엄지발가락과 그 아래부분이 계속 저립니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 저린증상이있다면 신경압박으로 인해서 생기는 문제일수잇는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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왼발 발목인대염좌 궁금한점 질문 드립니다..!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이좋은데요 일단 초기에는 보호대를사용하는것이 도움이될수있습니다 해당부분은 전거비인대로보이고 제일잘 손상되는 부분이기때문에 주의해야합니다감사합니다~!
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새우잠 자듯이 무릎을 굽혀서 잠을 자면 성장에 안좋은가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새우잠을자듯이 옆으로자는게 크게문제가되지는않지만 너무 한쪽으로만잠을잔다면 근육의불균형이나 안면비대칭과같은 문제가생길수있습니다감사하비낟~
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손가락 중지 첫번째마디 스치면 찌릿한 통증 무슨병일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.스치기만해도 통증과불편감이있다면 신경자극으로인해서 생기는 감각이상일수있는데요 지속적으로 이러한증상이반복된다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다 감사하비낟~!
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10살아이 파스붙여줘도되나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.성인용파스와 어린이용 파스가 나눠져잇는데요 성인용파스를 사용한다면 피부에 너무 강한자극을줄수있기 때문에 주의해야합니다 감사합니다~!
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종아리운동하고자다일어났는데종아리가 너무아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동량이 너무 과했다면 근육통으로인해서 불편감이생길수있는데요 이럴때에는 가벼운 스트레칭과 마사지 그리고 냉찜질이효과적일수있습니다1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아 보시길 바랍니다 감사합니다~!
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허리를 돌리면 뼛소리가 나면서 시원한 느낌이 드는데 계속하는 것이 좋을까요? 안 하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리는 원래 회전하는관절이아니기때문에 무리해서 회전력을가한다면 장기적으로볼때 허리에 문제가생길수있으니 주의하는것이 좋습니다허리를돌리기보다는 스트레칭을통해서 관리하는것이 더 좋습니다 감사합니다~!
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갑자기 오른손이 저리고 주먹 쥐고 힘든데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손이저리고 주먹을쥐기힘들다면 신경압박으로인해서 생기는 문제일수있는데요 손목터널증후군이나 팔꿈치, 목의문제일수있으니 지속적으로 증상이있다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~!
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비가오면 왜 관절들이 쑤실까요???
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.비가올때에는 기압과 습도차이로인해서 관절통증이생길수있는데요 이럴때에는 따뜻한온찜질이 효과적일수있고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 물리치료를 받는걸 추천합니다 감사합니다~!
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농구하다가 손가락을 다쳐버렸네요..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.농구를 하다가 손가락을 다친상태에서 불편감이있다면 병원에서검사와치료를받아보는것이 좋스빈다골절이나 인대손상과같은 문제일수있으니 초기에 치료하는것이 도움이될수있습니닥감사합니다~!
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