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스트레스로 인한 두통 해결방법 없을까요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 스트레스로 인한 두통이라면 원인이 되는 스트레스를 줄이는 것이 가장 효과적이겠습니다. 스트레스로 인해 혈압이 상승하면서 두통이 발생할수도 있기에 고혈압 여부를 확인해 보시는 것도 필요하겠습니다. 증상이 발생하였을때는 아세트아미노펜을 복용하시는 것이 우선이며 증상이 지속된다면 신경과에서 진료를 보시기 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.01.10
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치질은 왜 계속 재발하는 걸까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.항문 질환의 경우 수술을 하더라도 재발되는 경우가 있는데 이는 좋지 않은 생활 습관으로 인한 가능성이 있습니다. 금연, 금주, 변비가 있다면 변비 치료가 필요하겠으며 화장실에 오래 앉아 있거나 배변시 지나치게 힘을 주는 것도 좋지 않습니다. 평소 오래 앉아 있다면 치질 방석을 사용하거나 자주 자세를 변경하시는 것이 필요하겠습니다.
의료상담 / 피부과
23.01.10
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머리가 두통이너무심합니다 겨울철이라 그런걸까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.두통은 고혈압과 같은 기저질환때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약(아세트아미노펜 또는 NSAIDS) 복용 후 경과 관찰을 하시면 됩니다. 증상이 지속된다면 신경과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.01.10
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눈주위 경련이 일어나는 이유가 궁금해요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 마그네슘 부족으로 인하여 상기 증상이 나타날수 있습니다. 또한 과도한 스트레스, 카페인 과다 섭취, 안면 근육의 과긴장, 안면 신경 장애 등으로 증상이 나타날수도 있습니다. 우선 충분한 휴식을 하면서 경과를 보시고 마그네슘을 복용해보시는 것도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 안과
23.01.10
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코안이 너무 마르고 노란딱지가 나와요.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.습도 조절을 잘 해주시고 염증 반응이 있을때 노란 콧물이 나올수 있기에 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다. 이 경우에는 약물 치료를 하시는 것이 가장 효과적이겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.01.09
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허리디스크에 좋은생활 습관은 어떤건가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 허리를 구부리는 동작은 대부분 좋지 않습니다. 허리를 숙여서 물건을 줍거나 무거운 것을 드는 동작, 허리에 큰 힘이 들어가는 동작도 위험할수 있습니다. 또한 의자에 오래 앉거나 너무 푹신한 침대나 소파에 눕는 것도 허리에 좋지 않습니다. 일상 중에는 허리는 최대한 펴고 계시는 것이 좋고 같은 동작으로 지속하기 보다는 자주 스트레칭을 하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
23.01.09
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갈치가시를 삼킨 것 같은데요;
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 이물질로 인하여 식도에 상처가 나는 경우 불편감이 지속될수 있습니다. 보통은 가시는 음식과 함께 위로 내려가게 됩니다만 드물게 식도에 걸려 있는 경우도 있습니다. 불편감이나 통증이 지속된다면 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 안전하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.01.09
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윗몸일으키기가 디스크 증세를 생길 수 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 허리 통증뿐만 아니라 하지에 저림 증상이 있다면 신경이 눌리는 증상일 가능성이 있습니다. 디스크 탈출로 인한 증상일 가능성도 배제할수 없겠습니다. 윗몸일으키기는 허리를 구부리게 되면서 허리 후방으로 힘이 작용하고 그로 인하여 디스크 탈출을 충분히 유발할수 있습니다. 따라서 윗몸일으키기는 하지 않는 것이 안전합니다. 허리를 가급적 구부리지 않는 다른 운동을 하시는 것이 안전합니다.
의료상담 / 정형외과
23.01.09
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무릎에서 공기방울 소리가 나요.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.보통은 큰 문제가 되지 않고 무릎 뼈와 인대가 마찰되거나 관절내 힘이 가해지면서 발생하는 공기가 빠져나가면서 생길수 있습니다. 질환으로 인하여 소리가 날수도 있습니다. 퇴행성 관절염, 연골염, 추벽 증후군, 연골연화증, 인대 손상 등이 있고 정확한 진단을 알기 위해서 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 전문의의 문진, 이학적 검사, 엑스레이를 우선적으로 시행하고 필요에 따라서는 CT, MRI를 시행할수도 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
23.01.09
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발가락에 무좀 어떻게 해결하면 좋을가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.무좀은 항진균제 연고를 바르는 것과 약을 복용하는 방법이 있습니다. 무좀이 심해진다면 환부의 습도, 걸으면서 생기는 자극 등으로 인해 피부 손상이 발생하면서 이차 감염이 생길 가능성도 커지기 때문에 심해지기 전에 항진균제를 발라 무좀을 치료하시기 바랍니다. 평소에는 발을 잘 씻어주시고 잘 말려주며 통풍이 잘되도록 해주면 되겠습니다. 증상이 자주 재발한다면 대학 병원 피부과에서 진료를 보시는 것도 효과적입니다.
의료상담 / 피부과
23.01.09
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