답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증으로인해서 치료를받고있다면 집에서할수있는 운동이나 스트레칭동작을배워서 꾸준하게 하는것이 중요한데요 유튜브를참고하거나 병원에서 동작을배우는걸 추천합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.누웠다가 일어날때 발가락쪽으로 통증이온다면 염증이나 혈액순환의문제일수있는데요 이럴때에는 평소 스트레칭과 운동이중요하지만 그래도 증상이 호전되지않거나 너무 자주반복된다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있스빈다감사하빈다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일주일동안 증상이지속되고있다면 염증이나 연부조직의손상으로인해서 생기는 문제일수있으니 병원에서 검사와치료를 받아보는것이 좋습니다 가까운정형외과를 방문해 보시고 전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새끼발가락쪽으로 강한충격을받았다면 골절을 의심해볼수있습니다 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 집에서는 차가운냉찜질과함께 관절이움직이지않도록 붕대를이용해 고정하는것이 중요합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리나 다리길이를 늘리는수술은 경우에따라서 위험해질수도있는데요 좀더 자세한건 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보는것이 좋습니다키를 키우고싶은거라면 충분한 영양분섭취와 수면이 도움이될수있습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목을 다치고나서 불편감이심하게남아있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다 집에서는 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 붕대와 보호대를이용해 고정하는것이 좋은데요어렵다면 가까운정형외과를 방문해 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목을 만지면 소리가나고 통증이생기는건 뼈의문제이거나 근육이상, 염증등의문제일수있는데요 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨한쪽이 약간 기울어져있는건 평소 자세적인문제이거나 근육의긴장으로인해서 생기는 증상일수있는데요 이럴때에느 ㄴ평소 스트레칭과 운동을통해서관리하는것이 필요합니다 유튜브를참고해따라해보시고 그래도 증상이호전되지않는다면 가까운정형외과를 방문해 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎을 가슴까지끌어올릴때 고관절부분에 통증이있다면 고관절찝힘일수있는데요 보통은 근육의긴장이나 가동범위제한등의문제로 인해서 생기는 증상일수있습니다이럴때에는 운동과스트레칭을 통해서 관리할수있는데요 유트브를참고하거나 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸확인할수는없지만 정상적인 회복과정으로보이는데요 상처부분에대해서 궁금한게있다거나 수술과정에대한 의문점이있다면 수술받은병원측에 문의해보는것이 가장정확하고 자세하게 답변받을수있습니다감사합니다~