답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지고나서 무릎쪽으로 강한충격을받았고 무릎이 구부러지지않는다면 관절손상이나 근육의 파열등 여러가지 문제로 인해서 생기는 증상일수있습니다 일단 차가운냉찜질과함께 관절이 움직이지않도록 보호하는것이 좋은데요 빠른시일내에 병원에 내원해 검사를받아보시고 본인의 상태에 맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일을하다가 갑자기 날개뼈쪽으로 통증과 불편감이있다면 근육의 긴장이나 염증등으로인해서 생기는 증상일수있는데요 이럴때에는 마사지볼이나 폼롤러를이용해 근육을 풀고 스트레칭을하면서 휴식을 취하는것이 좋습니다~보통은 시간이지나면서 자연스럽게호전될수있지마 그렇지않거나 불편감이 심해진다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.한두달전쯤 발이 다치고나서 통증과 불편감이 아직까지 남아있다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요 엑스레이는 뼈의 이상유무를 확인하는 검사이기때문에 인대나 힘줄의 염증, 손상은 확인할수없으니 증상이 지속된다면 MRI검사를 받아보는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증이있다면 무리해서 운동을 할 필요는없습니다 운동을하는동안에는 통증이나타나지않는게 정상이기 때문에 약한강도부터 점진적으로 운동강도를 올리는것이 좋은데요허리통증이있다면 먼저 스트레칭과 코어운동으로시작해보시고 병원에서 치료를같이 받는것을 추천합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골다공증주사를 맞은후에는 턱뼈괴사와 같은 문제로인해서 최소 6개월정도는 휴식을취하는것이 좋습니다 당뇨가 심하다면 임플란트 보단 틀니가 안전할수있고 치료전에 의사와상담해 약물중단 시기를 결정하는것이 좋습니다~좀더 정확한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.보호대를 장기간 착용한다면 오히려 근육이 약해지면서 통증이나 불편감이 더 심해질수있습니다~ 따라서 많이걷거나 일을할때에는 보호대를 착용하고 휴식할때에는 제거하는것이 좋은데요 또 집에서는 추가적으로 안정화운동과 스트레칭을 진행하면서 발목의 안정성을 키우는게 도움이될수있습니다유튜브를참고하거나 어렵다면 전문가의 도움을받아 운동을 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락쪽으로 따가운듯한 불편감이있다면 심경압박에 의한 감각이상이나 염증으로인한 증상일수있는데요 신경압박은 손목이나 팔꿈치, 어깨, 목에서 생긴문제로 인해서 나타날수있으니 병원에서 검사를받아보시고 본인의 상태를 체크한다음 적절한 치료를받는것이 필요합니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목수술을하기위해서는 현재의 발목상태를 체크하는것이 필요하기때문에 엑스레이, MRI, CT와같은 정밀검사가 필요할수있습니다~좀더 자세한건 수술을하기로한 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 상처부분이 부어오르거나 노란색 액체가나오지않는다면 감염의 문제는없는걸로 보이는데요 상처부분을 깨끗하게 유지하고 2차적인 감염이나 문제가 생기지않도록 깨끗한천이나 밴드를 사용해서 상처부분을 보호해주는것이 좋습니다~자연스럽게 호전되는 것이 정상이지만 시간이지나도 호전되지않는다면 다시 병원에서 검사와 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락쪽으로 통증과 불편감이생겼다면 근육의긴장이나 염증등으로인한 증상일수있는데요 이럴대에는 휴식을취하면서 관절을 고정시키는게 도움이될수있습니다증상이 2주정도 지속되고있다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받는것이 좋은데요 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~