오른쪽 두통ㆍ뒷목 통증ㆍ눈아픔
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뒷목 및 어깨 통증은 근육이나 힘줄,인대의 손상 또는 경추에서 나오는 신경의 눌림으로 인해 발생할수도 있습니다. 평소에 충분한 스트레칭 및 고정된 자세 지양 등 자세교정과 함께 물리치료로 호전될 가능성이 높습니다. 만일 통증 악화, 손저림, 시야이상,구역/구토 등 다른 신경학적 증상이 동반될 경우에는 신경과나 신경외과 전문의 진료 후 정확한 진단이 필요하겠습니다.
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발바닦에 티눈이 생겨요. 무엇이 문제인지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.티눈은 원뿔 형태의 국한성 각질 비후증입니다. 과도한 압력이나 마찰력이 만성적으로 작용하는 경우에 발생하는데 넓은 부위에 작용하면 굳은살이 되고, 국소 부위에 집중 되면 티눈이 됩니다. 신체 어느 부위에나 발생할수 있지만 주로 발바닥에 많이 발생합니다. 구조적인 변형이 있거나 돌출된 관절의 표면으로 마찰이 자주 일어나는 부위, 압력을 많이 받는 부위에서 발생하며 맞지 않는 신발을 착용하거나 오래 걷는 경우, 운동을 심하게 하는 경우 발생하게 됩니다.티눈은 티눈 밴드, 감압술, 냉동치료 등으로 치료 할수 있지만, 티눈의 원인을 제거해야 재발하지 않습니다. 티눈 발생 부위에 교정 신발 또는 패드로 압력을 줄여주면 티눈 발생을 예방할수 있으며 운동 후 발생하는 티눈이라면 운동량을 줄여보시기 바랍니다.
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불가피하게 오래 앉아있어야 할 경우 허리에 무리가 안 가게 하려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 다리에 저림이나 감각이상, 심한 통증과 같은 증상이 있다면 허리 디스크로 인한 신경 눌림으로 발생하였을 가능성이 있습니다. 물론 신경 눌림 이외에 허리 주변의 근육과 인대, 힘줄의 손상으로 인해 증상이 발생 할수도 있습니다. 허리 통증일때 가장 좋은 접근방법은 정형외과, 신경외과 , 통증의학과 등 전문의 진료 후 정확한 진단을 바탕으로 치료를 진행하는 것입니다. 현재 증상이 심하지 않다면 관리를 잘 해주시면 충분하겠습니다. 같은 자세로 유지하면 허리에 부담이 더 가니 20-30분마다 스트레칭 또는 자세를 바꾸면서 허리 긴장을 풀어주시고 척추기립근을 키워주는 운동을 하면 도움이 됩니다. 다만 무리한 근력 운동은 오히려 허리 디스크 탈출을 유발할수 있으니 주의하시기 바랍니다.
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오른쪽 어깨 통증 병원가면 수술하고 이러진 않아도 되겠죠??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.** 정확한 진단을 위해서 신체 검진, 영상 검사가 필요하니 반드시 전문의의 진료를 보시기 바랍니다. 질문자분의 현재 상태를 종합해 보았을때 회전근개파열이나 충돌 증후군의 가능성이 높아 보입니다. 회전근개는 딱딱한 섬유조직이어서 혈액순환이 원활하지 않기 때문에 염증 제거가 잘 되지 않고 회복이 느립니다. 이러한 요인들이 복합되어 회전근개 부분 파열이 생기고, 완전 파열까지 이를 수 있습니다. 운동 선수나, 작업시 어깨 사용이 많은 경우, 교통사고 또는 외상, 퇴행성 변화로 발생할수 있습니다. 회전근개파열시 심한 통증이 있고 움직이기 힘들며, 팔을 등 뒤로 올리거나 혼자 들어올리기 힘들고, 어깨를 회전시키면 마찰시키는 소리가 납니다. 또한 아픈 부위를 누르면 통증이 심하고 음푹 꺼져 보이기도 합니다.어깨 관절은 사람의 관절 중 가장 운동 범위가 큰 관절로, 관절주위에 많은 근육, 인대, 힘줄이 관절을 보호하고 있는 구조입니다. 선천적 기형, 퇴행성 변화 등으로 인해 어깨를 들어 올리는 근육이 지나는 길이 좁아지면 이 근육이 주변의 뼈나 인대에 충돌하여 통증이 발생하고, 심한 경우 근육이 손상되는 현상이 충돌 증후군입니다. 증상의 정도는 환자마다 다르지만 대개 통증이 심하기때문에 대개 아픈 어깨를 움직이지 않게 되어, 외래에 오시는 환자분들은 통증과 운동 범위 제한을 호소합니다. 통증이 있는 어깨 쪽으로는 돌아눕지 못하고 야간통이 있습니다. 선천적 기형이나 골극형성(뼈가 웃자라는 것), 회전근개의 약화나 칼슘침착 등의 원인들이 있으며, 반복적으로 어깨를 사용하는 직업이나 운동선수들의 경우 회전근개나 견갑골 주변 근육들의 약화와 위축으로 인해 견봉하 공간이 좁아지고 반복적인 마찰이 가해져서 발생하는 경우가 많습니다.대부분 비수술적 치료(운동치료, 주사치료, 약물치료, 충격파 치료 등)로 호전되나 수술적 치료로 필요할수도 있습니다. 위에 언급한 질환이 아니라 단순 염좌일 가능성도 높으니 꼭 진료를 보시고 치료 받으시기 바랍니다. 초기에 치료를 제대로 하지 못하면 손상부위가 커지거나 관절의 염증으로 인해 굳는 등 치료가 힘들어질수 있습니다.
