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비타민 d꼭 건강기능식품으로 먹어줘야 할까요?남편이 건강을 위해 먹는 건강보조식품이 10가지가 넘어요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.비타민D는 혈중에서 농도를 보시는 것이 가장 정확해요 하지만 햇빛을 많이보신다면 평균수치일 수도있겠습니다! 내과가서 검진 받아보셔요
약·영양제 / 영양제
25.04.02
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미놀과 리놀은 함께 먹어도 괜찮은가요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.미놀은 기침억제 가래배출약이고 리놀은 소염진통제만 들어있습니다두개 같이 드셔도 무방하겠습니다ㅔ
약·영양제 / 약 복용
25.04.02
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술을 많이 마시는 사람에게 도움이 되는 영양제로 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.비타민B군이 알코올을 해독하는데 좋구요밀크씨슬을 드시면 도움 되시겠습니다 이 두가지 꾸준히드시면 좋어요
약·영양제 / 영양제
25.04.01
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꼭 챙겨먹어야 할 영양제는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.제 개인적인 사견으로는 비타민C D 종합영양제 유산균은 필수로 드시는 것이 좋겠습니다!!!!
약·영양제 / 영양제
25.04.01
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영양제는 언제 먹어야 되는 건가요? 아침공복에 먹는건가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.종합영양제 비타민 B C 등은 공복에지용성인 오메가3 루테인 비타민A D E K는 식후드시면되겠습니다
약·영양제 / 약 복용
25.04.01
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우리가 먹는 의약품과 영양제는 어떻게 다른가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.의약품은 정말 질병치료에 효과적인 것을 입증 한 것이구요 영양제 건강기능식품은 도움이 될 수도 있음을 입증한 것입니다
약·영양제 / 약 복용
25.04.01
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불면증에 효과가 있는 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.근이완효과로 저녁에 마그네슘드셔보시는 것이 일단 추천되구요 멜라토닌 제제도 괜찮아요 그래도 안되면 수면유도제를 드시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 영양제
25.04.01
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박카스나 비타 500같은 음료들은 청소년들은 먹으면 안좋은가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.비타500은 먹어도 큰 문제가 없구요 많이 먹으면 당 을 많이 섭취하게된다는 것은 있겠네요박카스는 타우린이 함유되어있어서 ㄷ잠이안올수도 있습니다
약·영양제 / 기타 약료상담
25.04.01
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유산균을 섭취하게 되면 정말 장건강과 면역력 향상에 도움이 되나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.그럼요 장에는 균이 정말 많이 살기때문에 건강한 균을 넣어주는 것이 면역력에 정말 중요하겠습니다.
약·영양제 / 영양제
25.04.01
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약국에서 수면유도제 판매 하나요??
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 약국에서 수면제는 처방이 필요하지만 수면 유도제는 판매합니다 대부분 항히스타민제 성분입니다
약·영양제 / 약 복용
25.03.31
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