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하지정맥류는없어지지않을까요??
안녕하세요 김록희 한의사입니다 30대 중반이시면 살이 빠지고 혈관해독이 되신다면 하지정맥류도 개선되실수 있습니다 꼭 수술을 해야하는것은 아닙니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.22
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오메가3는 우리몸에 어떠한 좋은 영향이 있는지요
안녕하세요 김록희 한의사입니다오메가3는 뇌와심장건강에 좋습니다혈장의 트리글리세리드 농도,휴식기 심박,혈압을 낮추고 심근의 충만압과 기능을 개선시키며 염증반응을 줄이고 혈관기능을 향상시킵니다 오메가3 총함량은 중요하지않고 EPA DHA함량이 중요합니다 하루1그램 섭취하시면 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.22
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팔꿈치가 2주전부터 아픈데요~~~
안녕하세요 김록희 한의사입니다팔꿈치 관절 통증은 초기 치료가 중요하고 일단 과사용 하시면 안됩니다 한의원에 내원하셔서 봉독약침이나 우황약침등 소염시키는 약침치료와 침치료 받으시면 빨리 낫습니다
의료상담 / 한의학
24.05.22
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마그네슘이 몸에 좋다던데 어떤점이?
안녕하세요 김록희 한의사입니다마그네슘은 천연칼슘통로 차단제라고 불립니다 심장내 칼슘농도가 높아지면 심혈관계질환 위험도가 높아지는데 마그네슘이 이를 막아주는 역할을 합니다관상동맥의 석회화는 심장질환의 중대한 위험인자입니다 마그네슘과 칼슘은 공생관계에 있습니다 마그네슘이 부족하면 세포내 칼슘이 증가합니다 마그네슘은 혈소판 응집을 저해하는 역할도 합니다 마그네슘은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추고 심장이 혈액을 잘 뿜어내도록 돕습니다 마그네슘은 혈당관리에도 이롭습니다 인슐린 저항성이 있는 사람들은 혈중마그네슘 농도가 낮습니다 다만 신부전 환자는 마그네슘 보충을 권하지 않습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.22
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벌침, 직침과 발침의 차이가 궁굼합니다
안녕하세요 김록희 한의사입니다벌침벌을 직접 놓는것은 굉장히 위험합니다 아낙필라시스쇼크가 오면 사망할수도 있습니다 봉독을 희석하여 사용해야 합니다 앞으로는 봉독 시술을 하시면 안됩니다 몸에서 알러지반응을 일으킵니다
의료상담 / 한의학
24.05.22
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치질검사는 병원에서 어떻게 진행되나요??
안녕하세요 김록희 한의사입니다 치질검사는 항문외과에 방문하면 내치질과 외치질로 구분하여 항문 내시경을 통해 진단하고 치료하게 됩니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.22
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코 세정법이 효과가 실제로 있을까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 비염이 있는 사람들이 코를 세정하는것은 코막힘에 일정부분 효과가 있습니다만 더이상의 다른 효과를 기대하기는 어렵습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.22
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아래뱃살 빼믄법 아시는 분계신가요 ??
안녕하세요 김록희 한의사입니다아직 나이도 많지않은데 아랫뱃살이 많이 찐다는것은 오랜시간 앉아계시는 영향이 있을것으로 생각됩니다빠르게 걷기 해보시고 체지방 분해하는 한약 복용 해보세요
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.22
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지중해식 식단이 몸에 어떻게 좋은가요
안녕하세요 김록희 한의사입니다지중해식식단은 올리브유 생선 과일 채소 견과류 포도주가 다량 함유된 식단입니다 많은 연구에서 심장과 뇌건강에 이롭다고 밝혀졌습니다 특히 올리브유를 듬뿍 사용하고 견과류 아보카도와 같은 단일불포화지방이 많은 식단을 지속적으로 실천하면 심장질환을 진단받은 사람의 사망률이 크게 감소하는 결과도 있습니다 올리브유에는 염증방지효과가 있는 폴리페놀이 함유되어있어 강력한 항산화작용을 합니다 한국사람에게도 잘 맞는 식단입니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.22
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녹차를 마시면 몸에 어떠한 점이 좋을까요
안녕하세요 김록희 한의사입니다녹차에는 건강을 지키는 식물성 화학물질이 많이 함유되어 있습니다 특히 에피갈로카테킨 갈레이트 라는 성분이 항암 활성 효과가 있습니다또한 심혈관계에도 도움이 됩니다 혈액응고를 유발하는 피브리노겐 수치를 낮춰줍니다 녹차나 홍차를 마시면 뇌졸중이나 관상동맥질환을 예방하는데 도움이 됩니다다만 카페인 성분이 있으니 적당량 드셔야 합니다
의료상담 / 한의학
24.05.22
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