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물도 너무 과하게 마시면 좋지 않은가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 맞습니다 물을 너무 과하게 드시면 좋지않습니다 미네랄 죽염소금과 함께 드시면 흡수에 더 용이합니다
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복부 팽만 증상은 어떻게 해결할 수 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.음식을 먹어도 잘 소화되지 않고 배변이 원활하지 않다면 일단 속을 좀 비워두시거나 아주 소식을 해서 소화기관을 쉬어주시는것이 좋습니다
3/6(목) A형 B형 간염예방접종 했는데 봉침 치료 받아도 돼나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.간염예방접종이후 3~5일만 특이사항 나타나는지 관찰하고 그 이후에는 자유롭게 하셔도 됩니다 봉침치료도 11일에 받는것은 괜찮습니다
몸살에 걸렸을 때 열을 내리기 위해서는 어떤게 좋을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.몸살에 걸렸을때 열을 내리기 위해 너무 차가운 수건보다는 미지근한 수건으로 계속 닦아내 주는 것이 더 적합합니다
산삼과 인삼의 차이는 어떻게 되는가요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.인삼이나 산삼은 사포닌이라는 주 약효성분을 포함하고 있습니다 자연산 산삼은 인삼보다 최소7종류 이상의 더 많은사포닌을 포함하고 양도 수배에서 수십배 더 많은것으로 밝혀져 있습니다 성분의 차이뿐만 아니라 산삼은 척박한 환경에서 아주 느리게 생장하면서 농축된 생리활성물질등이 다양하고 기운자체가 다릅니다
야식을 먹고나서 자고 일어나면 얼굴이 부을 때가 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.야식을 먹게되면 다 소화시키지 못한상태에서 잠들기 때문에 소화기에 부담이 생겨 얼굴의 부종으로 나타납니다 또한 나트륨으로 인해 수분량이 증가하여 나타나는 반응입니다
술이 들어가면 얼굴부터 몸이 빨개지는 이유가 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.음주를 하시지 않다가 다시 시작한 경우 알콜분해능력이나 속도가 늦어져서 아세트알데히드 성분으로 인해 얼굴이 붉어질수 있습니다
여드름 자국은 어떻게 제거할 수 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.피부과에서 여드름흉터 제거 상담을 받아보세요 보통은 레이저로 손상된 조직을 제거하고 콜라겐 생성을 촉진하여 재생시키는 치료를 하게 됩니다
소변을 볼 경우 색이 다른경우는 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.몸에 수분이 부족하게 되면 소변색이 진하게 나옵니다 이때는 물을 더 많이 마셔주셔야 합니다 소변은 연하게 나오는 것이 좋습니다
유독 커피를 마시면 이뇨작용이 심한건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.커피의 카페인 성분이 이뇨작용을 촉진하기 때문에 소변이 자주 보고싶어집니다 커피 마시는 양을 줄이시거나 더 연하게 드시는 것을 추천드립니다
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