앉았다 일어날 때 마다 현기증이 나는데 왜 그런 증상이 나타나는건가요?

Question

성별

남성

나이대

36

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

앉았다가 일어날 때 마다 현기증이 나는데 왜 그런 증상이 나타나는 건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

앉았다 일어날 때 현기증은 기립성 저혈압 때문일 수 있어요. 갑자기 자세 바꾸면 혈압이 급격히 떨어져서 그래요. 수분 섭취를 충분히 하고 천천히 일어나는 게 도움 돼요. 만성적으로 이런 증상 있으면 빈혈이나 다른 질환 때문일 수도 있으니까 병원 가보는 게 좋아요. 특히 노인분들은 더 조심해야 해요. 현기증으로 넘어지면 큰 부상으로 이어질 수 있거든요.

Answer 2

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

앉았다 일어설때 어지럼증을 느끼시는것은 기립성저혈압 증상으로 심장에서 뇌로 혈액을 원활히 못 올려주는 상태입니다

Answer 3

안녕하세요. 이정재 의사입니다.

보통 기립성 저혈압 증상인 경우가 제일 많습니다. 가급적 천천히 일어나는 습관을 가지는게 도움이 되겠습니다

Answer 4

안녕하세요.

주로 기립성 저혈압의 증상을 보이는 것으로 보통 빈혈이 심하거나

수면양이 부족하고 운동량이 적은 경우, 수분이 부족하거나 소금기가

적은 음식이나 단백질 섭취가 부족한 등 다양한 원인이 있습니다.

물이나 이온 음료를 자주 마시고 달리기 등 유산소 운동이 도움이 됩니다.