답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 사진상으로많은걸확인할수는없지만 피부에 멍이심하게든걸로봐서는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목불안정성을가지고있다고하더라도 통증이나 불편감이없을수잇는데요 하지만 시간이지날수록 불편감이생긴다거나 점점더 자주 다치는등의문제가 생길수있는데요수술을하고싶지않다면 운동과 스트레칭을 통해서 관리할수도있으니 병원에서전문의와 충분히 상담을받아보는것이 좋습ㄴ디ㅏ그리고 수술을고려하고있다면 최소 3명의전문의와 상담후에 결정하는걸 추천합니다 감샇바니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.햄스트링쪽으로 지속적으로 불편감이있다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아 보는것이 좋습니다 근육파열이나 염증, 또는 신경압박과같은 문제일수잇으니 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.디스크탈출이라고해서 무조건적으로 수술이필요한건아닌데요 그외에 주사치료나 체외충격파, 도수치료등을통해서 호전되는경우도있으니 병원에서 지속적인 관찰과 관리를 받는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분에는 신경이지나가는 경로이기때문에 자극한다면 신경자극으로인해서 불편감이생길수있는데요 평소 자세적인문제가있다거나 근육이 너무 굳어있는경우 약한자극으로도 증상이나타날수있습니다~같은자세를 오랫동안 유지한다면 1시간에 10분정도는 몸을 풀어주거나 스트레칭을 하는것이 도움이될수있으니 따라해보시고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.MRI를 찍을수없는상황이라면 다른검사방법을이용해서 검사할수있는지, 또 다른치료방법은없는지 확인해보는것이 좋은데요 지금다니고있는병원에서 적극적인 치료를해주지않는다면 다른병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.헤드뱅잉과같은 목의 과도한동작들은 주변근육이나 관절에 스트레스를줄수있는데요 이럴때에는 충분한 휴식을취하면서 가벼운 마사지와 스트레칭을 적용하는것이 좋고 1~2일정도 경과를 지켜봤는데도 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보는게 도움이될수있ㅅ브니다감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.빠르게 호전되고싶다면 병원에서 꾸준하게 물리치료를받으면서 관리하는것이 좋은데요 지속적으로 치료를받고있는데도 호전이되지않는다면 다른병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다골절의경우 골절상태에따라 그리고 환자의 상태에따라다르지만 보통은 2~6개월정도의 시간이 소요될수있습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발앞쪽에 통증이있고 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다 보통은 신경자극에의해서 생기는 신경증상이거나 혈액순환의문제 또는 염증등에의해서 생기는 문제일수있으니 병원에서 전문의와 상담후에 적절한치료를처방받으시길 바랍니 ㅏ감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.너무무리한운동을하거나 지속적으로 발가락쪽으로 강한 압박이나 충격을준다면 멍이들수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!