답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.금연을 시도하셨다가 실패하지 않으시려면 니코틴 패치나 먹는약으로 니코틴을 초기에 공급해주시면 좀더 수월하게 담배를 끊으실수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.몸에 열이 생기면 항상성을 유지하고자 체온을 떨어뜨리려는 기전이 발생하게 됩니다 얼굴피부는 바깥으로 노출되어 있어 이곳으로 혈류가 몰려 혈관이 확장되어 열을 발산하게 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.콩, 두부, 두유 등의 콩 제품이 자궁 건강에 미치는 영향에 대해 오랫동안 혼란이 있었지만, 최근 연구 결과들은 이러한 식품들이 자궁 건강에 해롭지 않으며 오히려 도움이 될 수 있다는 점을 보여주고 있습니다.콩에 함유된 이소플라본은 여성 호르몬인 에스트로겐과 유사한 구조를 가지고 있어 우려를 낳았지만, 실제로는 체내 에스트로겐 분비에 영향을 주지 않습니다연구 결과에 따르면, 콩 섭취는 자궁내막암이나 난소암 등의 발병률을 낮추는 것으로 나타났습니다자궁내막증과 자궁선근증 환자의 경우에도 콩 섭취가 오히려 질환의 진행을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.피부를 긁으면 그 부위가 붉어지고 부풀어오르는 것은 피부묘기증입니다피부묘기증의 원인은 분명히 밝혀진것은 없고 알레르기반응으로 보고 있습니다 피부가 건조하거나 혈액이 탁하고 독소가 많거나 스트레스가 많으면 더 잘 나타납니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.A형 독감은 인플루엔자 바이러스 A형에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환입니다. 일반적인 감기와는 다른 심각한 증상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다.A형 독감의 주요 특징유행 시기: 주로 12월~1월에 유행증상: 38도 이상의 고열, 두통, 근육통, 기침, 심한 무기력감전염성: 매우 강하며, 사람뿐만 아니라 동물에게도 전파 가능합병증: 폐렴, 심근염 등 심각한 합병증 유발 가능

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.박동성두통이 느껴진다면 혈압이 오르는것은 아닌지 혈압체크가 필요합니다 혈압이 오르면 혈압약만 드셔도 두통이 호전되십니다 두통의 지압점은 뒷목의 양쪽에 쏙 들어간 풍지혈과 관자놀이옆 태양혈이 지압에 좋습니다 시간 내셔서 한의원에서 습식부항하고 슴오근과 두판상근 경직을 풀어주는 침치료도 받아보세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.현재 별다른 이상은 발견되지 않는것으로 보아 좀 더 지켜보시는것이 좋을것 같습니다 간피로에 대한 관리가 필요해 보이니 식단관리와 운동조절 해주세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.좌측 가슴에 통증이 있는데 유방이 뭉치는 느낌이 드는것이 있다면 생리전 호르몬 변화에 의해 나타날수도 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.위장관 출혈: 상부 위장관 출혈의 징후일 수 있습니다.위장관 출혈이 있을 경우 흑변뿐 아니라 복통.어지러움.피로감이 나타날수 있습니다 식품 섭취: 초콜릿, 초코우유 등 짙은 색의 음식을 섭취했을 경우 대변 색이 일시적으로 변할 수 있습니다.약물: 철분제, 비스무스 등의 약물 복용으로 인해 발생할 수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.질문자님의 나트륨 수치(133 mmol/L)는 정상 범위(136-145 mmol/L)보다 약간 낮습니다. 이는 경미한 저나트륨혈증에 해당합니다.미니린정(데스모프레신)은 항이뇨 호르몬 유사체로, 체내 수분 보유를 증가시켜 나트륨 수치를 낮출 수 있습니다. 따라서 복용 시 주의가 필요합니다.칼륨 수치(4.5 mmol/L)는 정상 범위 내에 있어 현재로서는 특별한 조치가 필요하지 않습니다.수분 섭취 관리미니린정 복용 시 수분 섭취 관리가 중요합니다:일반적으로 하루 1.5-2L 정도의 수분 섭취가 권장되지만, 미니린정 복용 시에는 의사의 지시에 따라 조절해야 합니다.과도한 수분 섭취는 저나트륨혈증 위험을 높일 수 있으므로 주의가 필요합니다.나트륨과 염소 수치 개선음식을 통해 나트륨과 염소 수치를 올리는 방법:소금 섭취 증가: 음식에 소금을 약간 더 사용하거나 짠 음식을 조금 더 섭취할 수 있습니다.나트륨이 풍부한 식품 섭취: 치즈, 올리브, 피클, 가공육 등을 적당히 섭취할 수 있습니다.전해질 음료 섭취: 스포츠 음료나 전해질 보충 음료를 적당히 마실 수 있습니다.