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팔 길이 줄이는 수술 제발 있나요???
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 팔 길이 줄이는 수술은 일반적으로 시행되지 않습니다. 팔 길이 차이는 보통 관절이나 뼈의 문제로 발생합니다.이런 경우는 보조기구나 물리치료로 해결을 시도하셔야 합니다. 심한 경우 뼈 교정 수술이 필요할 수 있습니다. 수술 여부는 전문 정형외과에서 상담을 받아보시는게 좋을거 같습니다. 병원에서 정확한 검사와 상담을 받아보시면 좋을거 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.30
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프롤로 주사 척추 목에 맞았습니다 궁금한게 있어서요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 정형외과에서 주사 치료를 받고 나서 힘든 운동을 피하라는 조언을 받았다면, 체형 교정도 어느 정도 제한될 수 있습니다. 특히 과도하게 근육 스트레칭이나 강한 압력을 가하는 도수 치료는 당분간 피하시는 것이 좋습니다. 그러나 걷기와 같은 가벼운 운동은 보통 허용되므로, 체형 교정 치료에서 스트레칭이나 과도한 힘을 사용하지 않는 방법으로 진행하는 것이 좋습니다. 치료를 받는 곳에 현재 몸 상태를 알리고, 체형 교정 치료에서 적절한 강도와 방법을 조정하는 것이 필요할 수 있습니다. 저도 도수치료를 현재 상황만 보면 , 당분간 무리한 운동이나 교정치료 같은것도 자제하시면 좋지 않을까 싶습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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발 옆 부분에 통증이 있는 것도 족저근막염 증상 중 하나인가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 발 옆 부분의 통증은 족저근막염과 관련이 있을 수 있으나, 족저근막염은 보통 발바닥에 통증이 집중되는 경우가 많습니다. 발 옆 부분의 통증은 발목이나 발가락의 다른 문제, 예를 들어 발바닥 근막에 추가적인 자극이 있을 때 발생할 수 있습니다. 또한, 굳은 살이 있으면 그 부위에 압력이 집중되어 통증을 유발할 수 있습니다. 안티푸라민이나 파스는 통증 완화에 도움이 될 수 있으며, 발에 보호대나 지지대를 사용하는 것도 통증을 완화시킬 수 있습니다. 하지만 지속적인 통증이 있다면 정밀 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 발 전문 정형외과나 재활의학과쪽을 가셔서 근본 원인을 파악하고 해결 하시는게 중요합니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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기능성 베개를 제대로 사용하는 법 질문
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 가장 튀어나온 부분이 현재 베개 형상이 정확히 어떤건지 모르겠지만 2번쪽이 아니라 2번과 3번 사이에 놓아야 할거같습니다. 일반적으로 거북목이 심한 분들은 목과 등의 움직임이 좋지 못하여 등 상단부분이 튀어나온 경우가 많습니다. 그럼 등의 움직임은 잘 나오지 않고 , 거북목이 지속적으로 유지될 수 있습니다. 그래서 상부 등쪽에도 커브를 주어야 목에 대한 부하도 줄어들고 거북목 자세가 완화될 수 있기 때문에 2-3번 사이에 가장 튀어나온 부분을 놓아주시는게 좋을거 같습니다. 그리고 추가적으로 주무실때는 천장보고 주무시는 것이 가장 좋습니다. 옆으로 누워서 자면 목 옆쪽 근육의 긴장을 유발하며 그것은 일자목과 거북목으로 또 이어질 수도 있습니다. 참고 부탁드리겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.29
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항공기 사고 원인의 종류는 어떤 것이 있고 예방방법은 무엇일까?
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 항공기 사고의 주요 원인에는 기술적 결함, 인적 오류, 기상 요인이 있습니다. 기술적 결함은 항공기 시스템이나 기계의 고장으로 사고를 일으킬 수 있으며, 이를 예방하기 위해 정기적인 점검과 유지보수가 필수적입니다. 인적 오류는 조종사나 승무원의 실수로 발생하는 사고로, 이를 줄이기 위해 철저한 교육과 훈련, 상황 대처 능력 향상이 중요합니다. 기상 요인은 비행 중 악천후나 기상 변화로 발생할 수 있으며, 이를 예방하려면 기상 예보 시스템 강화와 비행 전 철저한 기상 정보 분석이 필요합니다. 항공사들은 이 모든 요소에 대해 체계적인 예방 조치를 취하며, 사고 발생 가능성을 줄이기 위해 지속적으로 준비하고 노력하고 있습니다. 이번 제주항공에서 나타난 사고는 아직 원인은 밝혀지지 않았지만, 의문점이 많이 있을 것으로 보입니다. 정보가 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
학문 / 기계공학
24.12.29
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발가락 발톱 위쪽 부음 2주가 다되가는데 아직도 안가라 앉아요. 왜그런가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 발가락 발톱 위가 부어 있고, 발톱 옆을 누를 때 아프다면 통풍일 가능성도 있지만, 다른 원인도 있을 수 있습니다. 통풍은 대개 엄지발가락에 통증이 집중되며, 급성 염증으로 인해 발가락이 붓고 뜨겁고 붉어집니다. 하지만 발톱 옆을 눌렀을 때 통증이 있는 경우 발톱 주변 염증이나 감염, 또는 외상(예: 발톱이 눌리거나 다친 경우)일 수 있습니다. 통증이 심하거나 붓기가 계속되면 발 전문 정형외과나 다른 큰 병원을 찾아가보시는게 좋을거 같습니다. 발쪽은 제2의 심장이라고 불리우는 만큼 중요한 부위입니다. 이 증상이 1주일 이상 지속된다면 무조건 병원 가보시는 것울 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.29
