서혜부? 가랑이?에 통증이 있고 다리가 저리고 쑤셔요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리쪽으로 지속적인 통증과불편감이있고 붓기도있다면 혈액순환의문제이거나 신경압박으로인해서 생기는 문제일수있는데요 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 추가적인검사와 치료를받는것이 도움이될수있습니다가까운정형외과를 방문해전문의와상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다`!
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골반 인공관절 수술 후 얼굴 보톡스 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술후에 보톡스나 윤곽주사를맞는건 크게상관없는걸로알고있지만 몸의 면역력이떨어진상태일수있고 혹시모르는 부작용이 생길수있으니 병원에서 전문의와 상담을받아본후에 결정하는걸 추천합니다~감사합니다~!
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자전거타다가 넘어졌는데 팔꿈치가 뻐근합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지면서 팔꿈치쪽으로 강한충격을받았다면 통증과 불편감이생길수있는데요 일단 차가운냉찜질과함께 관절이 자극받지않고 움직임을 제한할수있도록 보호대를착용하는것이 좋습니다~1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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키 몇번잴때 궁금해서질문합니다..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.키를 재는시간에따라서 달라질수있는데요 디스크의 높이차이로인해서 오전과 오후의 키가약간씩달라질수있는데요~정확하게 확인하고싶다면 오전에 재는걸 추천합니다 감사합니다~!
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갑자기 손목 손가락 통증 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑자기 손목과 손가락통증이생겼다면 과사용으로인해서 생긴 염증이나 근육긴장등으로인해서 생기는증상일수있는데요 보통은 휴식을 취하면서 시간이지난다면 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이 될수있습니다~가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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고령자를 위한 프로그램 만들때 주요 원칙 알려주세요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.고령자의경우 너무 강하지않은 강도로 조절해서 운동을하는것이 중요한데요 되도록이면 약한저항으로 빈도수를 높이는것이 좋습니다~좀더자세한건 병원에서전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
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다리 자주 붓 습니다. 저녁엔 많이 부어있어요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리가 자주 붓는다면 혈액순환의문제이거나 신경압박, 근육의긴장등의 문제일수있는데요 이럴때에는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다집에서는 까치발운동과 아킬레스건스트레칭같은 동작들이 도움이될수있으니 꾸준하게 해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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정말 감사해요
100
체육시간에 목 삐끗한 후 목이 너무 심하게ㅜ아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목을삐끗한후에 통증과 불편감이있다면 근육의긴장이나 염증으로인해서 생기는문제일수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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무릎 통증으로 정형외과를 찾으려 하는데 필수 진단 절차가 무엇인가요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎통증으로인해서 병원을 내원한다면 보통은 엑스레이검사를받을수있는데요 뼈의이상이나 인대나힘줄, 근육같은 연부조직의이상이있는지 체크하고 거기에 맞는 치료를처방받을수있습니다~보통은 물리치료나 체외충격파치료, 주사치료등을통해서 호전될수있습니다 감사합니다!
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방카르트 수술을 한지 1년 5개월이 지났는데 운동 중 어깨 불편함
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술후 1년반정도의 시간이지났지만 아직까지 통증과불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받는것이 좋은데요 수술받은어깨에 갑자기 강한충격을받았다면 재파열이나 다른문제가생긴걸수있으니 꼭 병원에서 추가적인 검사를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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