근육에 염증 생기면 치유되는데 얼마나 걸릴까요?
지난주 토요일에 골프 연습하다 왼쪽 가슴쪽이 아파서 화요일에 염증 판정을 받았습니다.
약 받아서 먹고 있는데 얼마나 지나야 나을지 궁금합니다. 물리치료나 도수는 계속 받아야 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
근육 염증은 일반적으로 1~2주 내로 호전되지만 무리했거나 염증이 심한 경우 3~4주 까지도 걸릴 수 있어요 약복용과 함께 초기에는 휴식이 가장 중요하고 물리치료는 통증 감소에 도움이 됩니다. 도수치료는 통증이 줄어든 후 재활 목적으로 받는 것이 효과적이에요!
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
물리치료나 도수치료를 현재 받고 계시다면 2주정도 한 번 유지해보시면 좋을 것 같습니다.
주로 근육의 염증은 2주이내에 가라앉지만, 병적인 상태(만성 염증상태)가 되면 더 오래 지속되는 경우도 있습니다.
오래 지속 된다면 의사선생님과 상의 후에 현재 치료를 더 지속하시거나 or 주사치료 등으로 병행하시는 방법이 있습니다.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
염증이라는건 좀 애매한 표현인데 갈비뼈 염좌 정도 일까요? 골절은 없었다면 약먹고 물리치료 하면서 최소 2주가량은 안정을 취하시는게 좋습니다. 길면 1달까지도 통증이 있는 경우가 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
가슴쪽 염증으로 불편이 많으시군요.
염증의 경우 심한 정도, 관리 방법에 따라 회복 기간이 다릅니다.
통증이 없으시다 하여도 처방 받은 약은 다 드시는 것이 좋습니다.
제 생각에는 회복을 하신다면 물리치료나 도수 치료를 받지 않으셔도 될 것 같지만 정확한 것은 의사선생님의 판단이기 때문에 필요하시다면 처방을 하실 수도 있을 것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
경험적으로 운동하다가 다치신분 특히 어깨쪽으로 약 드시면서 물리치료랑 도수치료 받으신분들이 많으셨는데, 이 통증이 완전 떨어지기 까지는 그래도 1~2달은 소요 되었습니다. 그 후로는 거의 정상과 같았고, 이 기간동안은 무리하지 않았으며, 물리적인 치료 (초음파, 체외충격파..)를 같이 하여야 회복이 빠르게 나타납니다