전문가 프로필

답변 내역

한약재로 쓰이는 더덕에는 어떤 효능들이 들어 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한방에서는 양유 라고 불립니다사포닌과 이눌린 성분이 대표적이고혈압강하 혈당조절에 좋고 자양강장효과로위장과 폐기능을 보하는 보약에 쓰입니다기관지 보약으로도 좋습니다
약·영양제 / 한약
23.12.29
0
0

항생제와 보험한약을 텀을 두고 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.항생제와 1시간 차이 두고 드세요한방보험약은 공복에 드셔도 무방합니다불환금정기산이 더 잘 맞겠습니다
약·영양제 / 한약
23.12.29
0
0

지방분해에 효과 보려면 얼마나 한약복용하면 도움이 될까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.식이와 운동 병행하시면서 한약 쓰시면 금상첨화입니다 3개월 가량 복용하시면서 관리해보세요
약·영양제 / 한약
23.12.29
0
0

한약을 먹을 때 왜 고기를 먹지 말라고 하는 것인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.기름진 음식을 드셔서 한약재 소화 흡수에 지장이 있으면 효과가 반감되기 때문에 절대금기는 아니고 줄여서 먹기를 권해드리고 있습니다
약·영양제 / 한약
23.12.29
0
0

요산 수치를 낮춰 줄 수 있는 한약이 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.요산은 단백질 대사산물입니다콩팥에서 걸러져서 배출해야 하기에 일반적으로 요산수치가 높으신분들은 콩팥 순환을 촉진시켜 요산등 노폐물 배설을 원활하게 하는 약재를 처방합니다술.과한 단백질은 피하시구요
약·영양제 / 한약
23.12.28
0
0

대추는 하루에 몇알정도 먹으면 건강에 좋을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.대추를 언제먹느냐가 중요할것 같네요 식후에 대추15알을 먹는것은 반드시 그런것은 아니나 혈당을 과다하게 올릴수 있는 여지가 있습니다 식전 공복에 대추5~6알 드시고 식사량은 좀 줄이실것을 권해드립니다
약·영양제 / 한약
23.12.28
0
0

당뇨가 있을 때 한약을 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.혈당이 있으면 도움이 되는 한약재가 많습니다피해야 하는게 아니라 병증과 체질에 따라 적극적으로 한약 복용하시는것을 권해드립니다동의보감에도 상소 중소 하소 3가지로 당뇨병을 나누어 상세하게 진단법과 치료약 섭생법을 기록해두고 있습니다
약·영양제 / 한약
23.12.28
0
0

다이어트 한약의 원리가 궁금합니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한약으로 다이어트 하는것은 몇가지 포인트가 있습니다1.대사촉진 시켜 체지방연소및 노폐물배설촉진2.식욕억제효과3.세포에너지 효율높여 적게 먹어도 기력이 떨어지지 않게함
약·영양제 / 한약
23.12.28
0
0

지네와 해마등은 실제 한방에서 효과가 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.지네와 해마 둘다 빈용약재는 아닙니다그러나 지네 같은경우 법제를 통해 안전하게 제독하여 쓰이기에 걱정하지 않으셔도 됩니다
약·영양제 / 한약
23.12.28
0
0

제가 폐기능이 많이 약해진 거 같아요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.꼭 금연 하세요!!!! 흡연은 who에서 1급 발암물질로 확정시켜놓은 몇안되는 것중 하나입니다새해에는 꼭 금연성공하시길요 힘드시면 보건소가셔서 금연패치나 양약처방 무료로 받으셔서 도움받으세요 많이 도움됩니다 한약 처방으로 폐의 기능 회복에 도움 받으실수 있습니다 따뜻한물도 하루2리터는 꼭 드시구요
약·영양제 / 한약
23.12.27
0
0