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답변 내역

손가락 힘줄 파열 후 수술은 선택사항인가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.치료 경험과 지금까지 여러 병원을 근무한 입장에서 답변드리겠습니다. 병원이라는게 정말 주관적으로 판단하고 치료합니다. 어디는 수술을 해야 한다고 하고 어디는 괜찮다고 하고..환자 입장에서 답답할 수 있습니다. 그래서 병원마다 우선 말이 다를 수 있다는 부분 먼저 아시면 좋을거같고, 두번째는 수술은 최대 안하는게 좋습니다. 그리고 힘줄 영상적 자료가 없어서 정확히 말씀 못드리겠지만 힘줄이 끊어지지 않고 손상이 심하게 됬거나 단순 손상일 수 있습니다. 근데 그걸 보는 사람마다 판단 기준이 다를 수 있고 일정부분 손상 심해도 회복되는.경우도 많습니다.우선 종합병원이 좀 더 의료 경험이 많고 의료진이 좋을 수 있으니 그쪽말대로 해보시는 것을 추천드립니다
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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허리협착증이 있는데 발바닥의 감각이 무뎌요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 신경이 압박되어 그 신경이 관여하는 발바닥 부분에서 감각이 무디게 나오는 것으로 보입니다. 그럼 기본적으로 신경이 압박되지 않도록 척추를 벌려주는 치료를 하시는게 좋을거같습니다. 이런 치료로는 물리치료실에 견인 치료나 혹은 전체적인 척추 배열을 잡아주어 척추에 압박을 적게 만들어주는 도수치료가 있습니다. 개인적으로는 운전을 하거나 생활습관의 문제들로도 척추에 압력이 증가할 수도 있습니다 그럼 근본 원인 치료를 하여야 하는데 그런쪽에 치료로는 도수치료가 적합합니다. 잘하는 치료사 찾아서 치료 받아보시는 것을 추천드립니다
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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발톱 빠졌는데 수영장 가도 되나요???
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.개인적으로는 1주일정도 텀을 두시는게 좋을거같습니다. 감염 위험이 높습니다. 수영장은 사실 여러 사람이 같이 이용하는 공간으로 세균이나 안좋은 미세물질이 많습니다. 근데 아물지도 않은 발로 수영을 하셨다가 더 안좋게 될 수 있을거같습니다. 정 가셔야하면 방수 밴드 같은것을 잘 이용하시거나 그게 아니면 조금 미루시는게 좋을거같습니다. 며칠 쉰다고 크게 다른게 아니면 이게 현명할거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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목?뒷통수에서 가끔 모래소리 같은게 들리는데 뭔가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.평소 자세나 내 체형 정렬이 좋지 않아보입니다. 목은 척추에 한 부분으로 척추가 부드럽지 못한거같습니다. 자세적인 부분까지 얘기드린것은 척추는 골반까지 다 이어져있어서 목에서 소리가 난다고 목에서만 문제가 있는게 아닌 골반, 발목까지의 문제로 인해서 목 척추 부분이 뻣뻣할 수 있습니다. 소리나는 부분은 전체적인 척추 정렬을 교정하고 그에 따른 운동치료 하시면 좋아질것으로 보입니다 계속 방치하다가는 나중에 디스크에 대한 위험도 따를 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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족저근막염은 치료받아도 낫는 것은 아닌가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.족저근막염은 통풍과 유사한 느낌입니다. 지속적으로 평생 관리한다고 보셔야 합니다. 종아리 근육이나 정강이 앞 근육들에 피로도가 쌓이면 안되고 족저근막(발바닥)도 무리가 가면 안됩니다.한번 통증이 나오면 며칠은 집중관리 하시고 나머지 기간에는 하체를 지속적으로 이완해주시고 족욕같은것을 통해 근막의 피로도를 풀어주셔야 합니다. 대부분 스트레칭을 많이 안하셔서 더 그러는데 하루에 일정 시간을 잡고 족저근막염에 대한 스트레칭이나 치료 관련 운동을 해주시는게 중요합니다 그럼 어느순간 발바닥에 대한 불현한을 못느끼실겁니다
