전문가 프로필

답변 내역

무지 왜반증 진단을 받았는데 꼭 수술을 해야 하나요? 수술하면 전신마취를 해야하는지 부분마취를 해야 하는지요. 또 입원기간은 얼마나 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무지외반증은 엄지발가락에 나타나는 질환인데요! 꼭 수술을해야하는 질환은 아닙니다!정도에 따라서 달라질수있겠지만 보조기를 착용해서 좀더 악화되지않도록 유지하면서 생활하는 방법도 있고 물리치료나 다른 치료들을 통해서 증상을 호전시킬수 있습니다!정도가 심한경우에는 수술적 치료를 필요로하는데 수술후에 관리가 제대로되지않는다면 다시 재발할수있다는점도 고려해야합니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.10
4.7
3명 평가
0
0

정말 허리디스크 걸리면, 못걸을정도로 아픈가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.디스크는 사람마다 어느정도 나왔는지 신경을 눌렀는지 안눌렀는지에따라서 수술적치료를할수도 있고 비수술적치료를받을수도있습니다!시간이 지나면서따라 자연적으로 회복되는 경우도 많으니까 무조건적으로 수술을해야한다는건 잘못된 생각입니다!신경눌림을 다리가 저리고 증상이나타날경우 도수치료나 다른치료들로 충분히 호전될가능성이있습니다! 하지만 정도가심하고 치료를받아도 증상이 호전되지않는다면 시술이나 수술적치료를 고려해볼수도있습니다!허리디스크가 약간있거나 미미하다면 걷는데 문제없고 심지어는 운동도 가능할수있습니다! 엑스레이나 엠알아이상에 디스크가 튀어나왔다고 무조건적으로 통증이있고 증상이 나타나는건 아니며 반대로 통증이심하고 다리가저리다고 디스크가 꼭 튀어나온건아닐수있습니다!가장좋은방법은 지금현상태를 유지하면서 더 악화되지않도록 하는건데요!꾸준한 운동과 허리관리가 필요할수있습니다감사합니다`
의료상담 / 정형외과
24.10.10
5.0
2명 평가
0
0

뼈속이 아플때 집에서 간단히 할 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사람이 성장하면서 뼈의 개수는 206개로 줄어듭니다!선천적인 기형이나 후천적인 사고, 질환이없다면 모두 206개의 뼈를 가지고있는거죠!집에서 뼈속이 아프다는 느낌이들때는 따뜻한찜질과 가벼운 마사지를 해준다면 좀더 증상을 호전시킬수있습니다!평소에 걷기나 스쿼트, 달리기등과같은 체중부하운동을 자주한다면 뼈에 영양분을 좀더 많이공급할수도있고 몸도 건강해지면서 증상이 많이 좋아질수있습니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.10
5.0
1명 평가
0
0

도수치료와 추나요법의 차이는 무엇인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.추나요법은 보통 한의사분들께서 하는치료로 알고있습니다 도수치료와 추나치료둘다 손으로 하는치료이긴하지만 시행하는 사람에따라서 다를수있습니다!도수치료는 근육을풀거나 관절을움직이기도하고 교정을하기도하면서 몸의 정렬을 바로잡고 환자의 통증을 가라앉히고 문제점을 해결하는걸 중심으로 치료합니다!추나치료는 보통 한의사분들께서 많이하시고 교정을통해서 체형을교정하고 틀어진뼈들을 제자리로 오게만드는걸 목적으로 합니다!본인에게 맞는 치료가 어떤거일지모르기때문에 둘다받아보시고 좀더 맞는치료가있다면 꾸준하게 받아보시는것도 좋은방법입니다! 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.10
5.0
1명 평가
0
0

아킬레스건염 찔질 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.보통 아프고난 직후에는 차가운찜질을 하는게 좋습니다 하지만 통증이있고나서 2~3주정도가 지났다면 따뜻한찜질을 하는게 일반적입니다!가장좋은방법은 가까운병원에 방문하셔서 진료를보시고 자신의 상태를 확인해본다음에 어떤찜질을해야하는지 전문의와 얘기해보시는게 가장좋습니다!빨리 몸이 좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.10
5.0
2명 평가
0
0

