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답변 내역

27살남자 영양제추천해주세요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B,C,D 그리고 유산균을 권장드립니다. 특히 비타민B는 피로회복에 효과적입니다. 음주가 잦으시다면, UDCA/밀크씨슬도 추가적으로 권장드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.15
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종합영양제는 장기복용하여도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멀티비타민, 종합영양제는 장기복용 하셔도 됩니다.보통 30세 이전에는 비타민, 미네랄,유산균을 권장드리며 30세 이후에는 위 성분에 덧붙여 오메가3 등을 권장드립니다. 정확한 나이기준은 없습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.15
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유효기간 지난 약 어떻게 버리나여?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한기한 의약품의 경우 약국 혹은 보건소에 설치된 폐의약품 전용수거함을 통해 폐기부탁드립니다. 효능은 점점 줄고 부작용은 점점 늘어나기 때문입니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.15
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생리통에 어떤 약이 가장 효과가 빠른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통에는 타이레놀(아세트아미노펜)보다 nsaid인 이부프로펜, 나프록센이 더 효과적입니다.두 성분 모두 일반의약품이므로 통증이 있으실때 복용하셔도 됩니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.14
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영양제 복용법 효율적으로 복용할수 있게 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘 마그네슘 비타민E 비타민c 비타민B복합 은 한번에 드셔도 됩니다. 비타민B,C 포함 식후에 드시는 것을 권장드립니다.비타민B2(리보플라빈)는 탄수화물·지방·단백질 3대 영양소 대사에 관여하고 비타민B3(나이아신)는 지방분해를 돕는 효소에 관여합니다. 따라서 도움을 줍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.13
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일어나자 마자 건강식품을 먹는 건 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘 마그네슘 종합비타민 유산균의 경우, 아침 공복에 유산균 복용을 권장드리며, 칼슘,마그네슘,종합비타민의 경우 식후복용을 권장드립니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.13
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약을 계속 먹으면 면역력이 약해지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 성분의 약인지가 중요합니다.예를 들어, 일반의약품 진통제(아세트아미노펜,나프록센,이부프로펜)은 내성 및 중독성이 유발되지 않습니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.13
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머리가 많이 빠질때 먹으면 좋은 영양제가 어떤건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모발,탈모에 좋은 비타민을 소개해드리겠습니다.1. 비타민 C:비타민 C는 탈모를 방지하면서 머리카락의 자연스러운 색상을 유지하는 항산화제입니다.2. 비타민 B3:비타민 B3는 두피에의 영양 공급 및 건강한 머리카락의 성장 촉진에 있어서 중요한 역할을 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.13
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편두통 으로 인해 타이레놀을 자주 섭취하는데요 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜으로서 비교적 안전한 의약품입니다. 내성 및 중독성이 생기지 않기 때문입니다.다만, 장기복용,과량 복용시 간 건강에 문제가 생길 수 있습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.12
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영양제는 과다 복용시 문제가 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인,지아잔틴,크릴오일,비타민B,프로바이오틱스의 경우 중복되는 성분이 없으므로 지금처럼 드셔도 됩니다.개별성분의 일일 권장량에 맞추어 복용부탁드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.12
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