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답변 내역

면역력에 좋은 음식이나 약은 어떤게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아연은 단백질과 세포의 유전물질인 DNA의 생성에 관여하고, 세균 및 바이러스로부터 우리 몸을 방어하기 위해 면역기능을 활성화 시키는데 도움을 줍니다. 아연을 만성적으로 많이 섭취하면 구리와 철분의 흡수를 방해할 수 있습니다. 뿐만 아니라 열, 기침, 위장장애, 피로, 오심, 구토 등이 유발될 수 있습니다. 식단을 골고루 드신다면 드시지 않아도 되나, 그렇지 않을 경우 복용권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.15
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노안인것 같은데 혹시 괜찮은 약이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사물이 뿌옇게 보이실 경우 안과에 내원하여 전문의 진료를 받는 것을 추천드립니다.루테인, 아스타잔틴, 오메가3 등이 눈 건강에 도움이 되는 영양제이나 병원 내원을 우선적으로 하셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.15
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나이를 먹으니 난시와 눈 흐려짐이 생겼는데 안경 말고 도움될 영양성분이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.히알루론산은 동물 등의 피부에 많이 존재하는 생체 합성 천연 물질입니다. 수산화기가 많기 때문에 친수성 물질이며, 눈에서 보습 작용의 역할을 합니다. 따라서 히알루론산 성분이 도움될 수 있습니다. 또한 루테인은 눈의 황반에 존재하는 항염증 성질이 있는 카로티노이드의 한 유형이며 황반은 색각을 담당하지만 시간이 지남에 따라 퇴화되어 시력이 저하됩니다. 루테인은 실명 및 시력 손상의 주요 원인인 연령 관련 황반변성과 백내장을 예방하거나 개선하는 것으로 알려져 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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다리에쥐났을때오메가3 가좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 다리에 쥐가 나는 주요 원인은 근육의 수축과 이완을 도와주는 칼슘, 마그네슘과 같은 미네랄이 부족일 수 있습니다. 미네랄이 부족하면 근육이 비정상적인 수축을 해서 근육경련을 일으킵니다. 과도한 운동으로 인해 쥐가 나기도 합니다.이 경우 미네랄 그리고 말씀해주신 혈액순환제도 도움이 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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약먹고 바로 에너지드링크를 먹어도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약은 종류마다 다르지만 보통 속쓰림을 유발합니다. 이 경우 에너지드링크( 고카페인 함유 )를 드실 경우, 특히 위장관계에 자극을 주어 속 불편감이 생기실 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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보충제 섭취를 일화복용량보다 많이 먹으면 근육이 빨리클까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백질 보충제의 경우 과다 복용하게 되면 체내 질소 노폐물이 쌓여 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 또한 과도한 단백질 섭취는 칼슘 소비를 증가시켜 골다공증이나 통풍, 결석 등을 유발할 수 있습니다.뿐만 아니라, 근육 합성에 필요한 단백질양보다 초과하여 과량을 드실 필요는 없어보입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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아이가 감기약을 한번에 다먹었어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약으로 많이 사용하는 타이레놀 등의 주성분 아세트아미노펜을 기준치 이상 복용하면 간손상이 발생할 수 있습니다. 따라서 성분함량을 확인해야 하며, 상황이 심각할 경우 위세척 등의 치료를 받아야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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티눈 초기 제거방법을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.티눈 증상이 심하면 부분적으로 각질을 용해시켜주는 살리실산이나 젖산도포제, 티눈 연고 등을 사용해 각질을 연하게 만들어서 제거합니다. 피부과에서 냉동치료를 받는 것도 티눈을 제거하는 방법입니다.손톱깍기로 자르거나 깍아내는 것은 감염의 위험성때문에 권장드리지 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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편도염에 좋은 약이나 음식이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도염에 효과적인 성분의 의약품이 많이 개발되어 시중에 판매중입니다. 안티X, 스트렙X 등이 있으며, 세균성 편도염일 경우 의사의 판단에 따라 항생제가 처방될 수도 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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어느 시간 때에 먹는것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 유산균을 복용하는 시간대에 정답은 없습니다. 식전, 식후 모두 장단점이 있기 때문입니다. 하루에 일정한 시간을 정하여 드시는 것을 권장드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.13
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