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자고 일어나면 아픈 어깨...치료방법이 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 옆으로 누워서 자는 자세는 목과 어깨에 무리가 갑니다. 단순 근육통일 가능성도 있지만 잘못된 자세로 인한 경추나 어깨의 염좌, 근육의 과긴장, 회전근개의 염증 등이 발생할수 있습니다. 똑바로 주무시도록 노력하시고 평소 충분한 스트레칭을 하시고 무리되지 않는 선에서 근력운동도 해주시는 것이 좋습니다. 자세 교정이나 뭉친 근육 및 조직을 풀어주기 위한 도수 치료를 받아 보시는 것도 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.12.15
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질외사정 괜찮겠죠????????
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.정확한 방법으로 피임을 하는 경우 콘돔 사용은 2%, 질외사정은 4%의 피임실패율을 가집니다. 다만 실제 피임시 방법이 잘못되는 경우까지 고려하였을때는 콘돔 사용은 15%, 질외사정은 27% 정도까지 실패율이 상승합니다. 따라서 임신 가능성은 낮겠습니다만은 임신 가능성은 배제할수는 없습니다. 성관계시 남성에게서 나오는 쿠퍼액 자체에는 정자가 없고 사정 이후에는 정자가 포함될수도 있습니다. 만일 임신이 걱정된다면 사후피임약을 처방받아 복용하는 것이 효과적입니다. 사후피임약은 호르몬 농도를 급격히 올려 피임을 하는 것이기에 신중하게 결정하시기 바랍니다.
의료상담 / 비뇨의학과
22.12.15
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롱코비드 증상에 대해 알려주세요.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염 이후에 후유증이 오랜 기간 지속될수 있습니다. 길게는 수개월까지 지속되며 증상은 다양하게 보고되고 있습니다. 호흡곤란, 숨가쁨, 피곤함, 피로, 권태감, 사고력 또는 집중력 저하, 기침, 가슴 또는 복부 통증, 두통, 심계항진, 관절통 또는 근육통, 저림증, 설사, 수면 문제, 발열, 일어설때 현기증, 발진, 감정기복, 후각 또는 미각 변화, 생리 주기 변동 등 다양한 증상이 있으며 이 외에도 개인마다 차이는 있겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.12.15
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코로나19 예방접종이후 머리카락이 많이 빠지는데 후유증 일까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염 이후에 여러가지 증상이 발생할수 있습니다. 머리카락이 많이 빠지는 경우도 있으며 이는 바이러스 감염 후 염증 반응이나 면역 반응으로 인한 증상으로 여겨집니다. 보통 원인이 제거되면 시간이 경과하면서 호전됩니다만 머리카락 빠짐 정도가 심하다면 탈모 클리닉에서 진료를 보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
22.12.15
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손에꺾는행동 건강에 관절건강에 안좋을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 관절에 힘을 가할때 소리가 나는 현상은 관절에 힘이 가해지면서 순간적으로 관절 공간내 발생한 공기가 빠져나오면서 발생한다고 알려져 있습니다. 이러한 현상은 관절의 손상과는 관련없는 것으로 알려져 있습니다. 다만 이러한 동작이 주변 조직의 손상을 유발할수도 있으니 너무 자주 하시는 것은 피하시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.15
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목통증이왔는데 일자목은 더 목 좀해야하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일자목은 경추에 가해지는 충격이 분산이 잘 되지 않으면서 경추 염좌나 관절염, 경추 디스크와 같은 경추의 질환을 유발할 가능성이 높아집니다. 또한 경추 주변 근육의 과긴장을 유발하여 목 통증, 승모 통증, 두통 등의 증상까지 유발할수 있습니다. 평소 고개를 숙이거나 경추에 힘이 가해질수 있는 동작은 가급적 피하시고 경추 스트레칭, 온찜질, 마사지나 도수 치료 등 관리를 해주시는 것이 필요합니다.
의료상담 / 이비인후과
22.12.15
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가슴 가운데 쪽 뼈에서 뚜둑소리가 자꾸나요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상은 명치쪽의 복장뼈와 주변 늑골 사이의 관절에서 발생하는 소리일 가능성이 있습니다. 통증이 없고 소리만 나는 것이라면 크게 문제가 되지 않습니다. 다만 통증이나 열감, 붓는 증상 등 불편함이 동반된다면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.15
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석회성건염 수술 권유를 받았는데 수술하는게 좋을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 석회성 건염의 경우 약물 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료, 주사 치료 등의 보존적인 치료를 시행하면서 증상이 완화된다면 수술적 치료를 하지 않으셔도 됩니다. 다만 지금처럼 증상이 치료에도 지속되는 경우에는 수술적 치료를 시행하시는 것이 효과적이겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.12.15
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제왕절개 수술력이 있는데 자연분만 가능할까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 가능합니다. 제왕절개 이후 자연분만을 하는 경우 성공 확률은 60-80%정도 입니다. 다만 이전에 제왕절개를 시행한 원인이 자연분만이 잘 진행되지 않았거나 자연분만 진행이 어려운 경우였다면 자연 분만은 어렵습니다.
의료상담 / 산부인과
22.12.15
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어머니가 걷다가 물건에 걸려서 넘어지셨는데 병원 어디로 가야할까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정형외과에서 진료를 보시면 되겠습니다. 우선 골절 여부를 확인하고 골절이 없다면 관절이나 인대, 힘줄의 손상 가능성이 있기에 치료를 받으시면 되겠습니다. 만약 증상이 호전되지 않고 지속되는 경우에는 정밀 검사가 필요할수도 있고 이러한 경우에는 CT나 MRI 검사가 가능한 병원에서 진료를 보시면 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.15
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