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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안녕하세요 오늘 걸음걸이 운동을 약 30정도 걷고 있는데 오른쪽 발목이 갑자기 시큰 거려서 걸음을 걸을수가 없이 힘이 빠지는데 왜 갑자기 그럴까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.한쪽발목만 문제가 있는것으로 보았을때는 고관절이나 골반의 틀어짐으로 인해 발바닥으로 가는 신경이 손상이되거나 눌려서 한쪽 발목에 힘이 빠지는 것으로 보입니다. 평소 골반이 많이 틀어져있지는 않으신지요? 경험상 이 부분이 가장 의심됩니다. 정형외과 가셔서 엑스레이도 찍어보시고 틀어진 부분 없는지 체형 검진 받고 원인 치료 받아보시는 것이 중요할거같습니다. 발목이 아프면 상체도 틀어지게 되므로 빠른 치료가 중요합니다
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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무릎에 찬 물이나 무픞에 생긴 염증을 X레이 만으로 알수있나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.엑스레이로는 무릎의 골절이나 정렬 정도 알 수 있고 염증이나 무릎에 물 찬 부분에 대해서는 알 수 없습니다. 유추할 수 있는 부분은 있지만 명확하지 않습니다. 물 찬 거나 염증 보시려면 초음파 , CT, MRI를 이용하여 보시는게 정확합니다. 그리고 기왕 이런 영상학적인 검사를 하신다면 잘하는 병원을 가시는것이 중요합니다. 원장님마다 보는 스킬이 다르기 때문에 잘못 판단 할수도 있습니다. 그래서 잘하는 병원 찾아가셔서 정확한 진료 보시고 그에 따른 치료 받으시길 바라겠습니다
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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오래전에 이마를 땅바닥에 강하게 박았는데
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.이마근육에 유착이 생긴걸 그대로 방치하여 그런거같습니다. 이마도 근육이 있습니다 이마근이라는 근육인데 땅바닥에 강하게 부딪히면서 근육간의 유착이 생긴것으로 보입니다. 일반적으로 유착이라는 것은 근육끼리 서로 뭉치는 건데, 외상적이거나 과사용으로 생길 수 있는 현상입니다. 증상으로는 지금처럼 튀어나오거나 몽우리가 지는 경우가 많습니다. 정형외과 가셔서 진료받아보시고 근본 원인 치료 받아보시는 것이 좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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통증이 없어진 건 무슨 징조일까요..?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.그냥 근육이 잘 풀린거 같습니다. 현대인들은 컴퓨터나 핸드폰 마우스 사용으로 인해 엄지손가락이나다른 손가락을 많이 사용합니다. 그에 따라 근육 긴장도가 심해지고 딱딱해지거나 통증이 호소 될 수도있습니다. 근데 질문자님이 해당 근육의 통증 유발점을 잘 눌러 풀어주셔서 아무 통증이 없어진것으로보입니다. 크게 생각하지 마시고 시간 지나면 또 통증 올라올수 있는데, 손가락 근육은 자주 풀어주셔야하니 그냥 크게 생각하지 마시고 그때 봐서 또 풀어주시면 좋을거같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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목디스크가 있으면 등이 저릴 수 있나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.네 목디스크가 있으면 등이나 심하면 허리 다리까지 다 영향을 미칠 수 있습니다. 목에서 지나가는 신경이팔쪽으로도 가고 등쪽으로도 퍼져 있기 때문에 목에 신경이 디스크로 인해 눌리던 근육 으로 인해 눌리던 목 문제로 인해 등쪽까지 문제가 있을 수 있습니다.일반적으로 신경이 눌리면 저린 느낌이나 통증이 호소 될 수 있습니다. 그리고 그게 지속되면 나중에는 허리나 하체 까지 영향을 미칠 수 있기 때문에 정형외과 가셔서 엑스레이 찍고 치료 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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