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답변 내역

갱년기에 좋은영양제나 좋은 식품이 있나요 추천해 주세요~~
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.서양승마, 세인트존스워트 생약을 권장드립니다.이 성분은 기존 호르몬제와 거의 동등한 개선 효과를 나타내면서도 자궁내막이나 유방조직을 자극하지 않는 작용기전으로 유방암이나 심혈관 질환 등의 부작용이 없어 갱년기 여성이 안심하고 복용할 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
21.04.22
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다이어트 보조제 먹으면 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트 보조제의 경우 다이어트에 도움이 될 수 있습니다.체지방 감소에 도움을 줄 수 있음으로 인정받은 원료는 약 30개에 달합니다. 이중 식약처가 정한 제조기준만 맞춘다면 누구나 사용할 수 있는 '고시형 기능성원료'는 ▲녹차추출물 ▲공액리놀렌산 ▲가르시니아캄보지아껍질추출물 ▲키토산/키토올리고당 등 4가지입니다.식약처는 체지방 수준, 체지방 합성 억제, 체지방 분해 촉진, 에너지 소비 촉진 등을 평가해 실제 복용군이 대조군(위약군) 대비 체지방 감소 효과가 있을 때만 체지방 감소 기능성을 인정합니다. 따라서 이들 원료가 체지방 감소에 도움을 주는 것은 사실입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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20대 부부가 챙겨먹을 필수 비타민은 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사량을 적게 가져가고 계신다면 종합비타민을 추천드립니다.그것이 아니라 효능,효과를 기대하신다면 현재 밀크씨슬이랑 루테인, 유산균 외에비타민B,C,D를 권장드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.22
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비타민의 유통기한과 효능의 관계
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민을 포함한 모든 약은 유통기한이 지나면, 효능은 점점 감소하고 부작용은 점점 늘어나게 됩니다.따라서, 유통기한 지나면 시간이 지남에 따라 약효가 50%가 실제로 될 수 있습니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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약을 먹을때 우유, 계란을 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약 먹을 때 물이 아닌 우유로 복용하시게 되면, 일부 약의 경우(ex 항생제) 흡수가 저해되므로 추천드리지 않습니다.계란과 약의 경우, 함께 먹으면 복용시 장에 부담이 되어 설사 증상이 있거나 평소 소화기 질병이 있는 사람이라면 함께 먹는것이 좋지 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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술 마시고 몇시간 후에 타이레놀 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과음을 하신 경우 8시간도 짧습니다. 최소 반나절간은 타이레놀(아세트아미노펜)을 드시지 않는 것을 당부드립니다. 간에서 대사시 독성물질이 생기기 때문입니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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음주 전.후에 먹는 숙취해소제가 도움이되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.암모니아 및 인돌 등의 장내 부패산물의 제거, 혈액의 정화, 신장보호작용, 알코올에 의한 숙취현상을 완화시켜 신체 컨디션 저하를 방지하는 효과 등을 나타내는 것으로 알려져 있습니다다. 숙취해소음료는 건강기능식품이 아니므로, 술 해독에 대한 직접적인 효과보다 신체 전반적인 기능을 증진시켜준다고 보시는게 맞습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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지방간 영양제가 도움이될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방간에 도움되는 영양제를 알려드리겠습니다.1. 실리마린 : 간장 해독2. 레시틴 : 지방축적 개선3. 종합비타민(비타민B, 토코페롤 포함)답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.22
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석류즙은 어디에 좋나요 ? 꾸준히 오래 먹어도 괜찮나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.석류즙의 효능으로는 1. 면역력 증대 : 폴리페놀 함유2. 심장 보호 : 혈중 콜레스테롤 낮추는데 도움을 줌3. 갱년기 도움 : 천연 에스트로겐 함유석류는 음식이므로, 장기복용시 부작용이 나타나지 않습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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오메가3를 먹어도 팔다리 저림이 줄어드나요?
안녕하세요? 아하(Ah.a) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말초혈액순환장애, 혈전, 심부정맥 혈전증 등의 다리 저림 원인 방지를 위해 평소 오메가3를 복용하며 혈관 건강을 챙기는 것이 권장되므로, 오메가3 복용을 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.22
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