답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.카르니틴은 아미노산의 일종이며 비필수 아미노산에 속합니다.카르티닌은 필수아미노산을 바탕으로 인체가 스스로 합성해 낼 수 있기 때문에 반드시 완전한 형태의 카르니틴을 굳이 경구로 섭취하지 않아도 인체가 체지방분해 작용하는데 있어 큰 문제가 유발되지 않습니다특별하게 단백질의 섭취가 적거나 고령이 아니라면 지방의 연소에 문제가 발생할 정도로 부족해지는 일이 거의 없습니다.물론 이러한 비필수 아미노산을 추가적으로 섭취했을 때의 이점이 있기도 하지만 L카르니틴이 인체에서 작용하는 비중을 생각해보면 인체의 체지방을 연소하는데 있어서 큰 도움이 되지 않는다고 볼 수 있습니다. 

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.목감기가 빨리 나으시려면 죽염소금으로 가글을 수시로 해주시면 좋습니다 따뜻한 생강차를 드시는것이 회복에 도움이 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.커피 카페인에 적응되어서 무뎌진 경우기 있을수 있고 카페인 분해능력이 좋아서 몸에서 빨리 배출되는 분들이 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.손바닥에 작고 오돌토돌한 피부질환이 생기셨나 보네요 피부과에 가셔서 진료해보세요 놔두면 더 퍼질우려가 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.배란기 맞춰서 관계를 하시는 경우 임신이 될 확률은 20~30%입니다 자궁환경에 따라 확률이 달라집니다 임신확률을 높이시려면 한약치료로 자궁과난소의 기능을 강화시키는 방법이 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.아직 젊으시기 때문에 암기력은 개발하시면 됩니다 날마다 새로운 언어의 단어를 암기하는식으로 새로운 자극을 뇌에 주면 암기력이 좋아지십니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.감기약을 드시는 동안에는 가벼운 운동만 하세요 근육운동 무리하게 하시면 간피로로 인해 감기가 오래 갈수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.아닙니다 전자담배도 간접흡연의 피해가 있습니다 수증기 뿐 아니라 는 니코틴, 중금속, 휘발성 유기화합물, 초미세먼지 등 유해 물질이 포함되어 있어 주변 사람들에게 피해를 끼치게 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.운동을 갑자기 많이 하시면 근육몸살로 힘들수 있으니 점차 늘려가는 식으로 하세요 며칠 쉬었다가 다시 천천히 시작해보세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.사후피임약 복용이후 생리주기가 변화되는 경우는 흔합니다 부정출혈도 간혹 있습니다 복용후 호르몬 불균형이 심화되지 않도록 일찍자고 스트레스를 피해주세요