전문가 프로필

답변 내역

관절염 초기인데 연골주사 맞아야 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.관절염초기에 불편감이 증가하고있다면 집에서 관리를 하는것도 중요하지만 일단은 불편감을 최소한으로 줄이고 더이상 관절에 무리가 가지않도록 치료를받는것도 도움이될수있습니다지금 관절안에 있는 염증을 줄이고 증상을 호전시킬수있도로고 주사치료나 물리치료등을 꾸준하게 받아보시고 지금하는것처럼 운동을 꾸준하게 하는것이 좋습니다~주사후에 운동에 관련해서는 사람마다 다를수있고또 어떤주사냐에 따라서 달라질수있기때문에 자세한건 병원에서 전문의와 상담받아보시는걸 권해드립니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.12.13
0
0

요즘에 수술도 로봇이 하는 데도 있다는데 어떤 부분에서 로봇이 하는 건가요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.로봇을통해서 좀더 정밀하고 정확한 수술이 가능해졌다고 알고있는데요 그렇다고 수술을 하는 모든과정 100%를 로봇이 전부다 집도해서 하는것이아니라 중간중간에 로봇팔을 사용한다거나 보조의 느낌으로 사용하는걸로 알고있습니다아직은 로봇으로 수술을 전부 시작과 끝까지하기에는 무리가있기때문에 조금더 발전이이루어 져야할거같습니다~
의료상담 / 정형외과
24.12.13
0
0

다리 접질렀는데 초음파 까지 보는게 나을까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엑스레이검사는 뼈에 이상이있는지확인하는 검사이기때문에 골절과같은 증상이없었다면 인대의 염증이나 힘줄의 염증일 가능성이 큽니다많이 불안하시다면 다시 병원에서 검사를 받아보시는게 도움이될수있고 일단은 병원에서 처방해주는 약과 치료를꾸준하게 받는것이 증상이 빠르게 호전되는데 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.12.13
0
0

안녕하세요 약 7~8년전에 넘어지면서오른손목이 부러져 철심을 박는 수술을 하였는데 지금도 통증이 있는데 계속 이어 갈까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술을한지 7~8년이 지났는데도 아직 손목쪽으로 통증이남아있다면 다시한번 병원에방문하셔서 검사를받아보시고 치료를받으시는게 도움이될수있습니다전에 수술을 받았던 병원에서의 치료효과가 미미했다면 다른병원에서 검사를받고 치료를받는것도 좋은방법입니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.12.13
5.0
1명 평가
0
0

온몸이 찌뿌둥할때 어느 곳을 마사지를 해주면 빨리 풀어지는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.온몸이 찌뿌둥하게 불편할때에는 폼롤러를 이용해서 몸의 전체적인부분을 풀어주는것이 효과적입니다특히 후두하근, 흉추스트레칭, 하지의 전반적인 근육들의 스트레칭을 한다면 좀더 효과가 좋을수있습니다스트레칭과 운동은 꾸준하게하는것이 효과가좋기때문에 한번하고 그만하는게아니라 매일매일시간이될때마다 하시는걸 권해드립니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.13
0
0

커블 체어 자세교정 의자 허리 좋아지는데 도움이 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.물론 바른자세를 유지하는데에는 도움이될수있지만 허리보호대와 마찬가지로 너무 장시간동안 사용하게된다면 오히려 주변의 근육들이 약해지는 결과를 초래할수있기때문에 평소에 꾸준하게 스트레칭과 운동을하는것이 더 도움이될수있습니다감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.13
0
0

종아리에 핏줄이 튀어나오는것은 정상인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.종아리쪽으로 핏줄이 심하게 튀어나와있다면 하지정맥류를 의심할수있는데요 이뿐만아니라 평소에 운동을 자주즐겨하는사람이라면 혈관이 올라오면서 핏줄이 튀어나온것처럼 보일수는있습니다평소에 다리쪽으로 저린듯한 증상이나 붓기, 쥐가나는등의 증상이 있다면 병원에서 검사를받아보시는게 도움이될수있습니다집에서 관리할수있는방법은 까치발운동을 수시로해주시고 자기전이나 휴식을취할때에는 벽에 다리를 기대서 심장보다 높게 위치한자세를 15~20분정도 유지한다면 도움이될수있습니다감사하빈다~
의료상담 / 정형외과
24.12.13
0
0

기흉 수술 후 1달 지났는데 재발일까요???
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.2일전에 검사를통해서 괜찮다고 이야기를 들었다면 재발되었을 가능성은 낮습니다 하지만 지금 통증이 계속해서 지속된다면 병원에서 검사를받아보시는게 도움이될수있습니다!하루정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상에 호전이없다면 집에서 방치하지마시고 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담해보시는걸 권해드립니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.12.13
0
0

어깨가 결리는 데 어찌해야 할까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨쪽을 찝히고 소리가나는증상이있다면 팔을들때 뒤쪽에있는 날개뼈가 제대로 같이 움직이지않는다거나 근육의 불균형에의해서 발생하는문제일수있습니다먼저 어깨주변 그리고 날개뼈주변근육들을 가볍게 스트레칭과 마사지를해주시고 굽어있는 등을펴는 스트레칭을 한다음에 다시 동작을해보는게 좋습니다그래도 증상에 호전이없다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받으시는게 도움이될수있습니다집에서 관리하는방법은 통증이없다면 운동을 통해서 관리하는것이 좋습니다유튜브를 참고해서 따라할수있는 동작부터 천천히 하시길바랍니다추천드리는 동작은 '슬리퍼 스트레칭'이라는 동작인데 검색해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.12.13
0
0

손목이 아픈데, 손목보호대를 차면 도움이 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목을 많이사용하는 직업이라면 일을할때는 손목보호대를 착용하는것이 도움이될수있습니다 그리고 평소에 마사지와 스트레칭을 통해서 손목관절 주변근육들을 풀어주고 안정화운동을 하면서 손목관절의 안정성을 높여준다면 나중에는 보호대없이도 증상이 많이호전될수있습니다너무 보조기에만 의존하지마시고 시간을내서 운동을 꾸준하게 해보시는걸 권해드립니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.12.13
0
0