왼쪽 종아리부터 발바닥까지 통증 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.위의 증상들로 봤을때는 신경증상이 있는거같아보입니다! 신경증상은 허리에서부터내려올수도있고 하지정맥류와 같은 질환때문에 나타날수도있습니다!가장좋은 방법은 가까운병원에 방문하셔서 검사를 받아보시고 치료를받는게 가장좋습니다!평소에 다리에 쥐도잘나고 붓는다면 집에서할수있는 방법은 아킬레스건 스트레칭이나 종아리운동 정도입니다!유튜브에 검색해서 할수있는 동작부터 천천히 따라한다면 증상이 조금은더 호전될수있습니다!그리고 자기전이나 쉴때 벽에 엉덩이를 붙이고 무릎을 펴고 다리가 심장보다 높게 위치한상태로 10~20분정도 유지한다면 다리의 혈액이 다시 심장으로 올라가서 좀더 증상이 나아질수도있습니다!!빨리 몸이 좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.10
5.0
1명 평가
0
0

갈비뼈가 튀어나와 눌려 아픈거 같아요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.위의 증상으로 봤을때는 빨리 병원에 방문하셔서 엑스레이와같은 검사를 받아보시는게 좋을거같습니다!지금은 이정도의 증상일수 있지만 추후에 다른증상이더 나타날수있고 증상이 심해질수도있으니 초기에 검사하고 치료를받는게 좀더 좋을수있습니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.10
5.0
1명 평가
0
0

갈비뼈가 눌리는 느낌이 나고 아파요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.제일 좋은 방법은 가까운병원에 방문하셔서 엑스레이와같은 검사를 해보는게 가장좋습니다!잠을잘못잤다거나 심한강도의 운동을 했다는등의 다른 이유가있을수 있지만 이러한 불편감이 지속된다면 다른 질환의 증상일수 있으니 정밀검사가 필요해보입니다!집에서 할수있는 방법은 복대를 착용한거나 너무 오랫동안 눕지않도록 일어나서 걷거나 뛰는등 가벼운 운동을하는것도 도움이 될수있습니다!빨리몸이 좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.10
5.0
2명 평가
0
0

빨리 걸으면 정강이가 아프고 땡깁니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.걸음이 빨라질때는 다른부위보다 발목관절의 사용이 많아지기때문에 발목부터 정강이에 연결되어있는 근육이 과사용되서 통증이 나타날수있습니다!가장좋은방법은 걸음을 좀더 넓게 천천히 걷는방법이고 마사지볼이나 골프공을이용해서 정강이 옆쪽에붙은 '앞정강근'을 가볍게 풀어준다면 좀더 효과적일수 있습니다!빨리 걷는거 뿐만아니라 운전을 자주하시는분들도 뭉칠수있는부위인데요! 지금은 이정도 증상에서 끝날수있지만 좀더 심해진다면 다리에 쥐가나는등 다른 증상들도 나타날수있으니 주의해야합니다!빨리 몸이 좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.10
5.0
1명 평가
0
0

무릎이가끔 쿡꾹쑤시고 아픈데관절염인지요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎관절은 손가락관절과 비슷하게 관절염이 굉장히 잘 나타나는 관절인데요! 나이가들수록 퇴행성관절염이 특히더 잘생기는 부위입니다!엑스레이상으로 관절사이가 조금 좁아졌다면 관리가 굉장히중요한데요!집에서 할수있는 방법은 하체의 근력을 길러서 무릎에 가해지는 부하나 스트레스를 줄여 증상이 악화되는걸 막는것입니다!간단하게 할수있는 운동은 무릎뒤 오금부위에 수건을두고 누르면서 허벅지근육운동을 하는것입니다!평소에 걷기나 자전거타기, 달리기등의 운동도 도움이될수있습니다!빨리몸이 좋아지시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.10.10
5.0
2명 평가
0
0