목감기에 좋은 음식 추천 부탁드립니다

Question

안녕하세요.요즘 목감기로 고생하고 있는데, 빨리 나으려면 어떤 음식을 먹으면 좋을까요?목감기에 특히 좋다고 알려진 음식이나 음료가 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.병원에 가기 전에 집에서 할 수 있는 방법도 궁금합니다.

김록희 · Answer

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.목감기가 오래간다면 비타민씨가 풍부한 음식을 추천합니다.귤.오렌지.브로컬리 .찐감자등이 좋고 생강차 드시는것도 좋습니다

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