밤늦게 당이 떨어지는 증상이 왔을때, 사탕을 먹는 것이 도움이 되나요?
안녕하세요
40대 후반 남자입니다.
하루 종일 괜찮다가,
갑자기 밤 12시 정도되니까, 손발이 떨리면서 당이 떨어진 증상이 나타나서,
집에 사탕이나 초코파이 같은 것을 사두고 먹고 있습니다.
이전에도 이런 증상이 있어서 검진을 받았는데,
약간 초기 당뇨가 있다는 진단을 받았습니다.
그래서 건강관리에 무척신경을 쓰고 있는데,
궁금한 것은,
이렇게 밤늦게 당이 떨어지는 증상이 왔을때,
사탕이나 초콜릿같은 음식을 먹어도 되는지 하는 것입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 의심되는 상황이라면 저혈당 증상때 사탕이나 설탕, 꿀 한숟갈, 주스 한잔 정도로 충분하겠습니다. 저혈당 때는 혈당을 빠르게 정상치로 올려줄수 있는 단순당이 좋습니다. 복합당이나 지방이 함유된 당의 경우에는 혈당이 느리게 올라가기 때문에 초콜릿, 과일, 빵 등은 좋지 않겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저혈당 증상이 나타난다면 사당이나 초콜릿을 먹는 것이 혈당 상승에 도움이 됩니다. 하지만 증상만으로는 저혈당이라 판단하지 마시고 질문자님의 혈당이 정말로 낮은지 혈당기 검사를 해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 대부분의 저혈당은 당뇨약이 과할 때 발생하는데, 약을 사용하고 계시지 않은 상태에서 저혈당이 있다는 것은 초기 당뇨 보다는 당뇨가 많이 진행되었다는 이야기입니다. 결론적으로 가능하면 증상이 왔을 때 혈당을 실제로 확인을 해 보시고, 저혈당 상태라면 초콜릿이나 사탕을 섭취하셔도 되며, 반드시 추후 내분비내과에 방문하시어 적절한 치료를 받으셔야 당뇨가 악화되는 것을 막을 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈당이 떨어지면서 불편한 증상이 나타난다면 걱정이 많이 되실 듯 합니다. 사탕이나 초콜릿을 드시고 증상이 개선된다면 드셔도 되지요. 다만 이런 증상이 반복되어 나타난다면 원인을 확인해 보시는 것이 좋습니다. 당뇨의 초기라고 해서 저혈당이 나타나는 것은 아니기 때문입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.새벽에 당이 떨어지는 현상이 있을 때 원인이 크게 두가지 입니다.
내분비내과 방문하셔서 상담하셔야 합니다.
가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저혈당이 오면 사탕 등이 도움이 되지만
같은 시간에 저혈당이 반복된다면
그 시간 보다 30분 정도 전에
간단한 죽이나 떡을 드셔보는 것도 좋습니다.
당뇨는 혈당이 높기도 하지만 변동성도 커집니다.
탄수화물 섭취를 줄이시고 단백질이나 지방 섭취를 늘리시되 저혈당이 반복되는 경우에는 그 시간에 맞춰 미리 소량의 탄수화물을 섭취하는 것이 저혈당 예방에 도움이
됩니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저혈당으로 증상이 왔을경우에는 혈당을 올려주기 위해서 사탕이나 초콜렛을 먹는것이 좋습니다.
밤이라고 해도 저혈당이 오게 되면 의식상실등이 올수 있으니 혈다을 회복시켜주도록 노력하는것이 좋아요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오렌지 주스/사탕 도움이 됩니다
저혈당증은 혈당이 정상인보다 낮은 상태를 말합니다. 일반적으로 혈당이 50mg/dl 이하일 때를 말합니다(참고로 정상인의 혈당은 공복의 경우 60~120㎎/㎗, 식사 2시간 후의 혈당은 140㎎/㎗ 이하로 유지됩니다). 하지만 사람마다 저혈당으로 인한 증상이 나타나는 혈당 수치가 다릅니다. 따라서 모든 사람의 저혈당 기준을 50mg/dl 이하라고 할 수는 없습니다.
