차가운냉찜질과함께 허리보호대를착용하면서 관리하는것이 좋은데요병원에서 지속적인 관찰과 관리를하는것이 중요하기때문에 가까운 정형외과를 방문해보는걸 추천합니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔꿈치와 팔뚝의근육이아프다면 팔쪽에 삼두근의 긴장은아닌지 의심해보는것이 좋은데요 유튜브를참고해 근육의 스트레칭과 마사지를 따라해보시고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아킬레스건쪽으로 통증과 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다 보통은 염증이나 근육의긴장등에의해서 생기는문제일수있으니 가까운 정형외과로 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!