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손가락이 너무 아파서 물건을 잡을수가 없어요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.원인은 어깨나 목에서 신경학적 반응으로 손가락의 문제를 일으킬 수 있는것과 손가락 근막의 단축으로 손가락이 안굽혀지거나 펴질 수 있습니다정형외과 가셔서 체외충격파 우선 받아보시고 안되면 도수치료까지 받으면 좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.06
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디스크로 양측다리에 방사통이 있을 수 있나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.디스크가 한쪽이 더 강하게 발생하긴 하지만, 양쪽으로 방사통이 올 수도 있습니다. 근데 보통 한쪽이 강하게 옵니다 일반적으로 사람들이 비대칭적으로 몸을 쓰기 때문에요.우선 방사통이 있다면 치료가 중요하고 빨리 하시는게 좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.06
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오다리를 고칠수 있는 셀프 교정법이 있나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.오다리도 원인이 다양하기 때문에 전문적인 교정센터나 도수치료를 받으셔야 정확한 방향으로 고칠 수 있습니다혼자 인터넷 보다가 잘못따라하다가 무릎 아프거나 더 휠 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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아침에 일어나면 목이 아프고 뻐근거라는데 베게가문제인가요? 잠자는 자세가 문제인가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.둘다 문제이거나 아니면 평소 몸 자체가 뻣뻣하지 않을까 싶습니다. 베개도 베개지만 기본적으로 목 이랑 등이 부드러우면 어떤베개나 어떤 자세도 다음날 일어난다고 심하게 뻐근하지 않습니다. 우선 몸을 점검해보심이 좋을거같습니다 정형외과 가서 내 몸의 정렬이 어떤지 체크해주시면 좋을거같습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.07.05
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서있을때 무릎쪽이 저려요 슬개골위쪽이라고 해야될지
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.경험적으로 보았을때 서있을때 허벅지 앞쪽 근육을 많이 사용합니다. 허벅지 앞쪽 근육이 무릎뼈랑 연결되어 있어 그 근육의 긴장은 무릎뼈의 통증을 야기할 수 있습니다. 허벅지 앞쪽 근육을 풀어보시고 상태 보신후 별 차이 없다면 정형외과 가보시는것을 추천드립니다
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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걸으면 발바닥이 아픈데 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.발바닥이 아프시면 보통 족저근막염을 생각해보거나 허리쪽에 신경이 눌린거 둘중 하나를 크게 볼 수 있습니다 발바닥이 지속적으로 아프면 정형외과 가셔서 충격파 혹은 도수치료 받아보심이 좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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건설현장에서 발바닥에 못이 박히면 파상풍주사 맞아야하나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.건설현장은 특히나 위생이 좋지 못한 환경이기 때문에 무조건 파상풍 주사 맞으셔야 합니다.일반적으로 금속이나 다른 구조물에 긁혀도 불안한데, 건설현장은 위생과 청결의 문제로 파상풍 주사 맞으셔야 합니다
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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팔꿈치가 찌릿찌릿하는 건 왜 그런 걸까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.정형외과 가셔서 엑스레이도 찍어보고, 근육 관련해서 이학적 검사도 받아보시고, 충격파 혹은 도수치료 받아보시는게 좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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의자에 앉을때 다리꼬고 앉으면 안좋은가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.네 다리를 꼰다는거 자체가 골반이나 상체쪽에서 불편하니까 꼬게 됩니다. 다리를 꼬아서 뭔가 골반이나 상체를 어디 한쪽으로 고정해서 몸을 지탱하는거라 가능하다면 몸의 정렬을 맞추고 다리를 꼬지 않는게 좋습니다.그리고 다리를 자꾸 꼬다보면 양쪽 고관절이 모두 한쪽방향으로 틀어져버리기 때문에 허리도 아플 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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발목부분이 아무이유없이 아프네요.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.그럴경우 보통 신경학적인 반응일수 있습니다 허리나 고관절쪽을 풀어보시고 비교해보시면 좋을거같습니다. 아니면 통풍(보통 엄지발가락 통증 호소 하는데 발목도 아프더라고여)도 고려사항이긴 한데 우선 근육 풀어보시고 변화 없으면 정형외과 가보시면 좋습니다
의료상담 / 정형외과
24.07.05
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