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답변 내역

승모근보톡스맞은후에 타이마사지 받아도 되나요??
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.저희 병원이 피부과랑 정형외과를 같이 하는데 환자분으로 보톡스 맞으신분 많이 오시는데, 풀어도 상관없었습니다 단 너무 무리하게 풀면 부작용이 있다고 하여 가볍게 풀어주는건 괜찮을거같습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.27
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회전근개파열에 관해 정확히 아시는 분 답변 좀요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.이게 병원마다 의사, 치료사마다 치료 방법이 다 주관적이기때문에 혼란 스러울 경우가 많습니다.우선 쉽게 수술 하지 마시고 비수술 , 비침습적 접근으로 도수치료나 교정센터에서 교정치료를 받아보시고 예후를 보시는게 좋을거같습니다논문을 보면 인대 힘줄 디스크도 사람 몸 안에 안정된 위치에 놓이면 회복이 된다고 합니다. 그럼 우선 비수술적 접근으로 안정적인 위치를 넣어보는 치료를 먼저 해보시는게 좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.06.27
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폼롤러나 마사지 허벅지 두드릴때 찌릿합니다
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.폼롤러 자극에 그런 반응이 온다는거는 허벅지 근육이 현재 상당히 민감한 상태로 보입니다 근데 보통 허벅지는 허리나 고관절에 문제로 신경이 눌려 다리까지 신경적 반응( 찌릿 , 저림 ) 발생하기 때문에 우선 정형외과 가셔서 진단 받고 치료 받아보시는게 좋을거같습니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.27
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무릎관절이 안좋아서 걷기가 힘들어도
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.무릎 관절은 평생 걷고 사용량이 많아서 최대한 수술은 마지막에 해야합니다 수술하고 예후(치료 후 결과)가 안좋은 경우가 종종 있고 옛날 기능 회복이 안되어 많이 불편하게 살아야할 수 있습니다.그래서 우선 비수술적 접근(도수치료, 교정치료) 이란걸 다 해보시고 정 안되시면 하시는게 맞습니다
의료상담 / 정형외과
24.06.27
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골프치다 왼쪽 가슴쪽에 염증이 있다는데요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.네! 저희 넘어져서 몸에 상처가 나면 그 상처를 보호해주고 회복시켜주는 약이나 연고를 바릅니다. 염증도 마찬가지로 그쪽에 대한 자극이 적게 가고, 휴식을 취할 수 있는 자세나 위치를 유지시켜줘야 합니다(가능하면 쉬면 좋습니다). 약은 당분간은 꾸준히 드시면서 운동은 자제하시면 더 좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.06.27
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근육에 염증 생기면 치유되는데 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.경험적으로 운동하다가 다치신분 특히 어깨쪽으로 약 드시면서 물리치료랑 도수치료 받으신분들이 많으셨는데, 이 통증이 완전 떨어지기 까지는 그래도 1~2달은 소요 되었습니다. 그 후로는 거의 정상과 같았고, 이 기간동안은 무리하지 않았으며, 물리적인 치료 (초음파, 체외충격파..)를 같이 하여야 회복이 빠르게 나타납니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.27
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집에서 할수있는 허리 스트레칭 알려주세요.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.허리는 기본적으로 등의 가동성과 등의 움직임이 잘 나와야 허리쪽에 통증 및 부하가 덜 걸립니다 이에 따라 등을 움직이는 운동 추천드립니다.피는 운동>
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.27
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발목 접지르고 4개월 지나고도 통증 있을 수 있나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.수유증이시고 지금 발목 상태가 좋지 않아 보이시는데 개인적으로 잘하시는 병원에서 비수술 , 비침습적 접근으로 도수치료 추천드립니다. 발목이 붓고 이랬다는 거는 혈액순환 문제일수도 있고, 꼭 발목에서만에 문제가 아닌 고관절 문제까지 깊게 봐야 합니다. 이런 부분에 대한 정확한 검사가 같이 가면 좋기 때문에 도수치료 추천드립니다. 단 잘하는곳으로 가세요
의료상담 / 정형외과
24.06.27
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어깨의 오래된 통증도 치료가 가능할까요??
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.당연합니다. 일상생활 못할정도가 아니시면, 20년이 됬으면 치료 기간은 조금 걸릴지 몰라도잘하는 정형외과 가셔서 충격파 및 도수치료를 통해 체계적으로 치료하고, 생활자세까지 교육 받으시면좋을거같습니다
의료상담 / 정형외과
24.06.27
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허리를 삐끗했는데 정형외과, 통증의학과 중 어느 곳이 더 나을까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.둘다 비슷한 느낌에 과라 제가 보기에 평 , 후기 좋고 잘하는 병원으로 찾아가시는게 좋을거같습니다치료가 주관적인거라 어떤 치료사 혹은 의사분을 만나느냐에 따라 많이 차이 납니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.27
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