답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 의심되는 상황이라면 저혈당 증상때 사탕이나 설탕, 꿀 한숟갈, 주스 한잔 정도로 충분하겠습니다. 저혈당 때는 혈당을 빠르게 정상치로 올려줄수 있는 단순당이 좋습니다. 복합당이나 지방이 함유된 당의 경우에는 혈당이 느리게 올라가기 때문에 초콜릿, 과일, 빵 등은 좋지 않겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면중에 타액 분비가 줄고 건조해지면서 박테리아가 잘 서식할수 있는 환경이 만들어 집니다. 이러한 박테리아는 치아에 영향을 줄수 있기 때문에 양치를 하고 난 후에 물을 마시는 것이 이롭겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성 편도염이나 편도염시 통증 및 증상이 너무 심할 경우 매번 증상을 치료하기보다 원인을 제거하는 수술(편도 절제술)이 좋은 선택일수 있습니다. 다만 전문의와 충분히 상담 후 결정하시길 바랍니다. 편도제거 수술 자체는 위험도가 높은 수술이 아니니 수술 자체는 크게 걱정하시진 않아도 됩니다만 모든 수술은 수술 중 마취 및 수술 행위의 위험성 및 수술후 합병증 가능성이 있다는 점은 유의하시면 되겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.믹스커피 자체는 1봉지에 50-70kcal 입니다. 하루에 3잔이라면 150-210kcal로 밥 한공기(150kcal)이상을 더 섭취하는 것과 같습니다. 특별한 생활습관의 변화(운동량, 식사량, 수면시간 등) 없이 믹스커피만 더 드셨다면 체중 증가의 원인으로 생각 할수 있겠습니다. 앞으로는 커피를 드셔야 한다면 믹스커피는 하루 한잔으로 줄이시고 믹스커피 보다는 아메리카노를 드시는것이 칼로리 관리에는 더 도움이 되겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스로 인한 위산 과다 또는 위산의 역류로 인한 증상으로 생각이 됩니다. 스트레스를 줄이시고 역류성 식도염에 준해서 생활습관 개선을 해 본후 지속된다면 진료를 받는게 좋습니다. 금연, 금주, 음식 조절 ( 기름기 많은 음식, 커피, 초콜릿, 오렌지 주스 등 신 주스는 가급적 피할것), 식습관 개선 ( 식후 바로 눕지 않기. 소량씩 자주 먹기. 과식 금지. 천천히 먹기), 수면 습관 개선 ( 침대의 머리 부분을 올리면 위산 역류가 다소 감소함) 을 하시면 증상 조절에 큰 도움이 됩니다.또한 체중 감량도 중요하며, 체중 감량을 위해 운동을 할 때 복압이 올라가는 운동은 가급적 피해주시기 바랍니다.  

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심하지 않은 발목 염좌일 경우 휴식, 냉찜질, 붕대나 보호대로 압박, 다리 들기, 이 네가지를 시행하면서 경과를 지켜볼수 있습니다. 소염진통제 및 근육이완제를 복용하면 통증 경감에 도움이 됩니다. 이와 같은 조치를 취한 후에도 통증이 악화되거나 붓기가 감소되지 않는다면 골절 가능성 및 심한 인대 파열 또는 힘줄 손상 가능성도 있기 때문에 전문의의 진료를 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인대가 완전파열 되었다고 하여서 바로 수술을 하는 것은 아닙니다. 4-6주 정도 안정화 시키고 인대 조직을 확인한 후에 조직이 잘 아문다면 수술을 하지 않는 경우도 많습니다. 단 만성적으로 불안정성이 존재하는 경우에는 수술을 고려할수도 있는데 손상 후 6개월이 지나도 발목의 흔들거림이 느껴지거나 불안정성이 지속된다면 회복가능성이 낮기때문에 수술을 시행할수도 있겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 아프고 붓는 증상은 편도염으로 인한 증상이 아닐까 생각이 됩니다. 목의 통증에 좋은 음식을 찾을 것이 아니라 전문의의 진료를 보고 그에 맞게 치료를 받는 것이 음식을 먹는 것보다 중요하겠습니다. 편도염이라면 정도에 따라서 소염진통제, 항생제 처방을 받고 3-7일정도 복용하면 효과를 보실수 있겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진만 확인해서는 정확히 알수 없습니다만 상처주변으로 딱지가 형성되고 있는 것으로 보아 상처가 회복되고 있는 것으로 판단은 됩니다. 하지만 부위가 무릎 주변이고 상처의 깊이가 깊고 상처를 입을 당시 감염의 가능성이 높은 상황이었다면 상처를 통한 감염으로 인하여 무릎 연골, 인대의 감염, 패혈증 까지도 발생할수 있습니다. 가장 좋은 방법은 전문의의 진료를 보신 후에 그에 따라 치료를 진행하시는 것입니다. 소독 및 연고 도포는 매일 병원에 가서 하실 필요가 없기 때문에 초기에 진료를 보고 그에 따른 치료를 집에서 하시면 되겠습니다. (단 전문의의 판단에 따라서 진료 회수는 달라질수 있습니다.)

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은 고혈압과 같은 기저질환때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약(아세트아미노펜 또는 NSAIDS) 복용 후 경과 관찰을 하시면 됩니다. 통증 악화, 약물 복용 후에도 통증 지속되거나  손저림, 시야이상,구역/구토 등 다른 신경학적 증상이 동반될 경우에는 신경과나 신경외과 전문의 진료 후 정확한 진단이 필요하겠습니다. 경추 디스크 돌출로 인한 신경 눌림의 경우에도 두통이 발생할수 있으며 이 경우 정형외과, 통증의학과 진료를 받아보시면 되겠습니다. 편두통이 심하다면 예방적으로 치료를 시행할수도 있습니다. 대한두통학회 진료지침에 따르면 다음과 같은 상황에서 편두통 환자에게 예방 치료를 고려합니다. 1. 급성기 치료에도 불구하고 편두통발작으로 인하여 환자의 삶의 질과 일상생활에 중대한 장애가 있는 경우2. 편두통 일수가 월 4일 이상으로 두통의 빈도가 잦은 경우3. 급성기 치료 약물이 금기거나 효과가 없거나 부작용이 문제가 되는 경우4. 급성기 치료 약물의 과용이 있는 경우5. 반신마비편두통, 뇌간조짐편두통, 지속조짐편두통, 편두통뇌경색 등의 특정한 비전형편두통이 있는 경우이러한 경우에는 신경과 전문의의 진료를 받으시고 편두통 예방 치료를 받으시면 됩니다.