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이번 무한공황 항공기 사고의 원인이 철새 때문이라고 하는데 항공기 엔진에 새가 들어가면 그렇게 위험한가요!!! 일반인이 알수 있도록 쉽게 위험정도에 대하여 상세히 알려주세요. 넘 무섭넹
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 항공기 엔진에 새가 들어가는 버드 스트라이크는 정말 위험할 수 있습니다. 엔진에 새가 들어가면 엔진 내부 부품이 손상되어 엔진 출력이 감소하거나 엔진이 완전히 멈출 수 있습니다. 특히 이 문제가 착륙이나 이륙 중에 발생하면 매우 치명적일 수 있습니다. 하지만 현대 항공기 엔진은 버드 스트라이크에 대비한 설계가 되어 있어, 일부 새는 엔진에 들어가더라도 엔진을 완전히 멈추게 하지는 않지만, 충격이 크면 엔진 손상을 일으킬 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 공항은 조류 퇴치 시스템을 운영하고, 항공사들은 파일럿 훈련과 조류 모니터링 시스템을 통해 위험을 최소화하려고 합니다. 그러나 100% 예방은 어렵기 때문에 여전히 위험 요소로 간주됩니다. 그리고 최근 버드 스트라이크가 많이 발생하고 있어 문제가 있다고는 합니다. 하지만 지난 683건의 버드스트라이크에서는 이런 피해가 없었다고 합니다. 이번 사고가 여러 의문점이 남을것으로 보입니다..
학문 / 기계공학
24.12.29
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버스 스트라이크에 대한 대비는 어떻게 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 버드 스트라이크에 대비하기 위해 항공사는 여러 가지 방법을 사용합니다. 첫째, 공항 주변의 조류 관리를 강화하여 비행기가 이륙하거나 착륙할 때 조류가 공항 근처에 접근하지 못하도록 합니다. 둘째, 조류 탐지 시스템을 활용해 비행 전후로 공항 주변에 있는 조류를 모니터링하고, 이를 통해 위험을 줄입니다. 셋째, 비행기 디자인에서도 조류 충돌에 대한 내구성을 고려해 기체를 제작합니다. 또한, 파일럿 훈련을 통해 만약의 상황에서 적절한 대응을 할 수 있도록 준비시킵니다. 마지막으로, 사고 발생 시 절차가 마련되어 있어, 버드 스트라이크가 발생하면 조종사와 공항은 신속하게 대응할 수 있습니다. 렌딩기어 작동 시스템부터 기장과 부기장의 메뉴얼적인 교육이 철저하게 이루어져있다고 합니다. 정보가 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
학문 / 기계공학
24.12.29
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오늘 안타까운사고가 있었습니다. 그런데
안녕하세요. 김민선 전문가입니다. 비행기의 렌딩기어가 작동하지 않는 원인에는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 첫 번째로 기계적인 고장이 있을 수 있습니다. 렌딩기어를 조작하는 기계 부품이나 유압 시스템에 문제가 생기면 기어가 내려가지 않거나 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 두 번째로 유압 시스템에 문제가 생길 경우, 기어가 내려지지 않을 수 있습니다. 또한 전기적 문제나 센서 오류가 원인이 될 수 있습니다. 비행기 조종사들은 이러한 상황에 대비해 비상 착륙 절차를 따르며, 렌딩기어가 작동하지 않는 경우 동체 착륙을 시도할 수 있습니다. 그리고 이번 사건을 보면 수동으로도 렌딩기어를 작동할 수 있다고 했는데, 그런 액션이 없는것으로 보아 당시 상황이 급박한 것으로 보입니다. 보통 렌딩기어 작동하는데 2~3분의 시간이 걸린다고 합니다. 정말 안타까운 일입니다..
학문 / 기계공학
24.12.29
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허리가 아프면 짬질하면 좋아질까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다. 허리 통증이 있을 때 찜질은 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 냉찜질(차가운 얼음물 찜질)은 혈액 순환을 촉진하고 근육을 이완시키는 효과가 있어 급성 통증에는 유용하지만, 만성 통증이나 염증이 있을 때는 온찜질이 더 효과적일 수 있습니다. 또한, 허리 근육 강화 운동과 스트레칭을 병행하면 장기적으로 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 힘든 일을 계속하면 허리가 더 악화될 수 있으므로, 무리하지 않고 몸에 맞는 적당한 활동을 하며, 통증이 심할 때는 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 그리고 일을 하면서도 도수치료나 교정치료, 혹은 체외충격파 같은 치료를 병행하면서 업무를 보신다면 유지가 되니 이런 부분도 생각해보시면 좋을거 같습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.29
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1명 평가
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