답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.변비는 반드시 딱딱하고 굵은 변만을 의미하지 않고, 배변 시 잔변감, 배변 횟수 감소, 변의 양이 적거나, 토끼똥처럼 작고 단단한 변이 반복되는 경우도 포함됩니다.마그오캡슐을 위장약과 함께 복용할 때는 약물 흡수에 영향을 줄 수 있으므로, 동시에 복용하지 말고 시간차를 두는 것이 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.강도 높은 웨이트트레이닝은 혈액검사 최소 2~3일 전부터 중단하세요. 특히 간수치, LDH, 염증수치 등 정확한 결과가 필요할 때는 3~5일 쉬는 것이 더 안전합니다.영양제는 고함량 제품(특히 비오틴, 비타민B, C, 오메가3 등)은 최소 2~3일 전, 경우에 따라 3~7일 전부터 중단하는 것이 좋습니다. 평소 복용량이 적거나 특별한 성분이 아니라면 검사 결과에 큰 영향은 없으나, 불안하다면 미리 중단하고 의료진에게 알리세요.공복(8~12시간) 유지, 과음·기름진 음식 삼가 등 일반적인 혈액검사 전 주의사항도 함께 지키세요.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 경추 주변의 근육경직은 긴장성두통의 주요원인이 됩니다 침치료나 물리치료 경추 추자치료가 도움이 많이 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.진료기록은 민감한 개인정보로, 본인의 동의 없이는 기관이나 타인이 열람하거나 조회할 수 없습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 오래서서 운동함으로 인해 종아리 근육에 피로가 지나친것 같습니다 침치료를 받으시면 근육염증과 경직을 빨리 해소할수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.마음이 잘 다스려지지 않을때 몸의 긴장을 이완하고 편안한 음악을 들으며 심호흡 복식호흡을 해 주는 것이 도움이 됩니다 때로는 생각을 정리하고 분출하기 위해 글을 쓰는 것도 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.출산 경험(즉, 과거에 임신과 분만을 했는지)은 맥박의 변화로 남아 있지 않으며, 출산 후 시간이 지나면 임신 중에 나타났던 맥의 특성도 사라집니다. 따라서 진맥만으로 과거 출산 경험을 판별하는 것은 한의학적으로나 의학적으로 불가능하다고 할 수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.선종을 완전히 제거한 부위에서의 재발 가능성은 낮지만, 완전 제거가 안 되었거나 특수한 경우에는 재발할 수 있습니다. 그러나 대장 전체적으로는 새로운 선종이 생길 위험이 높으므로, 정기적인 추적 검사가 필수입니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.양치 후 간식이나 식사를 하면 음식의 맛이 평소와 다르게 느껴지는 이유는 주로 치약에 포함된 계면활성제(대표적으로 라우릴황산나트륨, SLS)와 불소 등 치약 성분 때문입니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.일단 이비인후과에서 이석증 검사를 받아보세요 만약 이석증이더라도 양약만 먹지 마시고 한의원에서 심장기능을 강화하는 한약이나 침치료를 같이 받아보세요