저혈당증이 생기는 흔한 원인은 경구용 혈당 강하제나 인슐린을 사용하는 사람이 평소보다 음식 섭취량이 적거나(음식을 거르는 경우, 매우 소식하는 경우, 소화가 안 되어 구토 증상이 있는 경우 등) 활동량과 운동량이 과한 것입니다. 한편 식사와 운동은 평소대로 했으나 인슐린이나 경구용 혈당 강하제를 실수로 과량 투여하는 경우에 저혈당이 발생할 수 있습니다.
이외에도 음주나 일부 혈당을 떨어뜨리는 약물의 사용, 중증의 신체적 질환, 부신피질호르몬이나 글루카곤 등의 호르몬 결핍, 인슐린 생성 췌장 종양, 인슐린에 대한 자가면역 질환이 있는 경우, 위절제술 환자, 유전성 탄수화물 대사효소 이상 질환 등의 요인에 의해서도 저혈당이 발생할 수 있습니다.
저혈당증의 증상에는 기운 없음, 몸의 떨림, 창백, 식은땀, 현기증, 흥분, 불안감, 가슴 두근거림, 공복감, 두통, 피로감 등이 있습니다. 저혈당증이 오래 지속되면 경련이나 발작이 있을 수 있고 쇼크 상태가 초래되어 의식을 잃을 수도 있습니다. 따라서 기운이 없고 식은땀이 나는 등의 증상이 나타나면(혈당 측정이 가능하면 검사를 통해 확인한 후) 저혈당이 더 진행되기 전에 혈당을 올릴 수 있은 음식(주스, 사탕, 설탕 등)을 섭취해야 합니다.
당뇨병으로 치료를 받고 있는 사람에게 저혈당이 의심되는 증상이 생기면 우선 자가혈당측정기를 이용해 혈당을 검사합니다. 자가혈당측정기를 이용해 측정한 혈당이 낮을 경우(대개 60~70mg/dl 이하)에는 적절한 양의 음식물을 섭취하여 혈당을 올려야 합니다. 만일 당뇨병 때문에 경구용 혈당강하제나 인슐린 치료를 받지 않고 있던 사람에게 저혈당이 의심되는 증상이 발생하면 반드시 병원에서 혈액을 뽑아 시행하는 검사 방법으로 저혈당이 있는지를 확인해야 합니다. 병원 검사를 통해 저혈당이 확인되면 저혈당의 원인을 구분하기 위한 추가적인 검사를 시행하게 됩니다.
저혈당증이 발생하면 빠른 시간 안에 당질을 함유한 음식을 섭취하고 휴식을 취해야 합니다. 혈당 회복을 위해 섭취할 수 있는 음식으로는 주스나 콜라 반 잔, 사탕 3~4개 정도, 설탕 1 큰 술 등이 좋습니다. 혼수상태이거나 의식이 혼미한 상태에서는 억지로 음식을 먹이면 음식물이 기도에 걸려 더 위험해질 수 있습니다. 의식이 없는 사람에게는 절대로 음식을 먹이면 안 됩니다. 의식이 소실된 경우에는 위험해질 수 있으므로 응급실로 이송하여 포도당 수액을 공급해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있다면 밤 늦게 사탕이나 초콜렛을 먹는 것은 좋지 않습니다.
당뇨에 좋은 음식과 식이습관은 다음과 같습니다.
1. 매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹습니다.
2. 저지방 식이를 합니다.
3. 염분의 섭취를 줄입니다.
4.섬유소가 풍부한 식사를 합니다.
5.술은 가능한 마시지 않습니다.
6.설탕이나 꿀 등 단순당의 섭취를 주의합니다.
7. 3대 영양소의 적절한 배분을 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
