답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.잘때 좌측으로 옆으로 누워서 자는것이 가장 좋습니다.위역류질환을 예방하는것도 도움이 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.올해 갑상선결절이 많이 크게 되었다면 검사를 통해 결절세포 상태를 파악해 보시는것이 좋겠습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.버릇처럼 다리를 떠는 사람들은. 무의식적으로 불안을 떨쳐내고자 다리를 떨수도 있습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.점진적으로 두려운 상황에 노출되어 불안을 줄여 주는 노출 요법을 쓰면 좋습니다 심호흡, 명상 등을 통해 불안을 완화합니다.항불안제를 복용하시는것도 도움이됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.갑상선 기능항진증으로 대사가 너무 촉진되면 살이 잘 찌지 않을수 있습니다.이는 갑상선호르몬제를 복용하다보면 좋아집니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.비잔정 섭취하시면서 사진에 표시된 건기식 성분은 함께 섭취하셔도 괜찮습니다.다만1시간 가량 시간간격 두고 드세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.안대는 외부 빛을 차단하여 멜라토닌 분비를 촉진하고, 수면의 질을 향상시킵니다.또한 어두운 환경을 만들어 깊은 잠에 들기 쉽게 합니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.구연산은 자연적으로 항균 효과가 있어 세균을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히, 구연산은 산성 환경을 만들어 세균의 성장을 방해합니다. 그러나 강력한 살균제는 아니므로, 심각한 세균 감염을 예방하거나 치료할 때는 전문적인 소독제를 사용하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.약을 먹이시다가 아이의 코로 약이 흡입된다면 아이는 반사적으로 기침을 하거나 코를 잡고 괴로워합니다.약간 묻는정도는 괜찮습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.세톤 밴드를 통해 괄약근을 서서히 절개하여 치루를 개방하면서도 괄약근의 기능을 최대한 보존합니다. 이는 급격한 손상을 방지하고 회복을 돕습니다.밴드를 조여주면서 치루가 서서히 낮아지도록 유도합니다. 이는 염증과 감염을 줄이고 치유를 촉진합니다.