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편두통이 심한편입니다 해결방안좀 알려주세요 ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은 고혈압과 같은 기저질환때문에 발생할수도 있고 스트레스나 환경적인 요인(수면, 생리주기 등)으로 발생할수도 있습니다. 초기치료는 생활습관 개선 및 약물치료로 증상을 개선하는 것이며 두통약(아세트아미노펜 또는 NSAIDS) 복용 후 경과 관찰을 하시면 됩니다. 두통을 참지 마시고 약물 복용을 해보시기 바랍니다(시중에 판매되는 약을 구입후 복용해도 좋으나 신경과 전문의의 진료 후 약을 복용하시는 것도 좋습니다.) 통증 악화, 약물 복용 후에도 통증 지속되거나 손저림, 시야이상,구역/구토 등 다른 신경학적 증상이 동반될 경우에는 신경과나 신경외과 전문의 진료 후 정확한 진단이 필요하겠습니다. 경추 디스크 돌출로 인한 신경 눌림의 경우에도 두통이 발생할수 있으며 이 경우 정형외과, 통증의학과 진료를 받아보시면 되겠습니다.
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손가락에 주사바늘이 통과됫어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주사바늘이 재사용한 바늘이 아닌, 깨끗한 바늘이라면 감염의 가능성은 낮겠습니다. 하지만 상처부위에 물이 닿게 되면 감염의 가능성이 높아지기 때문에 가급적 하루 이상은 물에 닿지 않도록 하시면 되겠습니다. 바늘이 인대, 힘줄, 신경 등의 조직을 손상시켰다면 추후에 통증이나 이상 감각 등의 증상이 나타나거나 지속될수 있습니다.그럴 경우에는 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.
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목디스크는 몸상태가 어떤현상일때 느껴지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 직업이나 평소에 잘못된 자세로 인하여 목을 앞으로 구부린 자세를 장시간 지속할 경우 압력이 목 뒤쪽으로 향하면서 경추 사이의 디스크가 뒤로 돌출 될수 있고 돌출된 디스크가 신경을 누르게 되면 눌린 신경에 따라서 두통, 목통증, 팔 저림, 손 및 손가락 저림 등의 증상이 나타날수 있습니다. 디스크 탈출로 인한 신경 눌림 뿐만 아니라 신경이 나오는 공간이 좁아지면서 눌림 증상이 나타날수 있습니다. 또는 신경이 경추사이에서 나온뒤 주행하는 과정에서 근육, 인대, 힘줄 등 연부조직에 의해서 눌리는 경우에도 증상이 나타날수 있습니다.정확한 진단을 위해서는 척관절 병원, 정형외과, 신경외과, 통증의학과 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.
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허리가 굽어져서 치료할수 있는방법있는가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 수십년 허리를 구부리고 일을 하셨다면 척추 측만증, 척추 후만증이 심하다면 정상인 각도로 교정하기는 쉽지 않습니다. 다리에 저림이나 감각이상, 심한 통증과 같은 증상이 있다면 척추 협착증, 추간판 탈출증 등으로 인한 신경 눌림으로 발생하였을 가능성이 높습니다. 정형외과, 신경외과 , 통증의학과 등 전문의 진료 후 정확한 진단을 바탕으로 치료를 진행하는 것입니다. 증상이 심하지 않다면 손상받은 신경 주변에 주사 치료를 통해서 증상을 경감시키고 도수 치료 및 재활 운동을 하는 방향으로 서서히 교정을 하시는 것이 좋아보이며 치료에도 증상이 심할 경우에는 수술적 치료를 고려해 볼수도 있겠습니다.
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발톱이 빠지려고 하는데 어느과로 가야하나요~?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 이유 없이 발톱이 들리는 것은 무좀때문일수도 있습니다. 또는 신발 앞부분이 좁거나, 발가락쪽으로 압력이 많이 가해진다면 발톱 모양의 이상이 나타날수도 있습니다. 병원은 피부과 또는 외과로 가시면 되겠습니다.
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손톱깎이로 무좀이 옮을까요?..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀은 환자의 피부에 직접적으로 접촉하거나 접촉된 매개체에 의해 감염될 수 있습니다. 환부의 습도, 걸으면서 생기는 자극 등으로 인해 피부 손상이 발생하면 감염될 가능성이 커집니다. 미리 무좀약을 도포하실 필요는 없지만 경과 확인은 잘 해주시기 바랍니다.
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