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자고 일어나면 상부승모근이 아픕니다
안녕하세요 김록희 한의사입니다 상부승모근이 아픈이유가 경추의 흉쇄유돌근 경직으로 인해 승모근으로 가는 부신경이 포착되었을 가능성이 큽니다 한의원에서 치료 받아보세요
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24.06.03
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건강을 위해 햇빛을 쬘 때 질문이 있습니다
안녕하세요 김록희 한의사입니다 비타민D를 생성하는 자외선B는 파장이 짧기 때문에 대부분의 아파트라든지 건물에 사용되는 창문의 유리는 투과하지 못한다고 합니다.바깥에서 20분정도 팔다리 절반정도 노출하고 햇빛쐬세요
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24.06.03
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손가락을 부딪힌 후 저린데 괜찮을까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 손가락 부딪혀서 타박상이 오셨는데 저리시다면 한의원에서 침치료 받아보세요.회복이 빠르게 됩니다
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24.06.03
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교대근무 VS 술 담배 질문드립니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다 개인별로 다를거라고 생각합니다교대근무로 생활패턴이 불규칙한것이 술 담배 못지않게 몸에 데미지를 줍니다
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24.06.03
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썬크림은 어떻게 발라야 효과가 좋나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 보통선크림은 오백원짜리 동전크기만큼 발라야효과적입니다.생각보다 양이 많아야합니다.4시간마다 덧바르기도 합니다
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24.06.03
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두뇌를 발달시키는 방법은 어떤것들이 있나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 두뇌를 다각도로 발달시키는 방법은 다양합니다.몸을 쓰는운동.대화.책읽기.문제풀기.등
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24.06.03
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담낭제거 복강경수술 얼마후 비행기탑승 가능할까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 담낭제거 복강경수술 예정이시네요.보통 수술자국이 아물고 비행기 타도 되는시기는 수술후3주는 경과해야합니다
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24.06.03
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마늘을 먹고 배가 아프면 건강에 문제가 있는건가요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 생마늘을 먹으면 위장벽이 자극되어 위벽이 예민하거나 약한사람들은 복통을 일으킬수 있습니다.
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24.06.03
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십대초반부터 갖고있던 범불안장애 치료가 가능한걸까요? +성인adhd
안녕하세요 김록희 한의사입니다 범불안장애가 평생간다는 것은 아닙니다 잘 치료하면 불안장애약도 점차 줄여갈수 있고 adhd에 대한 치료도 할수 있습니다
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24.06.03
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손가락 기브스를 했는데 이거 끼고 씻어도 되나요? 사진 첨부합니다
안녕하세요 김록희 한의사입니다.손가락 골절시 사진상보이는 깁스형태는 끼고 씻어도 괜찮은 것입니다.깁스도 점차 새로운재질로 개발되고 있습니다
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24.06.03
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