답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.근육통이 심하게왔을때에는 차가운냉찜질과함께 가벼운 스트레칭과 마사지를하는것이 효과적일수있는데요 최대한 휴시을취하는것이 좋습니다 1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 물리치료를 받는걸 추천합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하지정맥류 검사는 초음파를 통해 정맥혈류와 판막상태를 확인하는데요 검사전에 특별하게 준비해야할건없지만 약물 복용여부를 의사에게 알리는것이 좋습니다 검사결과에따라서 치료계획이달라질수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지발가락쪽으로 생긴멍은 혈액순환의문제이거나 염증으로인해서 나타나는증상일수있는데요 이럴때에는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다지금 현재 통증이없다고하더라도 다른 감염이나 2차적인 문제가 생길수있기때문에 병원에 방문해보시는걸 추천합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손쪽으로 골절이되어있고 통증과 불편감이있다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요 지금 병원에 갈수없는상황이라면 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 보호하고 고정하는것이 필요합니다보호대나 붕대를이용해 관절을 고정시켜보시고 빠른시일내에 병원에 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.등산을 하고나서 무릎바깥쪽으로 통증과 불편감이있다면 벼원에서 검사를받고 적절한치료를받아보는걸 추천합니다 또 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 필요한데요 여러가지 방법이있으니 유튜브를참고해서 따라한다면 도움이될수있습니다 또 무릎관절의 안정성을키우고 근육의 불균형을 교정하는것이 좋기때문에 안정화운동도 같이하는걸 추천합니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골프공에 맞은 부위에 저림과 함께 감각이상이 생겼다면 신경의 일시적인 손상이나 압박으로 인한 증상일수있습니다 이엑스레이는 뼈의 이상유무를 확인하는 검사이기때문에 좀더 정확하게 검사를받고싶다면 초음파나 MRI검사를 받아보는것이 좋습니다 일단 차가운냉찜질과함께 휴식을 취해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 좀더 큰병원에 검사를 받으러 가보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨 쇠골뼈 접합수술후 뼈가 붙는데에는 보통은 3~5개월정도가 걸릴수있습니다 하지만 환자의 상태와 골절의 정도에따라서 회복시간은 달라질수있는데요 뼈가 완전하게 붙은후 철심과 나사가 헐거워지거나 빠지지는앖습니다 따로 수술을통해서 제거해야하고 굳이 움직이거나 생활하는데 불편감이없다면 제거하지 않을수도있습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎쪽으로 불편감이있는상태라면 무릎보호대를착용하는건 증상을 호전시킬수있는 방법입니다 하지만 너무 장기간사용한다면 오히려 증상이 악화될수있으니 평소 꾸준한 운동과 스트레칭이 필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아 보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.장애등급선정을 위해서는 수술한 병원에서 여러가지 검사와 진단서를 받는것이 가장좋습니다 동네 의원에서도 진단서를 발급받을수있긴하지만 장애 심사에 필요한 상세한 의료기록과 기능평가를 위해서는 수술병원에서 전문의 소견을받는것이 좀더 유리합니다~감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.머리를 앞쪽으로 숙일때 무릎통증이있는건 무게중심히 앞쪽으로이동하면서 무릎관절에 부담이 심해지면서 나타나는증상일수있습니다 이럴때에는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~